Um relacionamento de longo prazo geralmente significa que o sexo fica em segundo plano. O trabalho, os filhos, os deveres diários, o cansaço enfraquecem a paixão. Os parceiros param de sentir desejo mútuo. Mas, felizmente, este não é um processo irreversível. Como fazer isso e iniciar um relacionamento de longo prazo?
Relacionamento de longo prazoe esfriamento de relacionamentos íntimos não são incomuns. É normal que depois de anos de convivência, o fascínio erótico mútuo não seja mais tão forte. É substituído por respeito, amizade e compreensão. O sexo torna-se menos frequente ou mesmo ausente.
No entanto, isso não significa que não percamos o estado dos primeiros meses de amor. A maioria dos casais procura maneiras de restaurar a paixão. E com razão. Não só porque, mesmo em um relacionamento estável, o sexo é um importante elemento que aproxima o casal. A f alta de paixão e o tédio no quarto fazem o amor se esgotar.
Além disso, a frequência da relação sexual está fortemente relacionada ao sentimento de felicidade. Pesquisas dizem que mais do que uma boa situação financeira ou mesmo uma avaliação subjetiva da saúde. Independentemente da idade, o sexo é importante! E a relação sexual em si é boa para a saúde.
Aqui estão algumas maneiras de manter a intimidade.
1. Cuide do relacionamento
Problemas na cama são muitas vezes o resultado de problemas fora da cama. Reclamações mútuas, eufemismo ou f alta de atenção podem matar até mesmo o maior desejo. Um bom relacionamento requer trabalho constante, por isso vale a pena considerar se o menor desejo por sexo se deve a uma negligência do relacionamento.
Tente silenciar ressentimentos mútuos, pergunte ao seu parceiro como foi seu dia, não subestime a paixão dele. Deixe-o saber o quanto ele é importante para você. Elogios (claro com moderação), mandem textos legais, deixem recados sensíveis. Diga ao seu parceiro que você espera o mesmo.
2. Crescer
O desejo nasce no cérebro, então não é à toa que a f alta de interesse faz com que o desejo por sexo diminua. Inscreva-se em um curso de língua estrangeira, dança ou culinária, leia livros, fique por dentro das novidades do cinema.
Uma pessoa com o que conversar, intrigante e mais atraente para os outros, vale a pena ter algo além de morar junto com seu parceiro - sair com amigos, suas próprias paixões. Deixe o homem ver que ele não é o mundo inteiro para você - essa consciência sobrecarrega ecansativo.
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3. Faça um encontro
Encontros a dois, para os quais cada parceiro se preparou cuidadosamente, é uma das coisas que você mais sente f alta. Por isso, vale a pena planejar uma viagem conjunta, principalmente se você não tiver tempo para alguns dias de folga. Passe um tempo só para você, flerte - essa arte não deve desaparecer com o tempo. Flertar refresca os sentimentos e introduz uma emoção.
4. Cuide-se
A atração física mútua é um aspecto de um relacionamento que não pode ser encarado de ânimo leve. Sua f alta faz com que os parceiros percam a autoconfiança e desistam do sexo. Uma mulher que se sente atraente irradia e intriga um homem.
E também o faz perceber que nada é dado de uma vez por todas, então vale a pena tentar conseguir outra pessoa mesmo depois de anos de convivência. Então reserve um tempo para ir à academia, à piscina, à esteticista ou para pintar as unhas. Um novo conjunto de roupas íntimas ou perfume é um investimento em si mesmo e um relacionamento de sucesso. Aprecie também os esforços de seu parceiro, assegure-o de sua atratividade.
5. Lute contra a rotina
O tédio é o maior inimigo do desejo. Se a sua relação sexual é a mesma há anos, não é de admirar que você esteja deixando de fazer sexo cada vez mais. Há muitas maneiras de diversificar.
Se você sempre faz sexo na cama, tente outros lugares, por exemplo, mesa de jantar, tapete da sala, máquina de lavar. Uma massagem, ducha ou banho compartilhado é uma boa ideia - de preferência à luz de velas e com vinho.
Para idéias, você pode navegar na oferta de lojas eróticas. Talvez você goste de um dos gadgets disponíveis lá? Uma boa fonte de inspiração para mudanças são os filmes, não necessariamente tipicamente eróticos (por exemplo, "Pillow Book", "Intimacy", "Lover", "Crash", "Eyes Wide Shut").
6. A comunicação é a chave
A maneira mais fácil de fazer mudanças em sua cama é falar honestamente. É melhor escolhê-lo quando os parceiros estão revigorados e não estão com pressa (mas é melhor não na cama, mas em terreno neutro).
No entanto, não pode se transformar em uma ladainha mútua de queixas e arrependimentos. Ao invés de falar sobre o que te incomoda com seu parceiro e o que você gostaria de mudar, foque em seus desejos e necessidades, fale sobre o que você sente f alta e o que f alta.
Há uma chance do parceiro retribuir. Se conversar não é uma opção, por que não tentar escrever cartas um para o outro?
7. Um pouco de mistério
Apesar de muitos anos de convivência, vale a pena guardar algunssegredos e não compartilhe absolutamente nada com seu parceiro. Não se trata de fingir ser outra pessoa, mas de deixar para si mesmo uma área de intimidade que nem a outra metade terá acesso.
Muito literal destrói a luxúria. Seu parceiro não precisa vê-lo durante os tratamentos de beleza, como colorir o cabelo ou depilação. Também não há necessidade de discutir minuciosamente com o homem os problemas dos amigos, o curso do dia de trabalho ou confessar sobre as compras.
8. Bom plano
Se você está contando com uma explosão espontânea de paixão, talvez nunca espere. Portanto, planeje! Não é verdade que só o sexo surpresa pode ser gostoso. Afinal, no início do relacionamento, você também planejou e sonhou como seria.
Pense como gostaria que fosse a sua noite e informe o seu parceiro via SMS. O pensamento dos prazeres à frente fará com que sua excitação aumente ao longo do dia.
Maciej, 45 anos"Estamos juntos há vinte anos. Por algum tempo, ambos chegamos à conclusão de que nosso relacionamento precisa de uma mudança. Começamos a experimentar vários gadgets, assistimos a filmes eróticos juntos, encenamos cenas diferentes na cama , por exemplo, ela é uma dançarina erótica, e eu sou uma cliente exigente, às vezes sou seduzida pelada de s alto alto. Eu e meu parceiro ficamos encantados com essa variedade. "