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No sábado, dia 18 de novembro, às 7h, aconteceu a quarta corrida matinal da Corrida ao Coração no Planty Park, que fez parte do Congresso de Cardiologia Preventiva 2022.
A Corrida do Coração é uma corrida para pacientes cardíacos, mas também para todas as pessoas que querem cuidar do coração mesmo nos dias frios de outono.
Este ano, não apenas convidados do exterior, palestrantes e participantes do Congresso de Cardiologia Preventiva, mas também residentes de Cracóvia e idosos respeitáveis participaram da corrida. Entre os corredores estava o Sr. Jan Stachow, 88 anos, ex-comando - o maratonista mais velho da Polônia, que das mãos do professor Piotr Jankowski recebeu a taça de participante mais velho da 4ª Corrida do Coração.
- Fomos consultados por pessoas que gostam de um estilo de vida ativo e cuidam da saúde. Não tivemos medo da madrugada e do clima desfavorável. Ress alto que a regularidade é importante na atividade física. Se alguém ainda não correu, pode vir e caminhar conosco esta distância ou andar de bicicleta porque toda forma de atividade física é benéfica até para o nosso coração e para todo o corpo - disse o Prof. Piotr Jankowski, Presidente da Comissão Organizadora do Congresso de Cardiologia Preventiva 2022.
Corrida matinal pelo Planty Krakowskie é a melhor confirmação prática das recomendações dos médicos sobre os efeitos benéficos da atividade física na saúde do coração - independentemente da estação do ano. Pela quarta vez os participantes competiram com a distância de quatro quilómetros, iniciando a prova às portas da Cidade Velha na ul. Siena.
