Em 90 por cento dos casos, os sintomas da ciática regridem gradualmente por conta própria. O núcleo pulposo reduz a pressão sobre as raízes nervosas espinhais e o anel quebrado se cura. No entanto, esse processo de autocura leva cerca de 6 semanas. E você está sofrendo durante esse tempo!
Um ataque agudo de ciáticacausa tremendadore não há pílula milagrosa para eliminar sua causa. No caso da ciática, o corpo precisa se curar, mas podemos ajudar.
Ciática: AINEs reduzem a dor
Neste momento, analgésicos (AINEs) e relaxantes musculares prescritos pelo seu médico podem reduzir seu sofrimento. Às vezes, injeções periorais de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos também são usadas. Eles apenas aliviam a dor sem eliminar a causa da doença. Mas existem outras maneiras de aliviar a dor.
Ciática: cinesioterapia vai ajudar
A cinesioterapia pode ajudá-lo - um conjunto especial de exercícios McKenzie. Inicialmente, realizamos sob a supervisão de um fisioterapeuta, depois em casa sozinhos. Se você continuar repetindo depois que os sintomas da ciática tiverem diminuído, isso impedirá outro ataque de ciática. Siga também as regras de prevenção de doenças da coluna, principalmente cuidando do bom desempenho das atividades cotidianas, como sentar, levantar objetos pesados, curvar-se.
Ciática aguda: o que fazer?
Na ciática aguda é bom deitar de lado por 1-3 dias, com as pernas dobradas (entre os joelhos) ou em posição de cadeira (de costas, pernas dobradas em ângulo reto no quadril e articulações do joelho e apoiadas) em travesseiros). Então você tem que se levantar e se mexer, porque ficar deitado por mais tempo não é propício para a autocura.
Ciática: quando a cirurgia é necessária
Acontece, porém, que um fragmento do núcleo pulposo fica encravado no canal espinhal, principalmente na área do forame intervertebral, onde se localizam a raiz nervosa espinhal e o gânglio. Em seguida, é necessária uma operação (microdiscectomia), que envolve a remoção do núcleo pulposo que oprime as estruturas nervosas. Esta é a única maneira de se livrar da dor excruciante. Portanto, no caso de ciática, deve-se sempre realizar uma ressonância magnética, que permite ao médico avaliar se há chance deauto-cura, ou o tratamento será necessário.
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