Azia é uma sensação desagradável de queimação no esôfago. É um sintoma da doença do refluxo ácido, que pode tornar a vida menos confortável e fazer você se sentir mal todos os dias. As causas da azia são variadas: às vezes são motivadas por motivos médicos, outras vezes é simplesmente uma dieta ruim. Aqui estão 12 coisas que causam azia.
Azia é uma condição do sistema digestivo associada à insuficiência do esfíncter esofágico inferior. Azia é uma queimação ou mesmo dor no esôfago que geralmente ocorre após uma refeição.
Tal sensação de queimação desagradável causa a regurgitação de alimentos do estômago. Seu conteúdo ácido é responsável por arrotos e uma forte sensação de queimação na área do esterno ao esôfago.
Azia pode ter muitas causas diferentes: doenças, certos alimentos e maus hábitos. Às vezes ocorre após uma refeição pesada, mas também pode estar relacionada à medicina.Aqui estão 12 coisas que causam azia.
- Comer demais.Demasiada comida promove doenças do estômago - azia e arrotos. Sentimos como se uma refeição estivesse chegando à nossa garganta e, de fato: o estômago cheio aumenta a pressão no abdômen, o que faz com que o esfíncter esofágico relaxe e não lide com uma grande quantidade de conteúdo estomacal. Daí o refluxo de alimentos para o esôfago, causando azia.
- Alimentos de difícil digestão e frituras, açúcar e gorduras trans.Carne frita, fast food, bolos gordurosos e doces - esses tipos de pratos são difíceis de digerir, então ficam no estômago por muito tempo e constantemente "lembram" de si mesmos. Antes de serem finalmente digeridos, podem causar azia.
- Café, álcool, alimentos picantes e ácidos.Algumas substâncias que estimulam o estômago a produzir mais ácido estomacal podem causar azia. Estes incluem café, álcool e alimentos picantes. O excesso de ácido irrita os receptores sensoriais na mucosa esofágica, causando refluxo ácido e a sensação de queimação associada.
- Bebidas gaseificadas.Água ou bebidas doces com CO2 irritam a mucosa gástrica, o que aumenta a produção de ácido estomacal. Quanto mais houver, maior o risco de azia. Além disso, o gás nas bebidas causa arrotos, que podem ser acompanhados pela regurgitação de alimentos ácidos do estômago paraesôfago.
- Chocolate.O chocolate contém metilxantina, um produto químico orgânico encontrado nos grãos de cacau que relaxa o esfíncter esofágico inferior e aumenta a produção de ácido clorídrico no estômago.
- Cebola, alho . Eles estão inchando vegetais. A produção de gás ajuda a relaxar o esfíncter esofágico inferior, fazendo com que o conteúdo ácido do estômago regurgite. Além disso, o mecanismo da azia é o mesmo que no caso do café ou costeletas fritas de difícil digestão.
- Gravidez.Durante o período de espera por um bebê, alguns órgãos do corpo se movimentam para dar espaço ao útero em crescimento. Pressionar o bebê no estômago da mãe pode aumentar a pressão no abdômen e fazer com que seu conteúdo vaze. Outro problema são os hormônios da gravidez, especialmente a relaxina, que faz com que os músculos, articulações e ligamentos relaxem. A relaxina também atua nos esfíncteres esofágicos, que "liberam" mais facilmente o ácido do estômago para o esôfago.
- Hérnia de hiato.Esta é uma pequena abertura no diafragma que permite a saída da parte superior do estômago. Seu deslocamento em direção ao tórax enfraquece os esfíncteres e aumenta o risco de refluxo. A hérnia de hiato requer remoção cirúrgica.
- Neurose e estresse.Sob estresse, a produção de ácido estomacal aumenta, o que causa azia.
- Ácido acetilsalicílico e certos medicamentos.Substâncias com pH baixo, ou seja, ácidas, como aspirina, ativam a enzima ácidos estomacais. Quando saem do estômago, causam azia.
- Fumar.O cigarro e as substâncias nele contidas relaxam o esfíncter esofágico inferior e estimulam a produção de ácido estomacal.
- Obesidade.A obesidade aumenta a pressão intra-abdominal, causando pressão estomacal e refluxo. A pesquisa mostrou que perder peso reduz o risco de azia.
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