Cada vez mais, você se vê esquecendo de uma consulta com um médico, tomando seus medicamentos na hora ou encontrando um amigo? Você olha na geladeira apenas para perceber que não se lembra do que queria tirar dela? Você está começando a se preocupar que estes são sintomas de demência ou doença de Alzheimer? Descubra por que sua memória está se deteriorando!
Agendamento diligente, usando a opção de lembretes no telefone, colando cartões coloridos - esses métodos são bons porque funcionam, mas você já se perguntou qual é o motivo pelo qual você continua esquecendo?
Pesquisadores unanimemente confirmam que a distração e o esquecimento preocupam pessoas de todas as idades. Pessoas na faixa dos 30 e 40 anos se perguntam se esses são os primeiros sintomas de demência ou alguma outra doença grave. Os médicos reservam expressamente que isso não tem nada a ver com a doença, a menos que o paciente tenha 75 anos - então há motivo para preocupação.
Aqui estão 8 possíveis razões pelas quais sua memória está se deteriorando
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Marcelina DzięciołowskaEditor por muitos anos associado à indústria médica. Ele é especialista em saúde e um estilo de vida ativo. Uma paixão particular pela psicologia a inspira a abordar temas difíceis neste campo. Autor de uma série de entrevistas na área da psico-oncologia, cujo objetivo é conscientizar e quebrar estereótipos sobre o câncer. Ele acredita que a atitude mental correta pode fazer maravilhas, por isso promove o conhecimento profissional com base em consultas com especialistas.