Olá! Eu tenho 19. Há muitos anos sofro de depressão recorrente e estou em tratamento psiquiátrico. Eu tenho um problema com minha mãe, que é muito nervosa, e quando eu não concordo com ela, ela grita muito, me desafia, me puxa. Quando eu era menino ela era tanto, agora menos. Ela é um pouco superprotetora - foi apenas dois anos atrás que meus pais me permitiram ir de ônibus para a outra cidade sozinha, ela não me permite fazer sexo com minha namorada. Minha opinião não conta para ela - também na escolha da direção de um estudo mais aprofundado. Há momentos em que eu a odeio. Mas, ao mesmo tempo, não posso viver sem ela porque a amo muito. Quando penso comigo mesmo que não a amo, minha vida perde o sentido para mim. Eu tenho um efeito pálido. Então não sinto nenhuma emoção, não estou feliz com nada, não tenho forças para nada, apenas durmo. É terrível.
Olá! Não sei, Michał, do que se trata o seu tratamento para a depressão, mas se já dura muitos anos, é um sinal de que definitivamente não é eficaz. Além disso, o que você escreve indica que seu ambiente não está cooperando para sua recuperação e auto-capacitação. Você mais precisaria de psicoterapia com um bom especialista que o ajudaria a crescer, amadurecer e cortar o proverbial cordão umbilical.
Você está preso na dependência e no amor incompreendido e expresso. Na verdade, você é dependente social, financeira e emocionalmente de sua mãe. É improvável que ela "permita" que você viva uma vida separada, independente e satisfatória por conta própria. Ou você vai criar coragem e sair de casa sozinho, ou ficará preso assim como o filhinho da sua mãe. Aos trinta, você estará pedindo permissão para beijar uma garota, e estará constantemente perguntando qual camisa vestir hoje. Sua depressão, emoções fortes ou, por outro lado, "desbotadas" são sua defesa contra o ambiente em que vive. Receio que, embora seja difícil, embora possa doer, apesar de ser um esforço extra - para o seu bem futuro, você precisa começar a se libertar do abraço da mamãe. Vá para a psicoterapia, de preferência algum terapeuta masculino, e comece a tomar suas próprias decisões. Toda vida, mesmo que você cometa muitos erros, mesmo que não siga o caminho direto, é melhor do que ter uma sem dormir para evitar a responsabilidade por si mesmo.
Lembre-se dissoa resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEle é psicólogo clínico da saúde.
Graduado pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.
Sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.
Ela usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.
Fez um curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.
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