Dieta de acordo com os signos do zodíaco permitirá que você ajuste sua dieta às características inatas atribuídas a cada zodíaco. Segundo os astrólogos, as estrelas contêm não apenas o destino, mas também o que pode e o que não deve ser comido. Assim fica mais fácil perder peso e cuidar da saúde. Aqui está uma dieta composta para cada signo do zodíaco.
Dieta de acordo com o signo do zodíacopermite ajustar a dieta às características atribuídas a um determinado signo do zodíaco. Como argumentam os astrólogos, os gostos culinários também estão escritos nas estrelas. Alguns signos do zodíaco não podem prescindir de chocolate, outros não podem imaginar um prato sem pratos picantes. Tudo porque cada um dos elementos e o signo do zodíaco que lhe pertence caracterizam uma abordagem diferente da alimentação.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para um Áries
As pessoas sob o signo de Áries geralmente optam por pratos tradicionais, de carne e, portanto - muitas vezes gordurosos, abrindo mão de saladas e saladas ao mesmo tempo. Portanto, devem limitar os pratos dominados pela carne. Estimulantes como café e álcool (especialmente cerveja) também devem ser limitados. Mais frutas e verduras devem ser introduzidas na dieta, principalmente as exóticas, que, segundo os astrólogos, melhor se adequam ao gosto de Áries.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para o Touro
Os touros zodiacais também gostam de alimentos gordurosos, mas alguns deles gostam de comer esse tipo de alimento em excesso, por isso podem ter problemas com excesso de peso e se sentirem pesados. Portanto, eles devem mudar sua dieta: desistir de alimentos gordurosos, desistir de lanches entre as refeições e incluir pratos mediterrâneos de fácil digestão no menu. Segundo os astrólogos, os produtos que dominam na cozinha italiana, grega ou espanhola, como tomates, azeitonas ou alcachofras, são destinados ao zodiacal Touro.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - uma dieta ideal para GÊMEOS
A forma de alimentação zodiacal de Gêmeos é pouco racional, pois são pessoas muito ativas, constantemente ocupadas e não têm tempo para preparar as refeições. Portanto, eles montaram um menu de forma bastante acidental. Infelizmente, muitas vezes é dominado por pratos rápidos, como pizza congelada ou fast-food. Deste jeitonutrição coloca um fardo pesado em todo o sistema digestivo. Portanto, seu cardápio deve ser dominado por pratos rápidos e fáceis de preparar, mas ao mesmo tempo saudáveis, como a culinária chinesa, que permitirá descansar o estômago e restaurar o equilíbrio interno. Como Gêmeos tem problemas digestivos, é aconselhável comer sozinho, sem pressa.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para CÂNCER
Como argumentam os astrólogos, as pessoas sob o signo de Câncer são propensas ao estresse, o que pode levar à úlcera péptica, pressão alta e problemas cardíacos. Portanto, o Câncer zodiacal deve prestar muita atenção ao que comem. Idealmente, eles devem desistir de pratos fritos em favor de pratos vegetarianos: vegetais de fácil digestão, peixes e carnes magras cozidas no vapor, o que aliviará o estômago. Além disso, os lagostins devem evitar produtos lácteos, pois afetam negativamente seu sistema digestivo.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para um LEÃO
Os Leões Zodiacais gostam de lanchar entre as refeições. Em vez de satisfazer sua fome com um lanche saudável, por exemplo, um pedaço de cenoura ou alface, eles procuram batatas fritas não saudáveis, que muitas vezes se manifestam em mal-estar. Para se livrar desse hábito prejudicial, eles devem comer com frequência, mas em pequenas porções. Além disso, eles devem ter frutas e vegetais frescos à mão para que possam saciar a fome rapidamente.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - uma dieta ideal para uma VIRGEM
As pessoas de Virgem Zodiacal costumam dar grande importância ao que comem e, portanto, sua dieta é rica em produtos saudáveis. Seu ponto fraco, no entanto, é a tendência a experimentar todas as novidades alimentares, o que nem sempre é benéfico para a saúde. Como defendem os astrólogos, Virgem deve abrir mão de algumas formas de perda de peso, principalmente as restritivas, e optar por uma alimentação saudável e equilibrada, em que os produtos do mar, ou seja, peixes e frutos do mar, devem dominar. Para as meninas, também são recomendados produtos lácteos que suplementam as deficiências de cálcio.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - uma dieta ideal para uma ESCALA
As pessoas sob o signo de Libra vivem em um ritmo vertiginoso e muitas vezes não prestam atenção ao que comem, o que é uma maneira simples de deficiências nutricionais e, pior, problemas estomacais. Portanto, o Libra zodiacal deve se concentrar em uma dieta regular. Quanto ao tipo de refeições consumidas - para pessoas sob o signo de Libra, uma dieta verde é ideal, baseada em vegetais verdes, frutas e cereais.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para SKORPIONA
A dieta dos escorpianos zodiacais está longe de ser ideal. Tudo por causa da f alta de sistematicidade. Comer com pressa ou não a doispropício para o estômago, especialmente porque a natureza dotou os escorpiões com um sistema digestivo muito delicado. A dieta inadequada também afeta seu bem-estar: eles são irritáveis e retraídos. Portanto, sua dieta deve ser dominada por carboidratos e vegetais, que auxiliam na formação da serotonina - o hormônio da "felicidade". Os escorpiões geralmente carecem de magnésio e ferro, portanto, fígado, ovos, espinafre e cebola são altamente recomendados em sua dieta. Além disso, os escorpiões, devido ao seu estômago frágil, devem desistir de dietas para emagrecer. Como aconselham os astrólogos, é melhor perder peso fazendo exercícios na academia.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para um Sagitário
O pecado nutricional básico de Sagitário é a imoderação no comer e beber, porque eles não se afastarão do álcool. Isso afeta a saúde deles. Infelizmente, é somente quando começam a sentir desconforto relacionado ao uso de uma dieta inadequada que decidem mudar seus hábitos alimentares. É melhor que eles desistam de gorduras animais, doces e álcool com antecedência. O menu deve ser dominado por vegetais e frutas, especialmente aqueles ricos em vitamina C, por exemplo, toranja. Segundo os astrólogos, as bagas também têm um efeito benéfico na saúde de Sagitário: morangos, framboesas, mirtilos.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para CAPRICÓRNIO
Dieta para pessoas nascidas sob o signo de Capricórnio é baseada em pratos tradicionais (especialmente carne vermelha é popular), que não são dietéticos, o que pode contribuir para um leve excesso de peso. Portanto, seu cardápio deve incluir pratos de fácil digestão que aliviem o estômago. Uma boa solução são saladas, saladas, arroz, peixe, carne magra. Segundo os astrólogos, alimentos ricos em cálcio, como queijo e requeijão, também são obrigatórios.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - uma dieta ideal para AQUÁRIO
Aquário Zodiacal, via de regra, cuida de sua dieta. Seu cardápio inclui muitos produtos diferentes: legumes, aves, peixes e laticínios. A única coisa que eles devem tomar cuidado é com o chocolate. Felizmente, os aquarianos geralmente não são gananciosos e podem exigir esse prazer. Além disso, eles comem pequenas porções, o que também lhes permite manter uma figura esbelta. Quando querem perder peso, podem até pular refeições. No entanto, eles devem ter cuidado, pois deficiências na dieta podem levar rapidamente a muitas doenças.
Dieta de acordo com os signos do zodíaco - a dieta perfeita para um PEIXE
O segredo para uma alimentação saudável do zodíaco Peixes é comer regularmente. A maior desvantagem da dieta de Peixes é a f alta de regularidade e comer tudo semlimitações. A este respeito, lembre-se de ser mais frequente e menos. As pessoas sob o signo de Peixes que estão prestes a perder peso devem lembrar que seu signo do zodíaco não funciona assim chamado. dietas milagrosas, portanto, devem pensar em uma dieta racional e de longo prazo.