Quais esquis você deve escolher? Esta pergunta é feita principalmente por iniciantes, mas também por aqueles que já têm seus primeiros passos no esqui atrás deles e gostariam de comprar equipamentos para esquiadores mais avançados ou simplesmente diversificar sua loucura de inverno na pista. Graças ao nosso guia, você aprenderá que tipo de esquis escolher, como ajustá-los à sua altura e como escolher bastões, fixações e botas para eles.

Muitas pessoas se perguntandoquais esquis escolherfaça uma pesquisa completa na Internet antes de comprar, pergunte a amigos mais experientes ou deposite grandes esperanças em bons conselhos de um vendedor em uma loja de esportes . Não é à toa - a compra de esquis de downhill não é das mais baratas, por isso não compramos um novo modelo a cada temporada: queremos que o equipamento adquirido uma vez seja eficaz por vários anos.

Então, o que você deve procurar ao comprar esquis?

Como escolher o comprimento dos esquis de acordo com sua altura?

Ao escolher o comprimento dos esquis, devemos antes de tudo considerar onde - na pista ou fora de pista - e qual técnica queremos usar. A regra principal é que quanto mais longo for o esqui, maior será sua estabilidade e aderência ao solo, o que é especialmente importante em altas velocidades. Por outro lado, tais equipamentos são menos propensos a torções e as curvas feitas são mais longas.

Por outro lado, esquis mais curtos são recomendados para pessoas que gostam de curvas menores e esquiar em velocidade moderada. No entanto, vale lembrar que em esquis mais curtos é mais fácil tombar em alta velocidade, pois suas pontas podem cair em vibrações difíceis de controlar.

Supõe-se que os esquis mais curtos são melhores para pessoas mais leves, e os mais longos - para os mais pesados, e os esquis curtos são mais recomendados para iniciantes, porque são melhores para esquiar em baixa velocidade. Esquis longos serão mais úteis para pessoas que já esquiam com confiança e rapidez na encosta.

Os principiantes devem equipar-se com esquis cerca de 15-20 cm mais curtos do que a sua altura. É melhor que as mulheres iniciantes alcancem o queixo e os homens - o nariz. O comprimento dos esquis aumenta com o nível de avanço.

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Os esquis slalom têm um comprimento padrão de 155cm para a maioria das mulheres e homens baixos e 165cm para a maioria dos homens emulheres altas. Esquis gigantes geralmente são selecionados exatamente de acordo com a altura do esquiador, mas já são equipamentos para pessoas avançadas.

Ao comprar pela primeira vez, os vendedores em lojas de esportes geralmente o ajudam a escolher o comprimento certo de seus esquis.

Parâmetros de esquis de descida

Como escolho a largura dos esquis?

A largura é outro fator a considerar ao escolher seus esquis downhill. Antigamente, os mais populares eram os esquis tradicionais, ou seja, aqueles que têm a mesma largura ao longo de todo o seu comprimento ou ligeiramente afunilados desde o nariz (frente do esqui) até os calcanhares (atrás do esqui). A grande maioria dos esquis nas lojas hoje são esquis de escultura. Como eles se destacam? Eles são mais largos nos bicos, estreitos no sapato - eles têm o chamado cintura - e depois larga nos calcanhares novamente. Isso torna muito mais fácil montá-los, especialmente nas curvas, e ao mesmo tempo controlar o ritmo do passeio.

Esquis com mais de 80 mm de largura são ótimos para esquis de pista e fora de pista porque têm mais flutuabilidade em pó. Por sua vez, os mais estreitos destinam-se principalmente a andar em uma superfície mais compacta e esquiadores intermediários e avançados lidarão melhor com eles.

Rigidez longitudinal dos esquis

Depois do comprimento e da largura veio a vez da rigidez. Neste caso considera-se que quanto menos experiente for o esquiador, mais deverá inclinar-se para esquis menos rígidos, pois quanto mais dura a prancha, mais exigente. Um esqui menos rígido adere melhor ao solo, enquanto o mais rígido permite alcançar maior velocidade em uma encosta pavimentada. Na maioria das vezes, o esqui é mais largo quanto maior for o tamanho e o raio de giro do esqui.

Dureza transversal dos esquis

Ao selecionar esquis, também vale a pena considerar sua dureza. O princípio é semelhante ao da rigidez - quanto mais dura a prancha, mais difícil é andar e, portanto, destina-se a esquiadores mais avançados. Ao usar esquis duros, é mais difícil entrar nos cantos, mas eles aderem melhor à superfície do que esquis mais macios. Por outro lado, nos macios é mais fácil virar e se mover em um ritmo moderado.

Veja o que diz nosso especialista Michał Jędrasik, instrutor de esqui da Escola de Esqui Strefa Ruchu, sobre como escolher equipamentos para esqui alpino

Vale a pena saber

Qual formato de esqui devo escolher: camber ou rocker?

Os esquis podem ser classificados não apenas pela largura ou comprimento vistos de cima, mas também pela forma quando vistos de lado. Os mais populares - o tipo carving - são divididos em dois tipos:camberi balancim .

Skicambagem , quando não há carga, ele se dobra para cima no meio, para não grudar no chão. A situação é diferente com o esquirocker , cuja parte do meio está grudada no chão e as partes antiaderentes ficam apenas na ponta e no calcanhar. Camber funciona melhor em pó e nos anos anteriores era produzido com mais frequência, agora os fabricantes estão mais inclinados ao rocker, mais adaptados à condução em encostas - este equipamento é mais fácil de manobrar e mais seguro nas curvas.

Tipos de esquis downhill

Como tradicional - de igual comprimento em toda a largura - os esquis estão lentamente se tornando obsoletos, os esquis de escultura dominam as pistas - com a "cintura" no meio. Mas isso não é tudo, porque os próprios esquis de escultura são divididos nos seguintes tipos:

  • Frontside- o tipo de esqui mais popular, recomendado especialmente para iniciantes, embora também seja usado por profissionais. Os esquis frontside têm melhor desempenho em pistas pavimentadas, com um raio de giro entre 14 e 28 metros.
  • Allmountain- tipo de esquis para esquiadores intermediários e avançados. Perfeitos para pistas e trilhas, são mais largos que os esquis frontside. Seu raio de giro é de até 20 metros.
  • Race- esquis projetados para esquiadores experientes que gostam de esquiar rápido na encosta. Eles proporcionam grande estabilidade e controle sobre a descida, mas são bastante pesados ​​e manuseá-los requer o domínio da técnica não mais fácil. Os esquis de corrida incluemesquis slalompara curvas pequenas e fechadas eesquis gigantespara estabilidade ao fazer curvas amplas. Os esquis de corrida são mais longos e têm uma cintura menor do que o resto dos esquis.
  • Freeride- esquis perfeitos para esqui fora de pista, esquis de alta altitude e superfícies empoeiradas. Eles são muito largos, graças ao qual não afundam na neve, e o esquiador fica confortável em superá-lo. Destinado a pessoas avançadas.
  • Skitour- esquis com fixações semelhantes às usadas em esquis de fundo, têm um grande raio de viragem - mais de 20 metros e são leves. Eles serão perfeitos para o turismo de montanha de inverno.
  • Freestyle- pessoas muito avançadas usam esses esquis. Eles são curtos, leves e têm extremidades levantadas para deslocamento reverso. Projetado para realizar acrobacias em parques de esqui.
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A construção de cada esqui consiste em:

  • narizes , ou seja, a parte localizada na parte frontal, bem no topo do equipamento;
  • bordasnas laterais dos esquis;
  • escorregas , ou seja, a parte de baixo do esqui - aquela que toca o chão;
  • cintura , ou seja, o local onde o esqui se estreita - onde a bota está presa;
  • s alto , que é a parte do esqui atrás.

Como escolher as botas de esqui?

As botas de esqui, especialmente aquelas usadas por iniciantes, devem ser principalmente confortáveis, mas ao mesmo tempo devem se encaixar adequadamente. A bota de esqui é composta pela parte externa, a chamada uma concha e uma palmilha macia, chamada de "chinelo". Quanto mais "folga" houver em uma bota, mais difícil será manobrar com os esquis e o pé vira de lado em vez de encontrar um suporte sólido na bota. Enquanto isso, ela não deve ser capaz de se movimentar com sapatos, apenas os dedos dos pés podem ter um pouco mais de espaço.

A popularização do esqui alpino foi contribuída por Sir Arthur Conan Doyle, o criador de Sherlock Holmes, que foi um dos primeiros a descrever suas impressões após o esqui.

As botas de esqui variam em dureza. Os mais duros aderem mais à perna e a mantêm na vertical com mais facilidade, mas os macios são mais confortáveis, razão pela qual esses modelos são recomendados para iniciantes. É melhor escolher aqueles com uma rigidez do casco (referido como "flex") entre 50 e 80, e aqueles com um índice acima de 100 são destinados a esquiadores experientes.

Ao escolher as botas de esqui, também vale a pena prestar atenção ao número de fivelas que elas têm - quanto mais, melhor, porque graças a elas, a bota pode se ajustar mais à perna e seu ajuste é mais fácil controlar. Na parte superior da concha do sapato também há velcro, que desempenha uma função semelhante - deve segurar o membro inferior o mais apertado possível.

As botas de esqui devem ser experimentadas em meias, nas quais iremos para a encosta, para melhor combiná-las umas com as outras.

Como escolher as ligações certas?

A amarração é o que conecta a bota ao esqui. Como ele medeia a transferência do movimento para o esqui, ele deve ser ajustado adequadamente em termos de força de liberação. Graças a isso, em caso de queda, os esquis serão liberados, o que minimizará o risco de, por exemplo, uma lesão no joelho.

Os esquiadores recreativos não precisam de uma força de fixação pesada ou alta de liberação, ao contrário dos esquiadores avançados de alta velocidade. É melhor deixar que técnicos de serviço experientes ajustem a força de liberação apropriada. A potência para soltar os esquis é definida pelo técnico de serviço com base no peso do esquiador.

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Que tipo de capacete de esqui?

Adultosna Polônia, eles não precisam usar capacete - esse requisito se aplica apenas a menores de 16 anos. Quem, no entanto, quiser se sentir mais seguro na ladeira e oferecer melhor proteção contra o frio e o vento, pode comprar um capacete. Ao escolher o equipamento certo, é útil medir a circunferência da cabeça a uma altura de cerca de 1 cm acima da linha da sobrancelha. Também é bom experimentar alguns modelos na loja e escolher aquele que vai ficar bem na cabeça, também com pouco movimento, mesmo sem apertar o cinto por baixo. Deve haver um forro macio na própria alça.

Seleção de bastões de esqui

- A escolha dos bastões de esqui não traz grandes dificuldades. O bastão tem o comprimento certo se, depois de pegá-lo na mão, você pode facilmente criar um ângulo reto dobrando o braço no cotovelo - explica Michał Jędrasik, instrutor de esqui e snowboard da Escola de Esqui Strefa Ruchu.

Bastões de esqui selecionados corretamente permitirão que você mantenha o equilíbrio e a postura correta enquanto esquia. Se forem realmente de bom comprimento, automaticamente "forçam" o esquiador a manter uma silhueta reta e manter os braços mais próximos do corpo. Bastões muito curtos causarão uma inclinação desnecessária da figura para frente e muito longos - para trás.

Preços do equipamento de esqui

Se você vai esquiar em declive por vários anos, vale a pena investir em bons equipamentos, que se tornarão um investimento melhor do que comprar produtos mais baratos, mas completamente perecíveis todos os anos.

Ao comprar esquis downhill de alta qualidade, você deve estar preparado para uma despesa considerável. Os próprios esquis de downhill para iniciantes custam de 800 a 1500 PLN, mas se começarmos a comprar durante o período de venda, ou seja, após a temporada - em março e abril - podemos comprar equipamentos dos melhores fabricantes a um preço mais baixo. Botas de esqui são outra grande despesa - é melhor não ser tentado por modelos que custam menos de 300 PLN.

Você pode procurar sapatos usados ​​em leilões online, mas nunca sabe até que ponto uma pessoa se preocupou com a higiene e em que condições os sapatos estão. Os bastões de esqui custam muito menos - cerca de PLN 70-150, semelhantes aos óculos de proteção, que podemos comprar a partir de PLN 80. A última despesa opcional para adultos é um capacete - modelos de boa qualidade estão disponíveis a partir de PLN 100.

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Esportes de inverno