Cistus é uma erva muito popular. O chá de Cistus tem sido usado na medicina natural como meio de combater muitas doenças. Alguns argumentam que beber chá da purga ajuda na perda de peso, doença de Lyme transmitida por carrapatos, gota e até cura o câncer. No entanto, as opiniões sobre as propriedades de Cistus estão divididas. A purga realmente tem tantas propriedades curativas? Quais são as opiniões dos especialistas sobre esta erva? Qual é o efeito das purgas no corpo e quais são as contraindicações para purgar?

Czystek - o que ele ajuda?

Cistus( Cistus ) é uma ervamuito popular . No entanto,opiniões sobresobre suas propriedades de saúde estão divididas. Na Internet você encontra informações de que ochá de purga , cuja base é a erva desta planta, é eficaz no combate a muitas doenças e é cada vez mais utilizado na medicina natural.

Tudo graças ao conteúdo de polifenóis - fortes antioxidantes que têm um efeito benéfico na saúde. As purgas realmente têm um efeito curativo e são um "antídoto" para a maioria das doenças, como alguns argumentam?

Quais são os tipos de purgas?

Cistaceaeé uma planta da família Cistaceae ( Cistaceae ). Existem cerca de uma dúzia de espécies selvagens no sul da Europa, principalmente no Mediterrâneo e nas Ilhas Canárias. A maioria dos expurgos ocorre nos Pirineus (Portugal e Espanha).

Seu habitat é geralmente seco, encostas rochosas. Eles são um componente importante de arbustos espinhosos (phrygans) e florestas de pinheiros e carvalhos. Em nosso país, os expurgos só crescem no cultivo.

onde cresceaparência
Esteva cinza, cinzano Mediterrâneo Ocidentaltem flores rosa
Expurgos Cretensesno Mediterrâneo e no Mar Negroflores cor de rosa
Ladan CistusSudoeste da Europatem flores excepcionalmente grandes de até 10 cm de diâmetro, com pétalas brancas, muitas vezes com manchas vermelhas escuras na base
Sage Cistusno Mediterrâneo ocidentalas flores são brancas, 3-5 cm de diâmetro
purpurinanas Ilhas Canárias, Portugal, Espanha Península dos Apeninostem flores roxas

Que substâncias ativas contém Cistus?

Cistus é caracterizada por um alto teor de polifenóis (aparentemente ainda maior que o vinho tinto) - poderosos antioxidantes. São substâncias que:

  • possuem propriedades antioxidantes, ou seja, neutralizam os radicais livres que podem contribuir para muitas doenças, inclusive as cancerígenas
  • inibe a formação e desenvolvimento de inflamação no corpo
  • fortalece, energiza
  • protege os vasos sanguíneos e inibe a oxidação do colesterol LDL "ruim", prevenindo a formação de placas ateroscleróticas
  • também apoiam o funcionamento do sistema imunológico e combatem micróbios e fungos
  • possuem propriedades antialérgicas pois inibem a liberação de histamina

Devido aos polifenóis, a purga é creditada com muitas propriedades curativas. No entanto, eles são frequentemente superinterpretados e, portanto, falsos. Existem muitos tipos de Cistus, mas o mais popular é Cistus incantus.

Cistus - propriedades curativas

Cistus tem várias propriedades curativas e de promoção da saúde.

As características mais importantes da purga:

  1. protege contra o câncer graças ao alto teor de polifenóis
  2. fortalece e energiza
  3. protege os vasos sanguíneos
  4. previne aterosclerose
  5. inibe a formação e desenvolvimento de inflamação no corpo
  6. fortalece o sistema imunológico
  7. ajuda a combater fungos e micróbios
  8. acelera o metabolismo.
De acordo com um especialistaBarbara Grzechocińska, MD, PhD, ginecologista obstetra, professora assistente no 1º Departamento e Clínica de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade Médica de Varsóvia

Anticoncepcional e anticoncepcional

O chá de esteva pode enfraquecer o efeito das pílulas anticoncepcionais?

Dra. Barbara Grzechocińska, MD, ginecologista: Nada se sabe que o chá da purga reduz a eficácia das pílulas anticoncepcionais.

Limpeza e emagrecimento - faz sentido?

Ao contrário da opinião popularChá de Cistus não tem propriedadesemagrecimento . Ao beber, acelera um pouco o metabolismo (graças ao conteúdo de polifenóis) e reduz o inchaço, mas não é uma cura para o excesso de peso e não deve reduzir significativamente o peso corporal.

Limpeza e carrapatos e doença de Lyme

Cistus também é uma forma de tratar a doença de Lyme e carrapatos - argumentam os defensores desta erva. No entanto, existe alguma evidência científica para isso?

No site PubMed - o maior banco de dados de resultados de pesquisas científicas do mundo - você pode encontrar informações de que até agora apenas um estudo foi realizado, cujo objetivo era verificar se as expurgos têm efeito sobre o bactériaBorrelia burgdorferi .4

Foi realizado por cientistas alemães da Universidade de Leipzig, e seus resultados foram publicados em 2010 na revista "Pharmazie". Testes in vitro (ou seja, em laboratório) mostraram queCretan Cretan óleo essencial( Cistus creticus L. ) inibiu o crescimento de bactérias Borrelia burgdorferi , que é responsável pelo desenvolvimento da doença de Lyme. Durante o estudo, os seguintes componentes do óleo volátil cretense apresentaram a maior força antibacteriana - óxido de manoil, óxido de 13-epi-manoil, óxido de 3-acetoxi-manoil, carvacrol, óxido de 3-hidroxi-manoil.

Esteva para gota

A purgação ajuda as pessoas com diabetes? Cientistas da Universidade Gazi, na Turquia, realizaram pesquisas sobre as propriedades antidiabéticas de extratos de esteva in vitro e in vivo.

Eles mostraram um efeito hipoglicêmico (ou seja, redução de açúcar no sangue) e as propriedades de bloquear a atividade de enzimas (α-glicosidase e α-amilase) que digerem polissacarídeos em glicose.5

Cistus - propriedades antibacterianas e antivirais

Podemos aprender com a Internet que "expurgos bloqueiam o crescimento de todos os tipos de vírus, como o vírus da gripe aviária", e que "destrói vírus intestinais e herpes". Até agora, não foram realizados estudos que confirmassem as propriedades antivirais da purga. No entanto, cientistas gregos mostraram queóleo essencial de folha cretensetem propriedades antibacterianas, ¹ contra bactérias gram-positivas e gram-negativas. No entanto, estes foram apenas testes in vitro.

Por sua vez, cientistas portugueses da Universidade da Beira Interior constataram queExtracto de Ladan Cistusapresentava um efeito inibitório sobre o fungoCandida tropicalis, bactériasHelicobacter pyloriiKlebsiella pneumoniae(pneumoniae bacillus). Os estudos também confirmaram um efeito inibitório contra Staphylococcus aureus resistente à meticilina ( Staphylococcus aureus ) .²

Investigadores de Espanha e Portugal confirmam quelimpeza ladantem potenciais propriedades fungicidas. Eles mostraram que o extrato hidroalcoólico deCistus ladanifer L.inibe o crescimento de fungos comoCandida albicans ,C. glabrata ,C. parapsilosisiC. tropicalis(na concentração de 0,05 mg/ml, já inibiu o desenvolvimento deC. albicansouC. glabrata- MIC<0.05 mg/ml).³

Cistus - propriedades analgésicas

Cistus também possuipropriedades analgésicas potenciais . Cientistas turcos da Universidade Gazi identificaram substâncias responsáveis ​​pelo efeito analgésico e anti-inflamatório da purga de louro; estes são 3-O-metilquercetina, 3,7-O-dimetilquercetina e 3,7-O dimetilquempferol.6

Cura para tosse, coriza e até câncer

As purgas podem ser não só em forma de chá, mas também pastilhas ou cápsulas. Então é suposto ajudar com doenças da garganta e tosse. Por sua vez, o chá de purga pode ser usado em doenças como:

  • diarreia
  • alergia
  • doenças de pele
  • telhas

- é o que dizem os defensores desta erva. No entanto,não tem evidência científicapara respaldar isso. Assim como o fato de que expurgos podem ajudar com doenças cardíacas e câncer.

Lembre-se!Cistus é apenas um suplemento alimentar e não cura nenhuma doença !

Importante

Czystek - opinião dos médicos

As propriedades de Cistus foram estudadas até agora principalmente em animais (camundongos, ratos), além disso em modelos de tecidos e células e, finalmente, em bactérias e fungos in vitro. Com base nisso, não se pode afirmar inequivocamente que os expurgos podem combater a doença de Lyme ou outras doenças.

Esses resultados não podem ser aplicados diretamente a uma pessoa doente e esperar que a planta lide com câncer, infecção bacteriana ou viral grave. É por isso que as purgas devem ser tratadas apenas como um suplemento alimentar, e beber chá de purgas como um suplemento alimentar com polifenóis valiosos para o corpo, que certamente fortalecerão o corpo, melhorarão seu funcionamento e bem-estar geral.

Purga - recomendações importantes

Quanto tempo você pode beber purgas? Purgas e anti-hipertensivos são uma boa combinação? Quem deve beber purgas e quem deve evitá-los? Vale a pena saber as respostas para essas perguntas, principalmente se você estiver tomando algum medicamento regularmente - neste caso, consulte um médico que avaliará se a purga interage com alguma das preparações que você usa.

Ao utilizar purgas vale lembrar o seguinte:

  • Chá de Cistus é um suplemento(um suplemento dietético), não uma droga! Portanto, a terapia prescrita pelo médico não pode ser dispensada. Isso pode ter efeitos muito perigosos para a saúde.
  • Pessoas que lutam com algumas doenças e tomam medicamentos devem consultar um médico antes de consumir uma purga. Misturar certas ervas com medicamentos às vezes pode ter sérias consequências para a saúde. As ervas podem alterar o efeito dos medicamentos - aumentar ou diminuir a dose recomendada e causar os efeitos nocivos do medicamento prescrito. Além disso, qualquer erva, mesmo ingerida por pessoas saudáveis, pode causar danos se usada de forma inadequada.
  • Cistus, como todas as outras ervas, é melhor comprar em lojas de ervas e farmácias (e não, por exemplo, em bazares).

Limpeza - contraindicações

Cistus é uma das poucas ervas para as quais praticamente não há contra-indicações. Supõe-se também que pode ser usado com segurança em crianças pequenas, também pode ser usado por mulheres grávidas e lactantes - no entanto, ainda não há pesquisas confiáveis ​​aqui que confirmem totalmente essa recomendação.

Certamente, você não deve exceder as doses recomendadas para consumo, que no caso de cápsulas de limpeza estão indicadas na embalagem, e no caso de infusão - duas porções ao dia.

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Medicina alternativa