13. semana de gravidez é o último mês do primeiro trimestre. Você pode finalmente dormir em paz, pois o período de maior risco de aborto e defeitos genéticos passa. Seu bebê está totalmente formado e bastante grande. Veja as principais recomendações para mulheres na 13ª semana de gravidez.

Conteúdo:

  1. Grávida de 13 semanas: como está o desenvolvimento do seu bebê?
  2. 13 semanas de gravidez: o que está acontecendo com você?
  3. 13 semanas de gestação: as recomendações mais importantes

13 semanas de gestação: como está o desenvolvimento do seu bebê?

Um feto na 13ª semana de gravidez tem cerca de 80 mm e pesa cerca de 15-20 g, por isso é do tamanho de uma tangerina. Embora já seja bastante grande e modelado, tenha todos os órgãos, ainda é completamente dependente do organismo da mãe.

É dele, através da placenta, que ele recebe oxigênio e nutrientes sem os quais não sobreviveria.

A placenta começa a funcionar por volta da 13ª semana de gestação, quando atinge a plena maturidade e assume o papel de vilosidades placentárias. Está ligado por vasos sanguíneos à parede uterina.

Seu filho já pode fazer muito: ele pode se mover, embora você ainda não o sinta, ele agita os dedos e os membros, ele move a cabeça. Sem movimento, pode durar apenas uma dúzia de minutos. Esses exercícios fortalecem seus músculos.

  • Os intestinos continuam a se mover mais profundamente na cavidade abdominal, o fígado começa a produzir bile e o pâncreas produz insulina,
  • o rosto da criança muda - os olhos se movem para o nariz e as orelhas - para os lados da cabeça, é onde eles serão finalmente localizados. Embora os ouvidos já estejam desenvolvidos, o sentido da audição ainda não funciona, mas o pequeno reage aos sons. Provavelmente o feto as percebe como vibrações com sua pele,
  • desenvolve um reflexo do recém-nascido para procurar um seio. Quando sua boca acidentalmente toca a parede uterina, ele vira a cabeça, como um bebê recém-nascido procurando uma fonte de alimento.

13 semanas de gravidez: o que está acontecendo com você?

Na 13ª semana de gravidez, como você já sabe, a placenta começa a funcionar e também cresce cada vez mais. Isso pode deixá-lo cansado e fraco.

Por isso vale a pena descansar agora e tirar sonecas à tarde, o que fortalecerá seu corpo e facilitará seu funcionamento diário.

Você está agora na 13ª semana, ou seja, está terminando seu 3º mês de gravidez

Embora seu bebê seja do tamanho de uma tangerina, seu útero é maior - é do tamanho de um melão. Portanto, além do feto, inclui também as águas amnióticas e a placenta.

Na 13ª semana de gravidez, você ainda pode ter problemas de constipação e azia, mas os enjoos matinais devem diminuir lentamente.

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Isso ocorre porque a produção do hormônio hCG, responsável pelas náuseas, está diminuindo - não é mais necessário para o bebê, pois ele não precisa estimular o corpo amarelo a produzir progesterona.

Agora é produzida pela placenta, e a progesterona é responsável pelos movimentos intestinais mais lentos, que levam a problemas de defecação, azia e gases.

Para evitá-los e ajudar seu sistema digestivo a funcionar, beba bastante água, coma menos, mas com mais frequência e coma alimentos ricos em fibras.

Na 13ª semana de gravidez, você também pode notar outras alterações decorrentes da gravidez: algumas mães queixam-se de deterioração de sua pele, ou - pelo contrário - melhora de sua condição.

Tudo depende de como você reage às mudanças hormonais que estão ocorrendo em seu corpo. À medida que seu volume sanguíneo aumenta, você pode assumir um rubor saudável.

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Outro sintoma típico do final do primeiro trimestre é o aumento das mamas. Também é causada por hormônios, embora poucas mulheres tenham rancor contra eles.

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13 semanas de gestação: as recomendações mais importantes

13. uma semana de gravidez é o momento em que o risco de aborto é reduzido em 65%. Mesmo assim, você está preocupado com qualquer sintoma incomum que notar. Por exemplo, spotting.

Este é de fato um sinal de que algo pode estar errado com sua gravidez, mas não necessariamente. No período em que o útero cresce dinamicamente e recebe sangue, pode causar pequenas manchas.

Se não forem acompanhadas de fortes dores abdominais ou coágulos, não há necessidade de temer. Se a mancha se transformar em hemorragia, você deve consultar seu médico o mais rápido possível.

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Como seus seios estão maiores agora, compre um sutiã novo para não irritá-los ou pressioná-los - escolha um bojo maior, mas também uma circunferência maior sob o busto - em algumas semanas você sentirá que era uma boa ideia.

Escolha as com alças largas, pois seus seios agora estão mais pesados ​​e precisam de uma boa sustentação.

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Sobre o autorMałgorzata WójcikO editor responsável pelo site. Jornalista com 25 anos de experiência. Desde o início, esteve associada ao tema das crianças e da saúde - trabalhou, entre outros. na revista "M jak mama". Em mjakmama.pl, ela é especializada em gravidez e parto. Particularmente - mãe de três filhos adolescentes. Ele está ansioso para ler e caminha na floresta com seu cachorro.

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