Você acabou de passar da metade do caminho - da 21ª semana de gravidez até o nascimento, mais perto do que mais longe. Na 21ª semana de gravidez, você terá um meio ultra-som. Sua barriga está ficando cada vez maior, e o bebê dentro dela - cada vez mais móvel. O que você pode esperar com 21 semanas de gravidez e como um bebê se desenvolve com 21 semanas de gestação?

Conteúdo:

  1. 21. semana: como seu bebê está se desenvolvendo
  2. 21. semana: o que está acontecendo com você?
  3. 21. semana: o que procurar. Principais recomendações

21. semana: como seu bebê está se desenvolvendo

Um feto com 21 semanas de gestação tem cerca de 18 cm de comprimento e pesa cerca de 300-315 gramas.

21 semanas é o 5º mês de gravidez

  • Suas cartilagens estão lentamente se transformando em ossos, seus braços e pernas são bem desenvolvidos e extremamente móveis, pois o bebê exercita todos os músculos movendo-os.
  • Ele já tem seus horários favoritos de dormir e acordar - geralmente quando você está ativo, ele adormece, porque dorme melhor quando está embalada. E quando você quer descansar, ele começa a brincar.
  • Ele também está cada vez mais disposto a engolir líquido amniótico, que ele gosta - ou não - dependendo do que comeu, pois o feto com 21 semanas de gestação já distingue entre vários sabores: doce, azedo, salgado e amargo .
  • A medula óssea do bebê está madura o suficiente para começar a produzir células sanguíneas (até agora isso era feito principalmente pelo fígado).
  • O sistema imunológico também melhora e os glóbulos brancos começam a se formar.
  • As meninas têm útero e trompas de falópio já desenvolvidos, a vagina começa a se formar; os meninos já têm o início do pênis e do escroto, mas até agora não há testículos nele.
  • O bebê recebe cada vez mais sons do mundo além da barriga. Ele já distingue entre agradáveis ​​e desagradáveis: sons agradáveis ​​têm um efeito calmante sobre ele, enquanto sons desagradáveis ​​fazem seu coração bater mais rápido.
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21. semana: o que está acontecendo com você?

Você pode notar muitas mudanças na 21ª semana de gravidez:

Seus sapatos estão ficando um pouco apertados. Os primeiros inchaços aparecem lentamente, também é efeito da relaxina, um hormônio da gravidez que relaxa os ligamentos, graças ao qual a pélvis pode esticar e acomodar uma barriga cada vez maior, mas também afeta todo o corpo.

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Você pode lentamente começar a notar pés chatos, típicos da gravidez, associados a quilos extras e aos efeitos da relaxina.

As mãos agora podem ficar permanentemente vermelhas. Também é culpa dos seus hormônios, e não é sinal de nenhum problema de saúde.

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Uma linha escura aparece lentamente no abdome que vai do umbigo até a sínfise púbica. Isso é chamado linea negra, um símbolo quase lendário da gravidez, efeito do aumento da secreção de melanina.

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Tudo sobre ultrassom 3D!

21. semana: o que procurar. Principais recomendações

Se você ainda não fez uma meia ultrassonografia, é um bom momento para fazer (ela é realizada entre a 18ª e a 22ª semana de gestação). Se tiver escolha, procure um especialista experiente que trabalhe com bons equipamentos. Vale a pena usar o ultrassom 3D ou 4D (neste último, você consegue uma imagem melhor do rosto do bebê). Durante este ultra-som, geralmente é possível determinar com precisão o sexo da criança.

Na 21ª semana de gravidez, vale a pena cuidar mais dos pés, que podem começar a deformar. Durante esse período, os calos geralmente começam a se formar, às vezes também hálux. Para preveni-los, você deve desistir de andar de s alto alto, vale também comprar palmilhas ortopédicas para sapatos que vão elevar o arco transversal do pé.

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A massagem diária realizada com o uso de um "ouriço" em forma de bola é útil. Também vale ficar de olho no seu peso para não engordar muito, e ser ativo.

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Vale a pena certificar-se de que há uma quantidade adequada de ferro na dieta: eles o contêm, entre outros gema de ovo, peixe, carne vermelha, espinafre, beterraba e fígado. A quantidade de sangue em seu corpo aumentou significativamente e esse elemento é necessário para a formação de hemoglobina. Se não for suficiente, você corre o risco de anemia - para evitá-la, o médico pode decidir sobre suplementação adicional.

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