- 23. semana de gravidez: como seu bebê se desenvolve
- 23. semana de gravidez: o que está acontecendo com você
- 6 coisas que você deve fazer antes de dar à luz
- 23. semana de gravidez: o que procurar. Principais recomendações
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23. A semana da gravidez é o último momento para calçar sapatos de s alto alto: nas próximas semanas, o centro de gravidade do seu corpo mudará tanto que não será mais muito seguro. É também uma das últimas semanas em que você ainda pode ver seus pés - isso mudará em breve.
23. semana de gravidez: como seu bebê se desenvolve
O feto na 23ª semana de gravidez já é do tamanho de uma pequena boneca: seu peso aumentou para cerca de 455-500 gramas e a distância do assento parietal para cerca de 20 cm.
23. uma semana é o início do 6º mês de gravidez
- A pele do feto é transparente - todos os órgãos internos podem ser vistos através dela. A criança agora parece um pug, porque a cada dia ele tem mais e mais pele, que é muito flácida - está crescendo muito mais rápido que a gordura corporal.
- O bebê já reconhece a voz da mãe, então vale a pena conversar com o abdômen dele o mais rápido possível - após o parto, o som da sua voz vai acalmar o bebê.
- Na maioria das vezes, a criança é bastante calma e dorme - os cientistas estimam que ela passe até 20 horas por dia dessa forma. Portanto, você pode sentir os chutes com menos frequência agora
- Os movimentos do bebê não são apenas perceptíveis para você, mas também claramente visíveis para o ambiente - quando o bebê estica as pernas ou os braços, ele empurra sua barriga com força para um lado.
- De vez em quando você pode sentir movimentos estranhos de dentro de sua barriga, ao contrário dos conhecidos chutes que você já conhece. Eles são completamente normais - indicam que o feto tem soluços, o que por sua vez é um sinal de que o córtex cerebral está se desenvolvendo adequadamente.
- O sistema nervoso do bebê funciona de forma cada vez mais eficiente, então, a partir de então, ele pode sentir dor.
- Os cientistas são da opinião de que o feto na 23ª semana de gravidez sente quando os pais fazem sexo, porque seu coração acelera quando a mãe tem um orgasmo. Por enquanto, porém, não se sabe se a causa se deve à contração uterina que ocorre então ou à descarga repentina de endorfinas que ocorre durante o clímax.
23. semana de gravidez: o que está acontecendo com você
Na 23ª semana de gravidez, você já pode sentir contrações irregularesBraxton-Hicks. Eles não são dolorosos, apenas indicam que o útero está lentamente começando a se preparar para o parto.
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Este é o momento em que as estrias e a descoloração podem se tornar mais visíveis. A linha negra, uma linha marrom que passa pelo meio da barriga, também será mais escura.
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Dor nas laterais causada pelo estiramento dos ligamentos que sustentam o útero pode agora ser mais incômoda. Você pode se surpreender com o agravamento de doenças digestivas, como azia, indigestão, constipação e gases.
Você pode começar a reclamar de dores de cabeça como muitas outras mulheres grávidas em sua 23ª semana de gravidez. Tonturas periódicas e até desmaios também podem ocorrer.
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O peso corporal desde o início da gravidez deve aumentar 4,5-5,6 kg.
As futuras mães na 23ª semana de gravidez geralmente começam a sentir dores nas costas, que se intensificam após algumas horas no escritório. O fato de você às vezes achar difícil endireitar as costas é culpa da sua barriga em crescimento.
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Você ainda pode ter um corrimento vaginal esbranquiçado e abundante. Inchaço dos tornozelos e pés, e às vezes também do rosto e das mãos, é uma norma neste momento. No entanto, consulte o seu médico se eles não desaparecerem durante a noite.
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Você já pode sentir algumas cãibras na panturrilha muito dolorosas. Como eles indicam que seu corpo carece de potássio e magnésio, vale a pena enriquecer sua dieta diária com chocolate amargo, peixe, nozes, banana, tomate, abacate e pão integral, que contêm a maioria desses valiosos elementos. E se isso não ajudar, peça ao seu médico para receitar os suplementos corretos.
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Você pode estar mais irritado e propenso a chorar agora - está associado a alterações hormonais e é perfeitamente normal.
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6 coisas que você deve fazer antes de dar à luz
23. semana de gravidez: o que procurar. Principais recomendações
Na 23ª semana de gravidez, você pode começar a pensar em qual hospital seu bebê vai nascer. Também vale a pena reservar vaga na escola de parto escolhida.
Tente limitar o sódio em sua dieta. Deleexcesso retém líquido no corpo, o que leva ao inchaço. Uma quantidade segura de sódio é de 3 gramas por dia.
Você ainda deve se exercitar regularmente. Vale a pena nadar ou se exercitar na piscina, porque essas formas de atividade melhoram muito a circulação de você e do feto, graças a elas também é a maneira mais fácil de manter a forma, o que será importante durante o parto.
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