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O músculo tríceps do braço, também conhecido como tríceps (do nome latino: musculus triceps brachii), é o principal extensor da articulação do cotovelo. Por ser claramente visível através da pele, é um dos músculos mais treinados nesta área do corpo.

O músculo tríceps da parte superior do braço pertence ao grupo posterior dos músculos do braço porque forma em grande parte a superfície posterior da parte superior do braço. Juntamente com o músculo bíceps e o músculo deltoide, também forma o contorno característico do braço humano.

Músculo tríceps do braço (tríceps) - estrutura

O tríceps braquial começa distalmente a partir de três fixações diferentes e termina com uma fixação final do tendão comum de todas as três cabeças que se liga à superfície posterior da ulna da ulna. Os trailers iniciais estão localizados nos seguintes locais:

  • Cabeça longacomeça no tubérculo sutil da escápula;
  • A cabeça lateralcomeça na face posterior do úmero acima do sulco radial, e também no septo intermuscular lateral;
  • Cabeça medialcomeça na superfície posterior do úmero desde o sulco radial até a cápsula da articulação do cotovelo.

A cabeça longa corre parcialmente sob o músculo deltoide. A cabeça medial forma uma camada profunda na superfície posterior do ombro e situa-se diretamente no úmero. As outras duas cabeças (lateral e longa) ficam superficialmente - na cabeça profunda.

Carteiras sinoviais Tricep

Na área do tendão do músculo tríceps final do ombro existem várias bursas que não se conectam com a cavidade articular.

Nos adultos, existe uma bolsa subcutânea constante do ulnar que se localiza entre o processo ulnar e a pele. Dentro do tendão acima do cotovelo, e às vezes também entre o tendão e a cápsula articular, muitas vezes há também uma segunda bolsa associada à fixação final do músculo tríceps.

Músculo tríceps do braço (tríceps) - características

A principal função do músculo tríceps braquial éendireitar o cotovelo . Juntamente com o músculo do cotovelo, é o principal e quase exclusivo extensoresta lagoa.

Todas as três cabeças podem trabalhar juntas, mas uma cabeça longa também pode se contrair separadamente. Ambas as cabeças curtas são de corredor único, enquanto a cabeça longa se estende por duas articulações. Portanto, seu efeito na articulação do ombro pode ser até duas vezes mais forte do que na articulação do cotovelo.

A cabeça longa éo extensor mais forte do ombro na articulação do ombroe muitoforte adutor . Nesse aspecto, é mais forte que o músculo peitoral maior e perde apenas para o músculo peitoral maior.

Na articulação do cotovelo, dois terços do trabalho de endireitamento é feito por cabeças curtas. Juntamente com os flexores, o músculo tríceps do ombro fortementefixa a articulação do cotovelo .

Quando o braço é abaixado, o trabalho do músculo é substituído pela força da gravidade. Como resultado, a força dos flexores antigravitacionais mais frequentes é mais de um terço maior do que a do tríceps braquial. É por isso que o cotovelo de descanso está levemente dobrado.

O músculo tríceps do braço atua na articulação do cotovelo apenas como extensor e não tem função colateral, ao contrário do músculo bíceps do braço que, além de flexionar, também realiza o movimento de inversão. Devido ao fato de se ligar à cápsula articular da articulação do cotovelo, o tríceps também desempenha um papel importante na mecânica da articulação. Porque puxa a bolsa e alisa as dobras que poderiam se encaixar na articulação se ela estivesse relaxada.

Lesões do tríceps

O músculo tríceps do braço é um dos músculos mais treinados na queda de braço. Portanto, as lesões e lesões mais comuns relacionadas ao tríceps estão relacionadas à sua sobrecarga e são elas:

  • distensão do tríceps ;
  • rasgando o tríceps ;
  • quebra do tríceps ;

As lesões acima geralmente resultam da f alta de um aquecimento adequado e superestimação das capacidades do braço de três cabeças.

Exercícios de tríceps

O treinamento do braço do tríceps é mais eficaz quando você executa extensões de antebraço e braço de uma forma que envolve todas as três cabeças do músculo tríceps. O melhor efeito pode ser alcançado usando exercícios com resistência adicional, por exemplo, na forma de uma carga - é claro, adaptada às suas habilidades. Você pode aprender mais sobre isso no artigo sobre exercícios de tríceps:

Músculo tríceps do braço - inervação e vascularização

A inervação do músculo tríceps é o nervo radial que parte doplexo braquial .

Fornecem sangue para o tríceps:

  • artéria posterior ao redor do braço (parte da artéria axilar);
  • artéria profunda do braço (parte da artéria braquial);
  • artérias colaterais ulnares (a partir da artéria braquial).

Músculo tríceps do braço (tríceps) - anormalidades e variações

Ao contrário do nome, o músculo tríceps do braço pode ter quatro cabeças. A cabeça extra pode começar em diferentes lugares:

  • na borda lateral da omoplata;
  • na espiga;
  • na bolsa de ombro;
  • no úmero.

O tendão inicial da cabeça longa do tríceps geralmente se conecta com o tendão do grande dorsal. Esta banda é um remanescente do músculo presente em grandes símios.

Bibliografia

Bochenek A., Reicher M., "Human Anatomy", volume I, PZWL Medical Publishing, Varsóvia 2012.

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Categoria:

Anatomia