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Tenho 20 anos. A partir de janeiro de 2013, comecei a perder peso de forma alarmante. Tenho 163 cm de altura e pesava 55 kg. Atualmente peso 43 kg, então perdi 12 kg em um ano. Não foi planejado. Fiz exames para diabetes e tireóide (exame básico de sangue), mas está tudo normal. Eu estava perdendo peso aos poucos e me pergunto por que perdi tanto peso? Não mudei meu estilo de vida desde então, estou constipado. Quando se trata de nutrição, às vezes não sinto fome e às vezes estou com tanta fome que poderia comer o proverbial "cavalo com cascos". O médico que eu estava examinando disse que eu posso ter vermes ou um ótimo metabolismo. Tomei pílulas anti-helmínticas, mas isso também não ajudou. Felizmente parei com este peso de 43 kg e não emagreço mais, embora tenha a impressão de que os meus ossos estão cada dia mais visíveis. Os cigarros, por exemplo, podem causar perda de peso repentina? Eu tenho um incêndio de vez em quando. O sexo poderia ter um impacto nisso (a perda de peso começou 2-3 meses depois que terminamos com o namorado dela)?
Sugiro que você faça novamente os exames de sangue, desta vez estendidos. Além do TSH, também deve ser feito T3 e T4.
Além disso, conte quantas calorias você come. As tabelas calóricas estão disponíveis na Internet. Você deve consumir mais de 2000 kcal por dia.
Fumar cigarros, ao substituir uma refeição, pode causar deficiência calórica e perda de peso.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - nutricionista, psicodietista, proprietária do escritório de dieta da ATP. Ele é especialista em emagrecimento para adultos, realiza oficinas e palestras sobre motivação na mudança de hábitos alimentares, entre outros. "Como lidar com as tentações enquanto emagrece". Mais em www.katarzynapryzmont.pl
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