Ar condicionado no trabalho, no carro, no escritório, shopping centers e cada vez mais em casa, parece essencial e muito confortável. No entanto, também há opiniões de que é prejudicial à saúde e pode causar problemas de saúde. É realmente? Verifique qual o efeito do ar condicionado na sua saúde.

Conteúdo:

  1. Ar condicionado - o ar seco resseca a pele e as mucosas
  2. Ar condicionado sem tratamento - ambiente úmido favorece o crescimento de fungos
  3. Ar condicionado resseca os olhos
  4. Ar condicionado promove legionelose
  5. Ar condicionado na casa
  6. Ar condicionado no escritório, no trabalho
  7. Ar condicionado no carro
  8. Ar condicionado nas férias

Ar condicionadoé projetado para trocar o ar e ventilar os ambientes e manter a temperatura em um nível constante, independentemente da temperatura externa. O ar condicionado pega o ar da sala e o processa - ele o resfria e hidrata adequadamente, e então o libera através dos orifícios do ar condicionado.

Os aparelhos de ar condicionado modernos não só não prejudicam, mas também facilitam a vida de pessoas que sofrem de alergias. Equipados com filtros de ar especiais, removem poeira, ácaros, pelos de animais ou pólen de flores.

Portanto, não éque o ar condicionado faz mal à saúde , apenas o seu uso incompetente. Não basta instalar ar condicionado na casa ou no prédio, mas também cuidá-lo adequadamente. Caso contrário, pode ser prejudicial.

Ar condicionado - o ar seco resseca a pele e as mucosas

Em prédios com ar condicionado, geralmente há ar seco com baixa umidade. - Isso tem um efeito negativo sobre a pele e as membranas mucosas do trato respiratório, levando a pele e mucosas secas e, consequentemente, ao catarro atrófico do trato respiratório superior - diz Dr. Iwona Leszczyńska, especialista em otorrinolaringologia do ENEL- Centro Médico MED.

O ar condicionado pode contribuir para o desenvolvimento de um resfriado e o aparecimento de sintomas como dor de garganta, grunhidos, coçar e obstrução na garganta - um corpo estranho ao engolir. Tosse, rouquidão e até f alta de ar também podem ocorrer em asmáticos.

Para evitar o enfraquecimento da imunidade e a infecção frequente de infecções, você precisa definir adequadamente a temperatura e a umidade do ar condicionado,limpe os filtros com frequência e troque-os periodicamente.

Beber água com frequência em pequenos goles pode reduzir a sensação de garganta seca e, assim, reduzir o risco de infecção. Por sua vez, o problema da secura nasal pode ser resolvido lavando o nariz e os seios nasais com solução de cloreto de sódio.

Você pode usar comprimidos ou pastilhas ou um spray suave para aliviar a dor de garganta.

Ar condicionado sem tratamento - ambiente úmido favorece o crescimento de fungos

- O ar condicionado em si não é perigoso para a saúde. Por outro lado, a saúde pode ser prejudicada por uma limpeza inadequada ou muito rara, que será sentida especialmente por quem sofre de alergias e pessoas que sofrem de asma. Em um sistema de ar condicionado sem manutenção adequada, podem ocorrer mofos, pois o ambiente úmido favorece a multiplicação de fungos, explica o Dr. Leszczyńska.

- O ar condicionado pode afetar negativamente sua saúde, principalmente em pessoas com alergias e asma. Em ar condicionado com manutenção inadequada, mofos podem se desenvolver e um ambiente úmido é propício para a multiplicação de fungos. São as infecções fúngicas que são as ameaças mais sérias ao ar condicionado.

Ar condicionado resseca os olhos

As pessoas que passam muitas horas por dia em salas com ar condicionado geralmente têm problemas nos olhos. O ar seco seca a conjuntiva.

Pode levar à síndrome do olho seco. Quando os olhos ardem, coçam e ardem, lágrimas artificiais que hidratam as estruturas oculares trazem alívio.

Vale a pena saber

Não basta instalar ar condicionado na casa ou prédio - também deve ser limpo regularmente com fungicidas e os filtros devem ser substituídos de acordo com as recomendações do fabricante. - Para que o ar-condicionado seja seguro para a saúde, ele deve ser limpo, em média, a cada 2 semanas, e os filtros devem ser substituídos periodicamente - afirma a Dra. Iwona Leszczyńska, otorrinolaringologista do Centro Médico ENEL-MED. - A água condensada do ar sobre os elementos do ar condicionado contém fungos e bactérias, e o ambiente úmido dentro do ar condicionado é um local perfeito para o seu desenvolvimento.

Ar condicionado promove legionelose

Uma das bactérias mais comuns em aparelhos de ar condicionado éLegionella pneumophilaque causa uma doença chamada legionelose, que causa sintomas semelhantes aos da gripe (dores de cabeça, dores musculares, febre, e eventualmente pele seca). tosse).

Especialistas acreditam que 5 a 8 por cento. pneumonia é causada pela infecção por Legionella. A bactéria ocorre mais frequentemente em locais úmidos, em temperaturas entre 20 e 55st. C - se for pulverizado, as pessoas respiram ar em seus pulmões com partículas de água contaminadas.

- Legionelose cai em legionelose anualmente na Europa. pessoas. Segundo a organização americana envolvida no estudo da legionelose, todos os casos de epidemias de legionelose foram causados ​​por sistemas de ar condicionado domiciliar, hoteleiro e hospitalar

Houve casos em que um ar condicionado instalado em um local público deixou centenas de pessoas doentes em poucos dias - diz o Dr. Iwona Leszczyńska. A legionelose se desenvolve de forma assintomática nos primeiros dias, apenas para atacar 2 semanas após a infecção.

Não existem métodos simples de diagnóstico da doença, são necessários exames laboratoriais especializados. A mortalidade é de 20%. principalmente devido ao mau tratamento. Uma doença devidamente diagnosticada e tratada adequadamente não representa uma ameaça à vida.

Ar condicionado na casa

Quando a temperatura no verão ultrapassa os 30°C, é difícil aguentar mesmo em casa. Portanto, cada vez mais decidimos instalar um ar condicionado em nossos quatro cantos. Você pode escolher entre estacionários e portáteis.

A diferença entre a temperatura da sala climatizada e a do exterior, não deve ser superior a 6 graus. C.

Independentemente de qual você escolher, lembre-se de definir a temperatura certa. Também é importante para a sua saúde que o ar condicionado esteja na temperatura certa - no inverno 21-22 graus C, no verão 19-20 graus C, embora mais importante do que o valor da temperatura em si é a diferença entre a temperatura no sala e a temperatura na sala. fora - não deve ser superior a 6 graus C.

Uma grande diferença de temperatura entre a sala e as condições externas tem um efeito negativo no corpo, pois pode levar a:

  • para choque térmico,
  • enfraquecendo as funções do sistema imunológico, diminuindo a imunidade e, assim, aumentando a suscetibilidade a doenças.

- Também é necessário desligar o ar condicionado de vez em quando e ventilar os quartos. As pessoas que usam ar condicionado devem se lembrar de não ajustar o fluxo de ar do ar condicionado diretamente em si mesmas e não se sentar em uma corrente de ar fria - diz o Dr. Leszczyńska.

Ar condicionado no escritório, no trabalho

De acordo com os regulamentos, a temperatura nos escritórios não deve ser inferior a 18 ° C. E a temperatura máxima? Especialistas em saúde e segurança ocupacional reconhecem que a temperatura nos escritórios não deve exceder 30 ° C. Isso é muito, então o empregador deve instalar ar condicionado no escritório oumodernos sistemas de ventilação.

Aumenta o conforto do trabalho: você trabalha mais leve e os clientes também se sentem muito melhor nessas condições do que em uma sala abafada, onde literalmente não há nada para respirar.

Teoricamente, o ar condicionado no trabalho deve ser instalado de forma que o fluxo de ar proveniente dos dispositivos de ventilação de alimentação não seja direcionado diretamente para o local de trabalho e não provoque correntes de ar, resfriamento ou superaquecimento do local de trabalho.

Ar condicionado no carro

Como se proteger dos efeitos nocivos do ar condicionado no seu carro? Esta pergunta é feita especialmente por pessoas que vão de férias de carro. Uma longa viagem em um dia quente e ensolarado pode ser muito agradável desde que o ar condicionado esteja funcionando.

O que você deve se lembrar? Primeiro de tudo - não entre em um carro quente. Primeiro você precisa ventilar o veículo e ligar o ar condicionado após fechar as janelas e portas.

Ao ligar o ar condicionado do carro, certifique-se de que o fluxo de ar seja direcionado para o para-brisa ou teto (para que o fluxo de ar não seja direcionado para o rosto e pescoço). A temperatura dentro do carro não deve ser inferior a 6 graus Celsius do que a externa.

Ao final da viagem, vale aumentar a temperatura no veículo para evitar expor o corpo a grandes diferenças de temperatura.

Ar condicionado nas férias

Durante as viagens de férias ao ar condicionado, você também deve ter cuidado em ônibus ou trens. Também nos aeroportos, o ar-condicionado pode ser fortemente ligado, pois o resfriamento de superfícies tão grandes exige uma temperatura muito mais baixa do que a que prevalece no exterior.

Onde quer que você não tenha influência nas configurações do ar condicionado, leve algo para cobrir com você, por exemplo, um moletom, um cachecol e um cobertor para crianças. Quando estiver frio, você se cobrirá como em uma caminhada.

Antes de sair de tal cômodo, vale procurar uma zona onde a temperatura seja parecida com a de fora, mas não tão alta, e ficar lá por alguns minutos. Isso reduz o risco de choque térmico.

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Alergias