- início do trabalho de parto
- Como sobreviver à primeira fase de produção?
- Parto - quando ir ao hospital?
- Parto - quando as contrações se tornam cada vez mais dolorosas
- Com ou sem anestesia?
- Crise do sétimo centímetro
- Fase de transição
- Finalmente, você pode empurrar!
- Atribuição final: rolamento
O que uma mulher sente durante o parto, você saberá com certeza somente quando o bebê chegar ao mundo. Mas vamos tentar descrever pelo menos aproximadamente como é quando esse momento chega.
É óbvio que não há dois nascimentos iguais. Cada mulher o vivencia à sua maneira, e essas experiências não podem ser comparadas. No entanto, todopartotem um determinado curso e queremos anotá-lo para que você saiba o que esperar. Claro que, tendo em conta que existem muitas variações e variantes, as parteiras dividem o trabalho de parto em trêsfases do parto . Durante o primeiro estágio, as contrações uterinas abrem o colo do útero em toda a sua extensão, o segundo estágio é o estágio de nascimento e o terceiro estágio é o nascimento da placenta. O que acontecerá com você durante cada uma dessas etapas?
início do trabalho de parto
Ter um bebê é possível graças às contrações uterinas. Uma contração é a tensão involuntária e depois o relaxamento das fibras musculares que percorrem o corpo uterino. Esses músculos se contraem à medida que se contraem, puxando os músculos na parte inferior do útero e ao redor do colo do útero, fazendo com que o colo do útero fique cada vez mais encurtado e alargado, abrindo espaço para o seu bebê.
As primeiras contrações podem não ser sentidas ou sentidas quando o bebê empurra o estômago - isso é chamado fase latente. No entanto, a intensidade das contrações ainda está aumentando e você logo as sentirá claramente - o abdômen se contrai e, após alguns segundos, a tensão desaparece. No início, é improvável que as contrações sejam dolorosas ou a dor seja mínima - elas podem ser comparadas a dores menstruais muito leves. Você pode controlá-los facilmente e até dormir. Nos estágios iniciais, as contrações costumam ser curtas e pouco frequentes, com duração de 20 a 60 segundos e ocorrendo a cada 15 ou até 20 minutos.
Se este for seu primeiro trabalho de parto, você não precisa correr para o hospital, pois provavelmente levará pelo menos mais algumas horas para o seu parto acelerar - o colo do útero abre a uma taxa média de 0,5 a 1 cm por hora. Nesta fase, também pode haver (caso não tenha acontecido antes) a saída e queda dodo tampão mucoso . É um "tampão" mucoso que fecha o colo do útero durante toda a gravidez, protegendo o feto de fatores externos. O tampão pode aparecer do lado de fora como uma massa compacta de muco, levemente manchada de sangue. E quando desaparecer em etapas - você apenas sentirámais descarga do trato genital. Você também pode não notar o pin.
Você provavelmente notará aumento da micção e fezes moles - a defecação no início do trabalho de parto geralmente assume a forma de diarréia. O corpo pode ser abalado por calafrios causados pelo estresse. O medo de que o trabalho de parto tenha acabado de começar vai se misturar com a excitação da onda de adrenalina. Muitas mulheres sentem uma súbita explosão de energia neste momento.
Como sobreviver à primeira fase de produção?
Parto - quando ir ao hospital?
Mulheres que dão à luz pela primeira vez tendem a ficar muito nervosas e chegam cedo demais. As parteiras aconselham vir quando suas contrações são regulares a cada 4-5 minutos por pelo menos uma hora e duram de 45 a 60 segundos. O conselho de que você deve ir ao hospital quando suas contrações se tornarem tão fortes que você não poderá falar durante elas pode ser uma dica. Quando você não tem certeza se é trabalho de parto ou contrações preditivas - você pode fazer um teste simples: tome um banho quente. Se as contrações enfraquecerem após esse banho, significa que ainda não é trabalho de parto, mas se intensificarem - tudo ficará claro. As cólicas parecem dor no abdômen e na parte inferior do abdômen. Também pode haver dores nas costas na região sacral, que provavelmente piorarão com o decorrer do trabalho de parto.Certamente um sinal de que é hora de ir à sala de parto é a perda de líquido amniótico neste momento. Você vai sentir isso como uma descarga repentina de fluido quente e aquoso da sua vagina. Se a água romper durante as contrações regulares, seu bebê provavelmente nascerá dentro de 24 horas. É diferente se a ruptura da bexiga fetal ocorrer mais cedo, antes que a contração comece - não significa necessariamente um parto rápido (a decisão de induzi-la é do médico). A perda prematura de água ocorre em 8-10 por cento. Na maioria dos casos, isso acontece apenas em estágio avançado, então você não precisa exagerar o medo de que isso aconteça de repente e em um local público - é improvável. amarelado), vá ao hospital o mais rápido possível, pois isso requer uma consulta médica.
ImportanteVocê sabia que…
- Quando as contrações duram muitas horas e o líquido amniótico não desaparece, o médico pode perfurar a bexiga fetal com um procedimento chamado amniocentese (usando uma ferramenta especial). Não tenha medo - é um procedimento simples, rotineiro e completamente indolor.
- A fase de transição (onde o pescoço abre 8-10 cm) é a parte mais difícil do trabalho de parto. Cada contração dura cerca de 1,5 minuto, pode até teralguns momentos de pico. A mulher está cansada, pode ser irritável e áspera. Boas notícias: esta fase passa rapidamente.
- Quando o bebê pressiona a cabeça contra o colo do útero dilatado, ele sente dor, ardência e pressão no ânus. Algumas mulheres podem até pensar que estão prestes a se separar. Esses medos, no entanto, são completamente infundados - é biologicamente impossível.
Parto - quando as contrações se tornam cada vez mais dolorosas
Provavelmente levará várias horas até que o colo do útero esteja totalmente dilatado - se você der à luz pela primeira vez. Mas há exceções quando a primípara (que palavra bizarra!) dá à luz duas horas depois de sentir as primeiras contrações! Infelizmente, esses casos são raros. Normalmente, após 5-6 horas de contrações regulares, mais fortes e mais fortes, a dilatação é de cerca de 5 cm - então as contrações duram 40-60 segundos e os intervalos entre elas - 2-3 minutos. As sensações que acompanham as contrações são muito diferentes , dependendo da resistência individual à dor. Para algumas mulheres é apenas um pouco de desconforto por enquanto, e para outras é uma dor extrema. Pode ser que a mulher sofra por muitas horas, mas a dilapidação ainda se foi. Para aliviar a dor, é uma boa ideia mergulhar em água morna, que relaxa os músculos tensos e relaxa você. Portanto, use a banheira, se possível, ou pelo menos um chuveiro. Além disso, mova-se - caminhe, pule na bola ou tente relaxar no saco. Mesmo que isso não reduza muito a sensação de dor, vai acelerar o trabalho de parto.Lembre-se também de respirar com o diafragma - respire fundo para que seu estômago suba, não seu peito. Tente se concentrar na expiração - a expiração deve ser longa, mas não muito forçada, como soprar a chama de uma vela lentamente por um longo tempo.
Com ou sem anestesia?
Se a dilatação for de apenas 3-4 cm (você saberá o tamanho dela com a parteira que a examinará de vez em quando) e você já está sofrendo muito e está farto, peça uma epidural . Depois disso, você pode ouvir que é tarde demais (embora não seja verdade - pode ser administrado em qualquer fase do trabalho de parto, mas quando a dilatação for maior que 8 cm, a anestesia provavelmente não funcionará). Desaconselhamos a injeção de Dolargan (petidina); é um narcótico - é improvável que reduza a dor, mas causará tontura, vômito, tontura, sensação de escuridão na frente dos olhos. Além disso, tem um efeito negativo no bebê: aumento da dor no abdômen, nas costas e possivelmente nas pernas, acompanhado de respiração e batimentos cardíacos rápidos, você suará muito, mas ao mesmo tempo poderá sentir frio e calafrios. Algumas mulheres fazemnáuseas e vômitos.
Crise do sétimo centímetro
O momento em que o ajuste é de cerca de 7 cm é muito difícil. As contrações tornam-se então muito mais fortes e mais longas, e os intervalos entre elas tornam-se cada vez mais curtos, você pode até pensar que a dor não está indo embora. Você estará cansado e impaciente. Muitas mulheres estão fartas - elas querem sair, fugir, apenas para estar o mais longe possível. Felizmente, esta fase não dura muito. Se você se sentir ansioso, se tudo estiver indo como deveria ou se for uma dor normal - pergunte à sua parteira ou médico. Seu parceiro também pode fazer perguntas em seu nome (se vocês forem pais juntos) - você precisará de todo o suporte necessário, e um acompanhante também pode ajudá-lo, dando-lhe a massagem apropriada ou apoiando-o em uma posição que promova a progresso do trabalho de parto (por exemplo, ficar de pé, você resiste) nos ombros do seu marido e balançar os quadris), desde que você não precise deitar O mais importante é respirar corretamente e poder relaxar os músculos, especialmente o assoalho pélvico (por isso você deve exercitá-los durante a gravidez). Músculos tensos consomem o oxigênio que seu bebê precisa e impedem o progresso do trabalho de parto.
De acordo com um especialistaAnna Kalinowska-Garbala, parteiraSerá possível beber?
Durante o trabalho de parto, como em qualquer exercício extenuante, a água é perdida do corpo como resultado da transpiração e respiração vigorosa. A perda de fluidos deve ser reposta. No hospital, eles podem colocar um gotejamento para repor as perdas de água e eletrólitos. Isso sem dúvida satisfará as necessidades dos tecidos e do bebê, mas não a sede. Portanto, incentivamos as pacientes a beber água sem gás durante o parto. Na maioria dos hospitais, a água potável não é contra-indicada em um parto que funcione corretamente (é improvável que sucos e outras bebidas sejam permitidos). Há ocasiões em que uma mulher deve estar em jejum, ou seja, sem comida ou bebida por 6 horas. No entanto, estas são situações excepcionais (por exemplo, aumento da probabilidade de parto por cesariana). Se você estiver em dúvida se pode saciar sua sede, pergunte à sua parteira da maternidade sobre isso.
Fase de transição
Esta é a última etapa do primeiro período - quando o pescoço atinge uma abertura de 8 a 10 cm. As cólicas são muito fortes agora, durando de 60 a 90 segundos, você pode sentir que elas duram para sempre. Mas o fim está cada vez mais próximo. À medida que seu bebê desliza pela cintura pélvica, você sente uma forte pressão na parte inferior das costas e ao redor do períneo e depois no ânus. Você precisará empurrar, mas se ainda não estiver totalmente dilatado, deve segurar. Se você pode dar à luz ativamente, ajoelhar-se alto é a posição ideal para esta fasequadris levantados e a cabeça apoiada nas mãos (o ponto é que a cabeça deve estar mais baixa que os quadris e as nádegas). Essa posição reduz a força das contrações parciais e permite que o colo do útero se abra mais completamente. Se você estiver dando à luz deitada, pode se ajudar com exalações curtas e vigorosas, semelhante a apagar uma vela rapidamente.
Finalmente, você pode empurrar!
Quando o colo do útero está totalmente dilatado, começa o segundo estágio do trabalho de parto - a pressão. Isso geralmente leva várias dezenas de minutos, mas pode ser mais longo. Este é o momento em que o único objetivo do corpo de uma mulher é trazer um bebê ao mundo. O útero é um músculo muito forte e a força de suas contrações pode surpreendê-lo. Quando você sente que não tem controle sobre seu corpo, você só precisa se render a ele. Seu corpo e seus instintos sabem o que fazer - não tenha medo das reações do seu corpo. E se seus instintos falharem e você precisar de orientação - ouça a parteira.
Devido ao enorme esforço, você pode sentir a necessidade de fazer vários barulhos e até gritar. Não se envergonhe e não deixe de gritar - às vezes ajuda muito. nascido. A cabeça do bebê é grande e dura - ao passar pelo canal do parto, ela pressiona as paredes vaginais que ficam ao lado da bexiga e do reto, empurrando o conteúdo para fora delas. Isso é perfeitamente compreensível e normal para a equipe, então não se sinta envergonhado com isso. Você pode nem saber o que está acontecendo, focando apenas no nascimento do seu bebê. Se o períneo não for flexível o suficiente, sua parteira pode incisá-lo. Com um estiramento tão grande, seus tecidos ficam avermelhados e o tratamento não deve doer.
A cabeça do bebê nasce lentamente. Durante a contração, sua ponta é visível na saída vaginal, mas na pausa entre as contrações - ela desaparece e você pode sentir que o bebê está se retirando. Seja paciente - é completamente natural. Neste ponto, tocar a cabeça com a mão pode ajudar - se sua parteira sugerir, não tenha medo, apenas faça! Quando você tocar seu bebê pela primeira vez, perceberá que está muito perto do fim e sentirá uma grande onda de energia que o ajudará a terminar o trabalho.Quando a cabeça nascer, o mais difícil terá passado. Os ombros e o resto do corpo do bebê provavelmente nascerão com a próxima contração, e ele pousará em seu estômago. O bebê estará quente e úmido. A parteira os cobrirá com uma toalha para mantê-los aquecidos.
Atribuição final: rolamento
Este não é o fim do trabalho, no entanto. Agora é necessário dar à luzplacenta - demora até 30 minutos e não é difícil. Você pode sentir uma leve cãibra à medida que se solta, mas não é doloroso. Você pode sentir a necessidade de empurrar a placenta - faça isso. Às vezes, a placenta nasce apenas pela contração do útero. A placenta se assemelha a um fígado cru. Ele deve nascer inteiro e, se parte dele permanecer no útero, o médico deve limpá-lo sob anestesia (este procedimento é chamado de curetagem do útero). foi incisado. Isso é feito sob anestesia, então inserir a agulha não deve doer, mas você pode sentir algumas sensações desagradáveis (por exemplo, puxar a linha).
Depois disso, porém, nada impede que você se divirta. Você será dominado por uma onda de emoções fortes - alívio, alegria, excitação. Você virou mãe!
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