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19. a semana da gravidez é o momento em que o mecanismo se desenvolve, o que permitirá que seu bebê faça movimentos coordenados no futuro. Este também é o momento em que o bebê ganha o peso de uma maçã de tamanho médio.

Conteúdo:

  1. 19. semana de gravidez: como está o desenvolvimento do seu bebê?
  2. 19. semana de gravidez: o que está acontecendo com você?
  3. 19. semana de gravidez: o que procurar. Principais recomendações

19. semana de gravidez: como está o desenvolvimento do seu bebê?

O bebê tem agora cerca de 13-15 cm e pesa 200 g. Ele está ficando mais pesado e mais ágil - tudo porque seu sistema nervoso está em constante desenvolvimento e melhoria. Na 19ª semana de gestação, as maiores alterações dizem respeito às fibras nervosas, que passam a conduzir melhor os impulsos.

  • A mielina, a substância gordurosa que reveste as fibras nervosas, ainda está sendo produzida. Determina a qualidade de condução dos impulsos necessários para realizar movimentos precisos.
  • sucos digestivos começam a ser liberados no sistema digestivo. Por enquanto, sua tarefa é filtrar o líquido amniótico e passá-lo pelos rins, antes de expulsá-lo de volta ao saco amniótico,
  • papilas gustativas na língua,
  • os pulmões já estão bem desenvolvidos, mas não seriam capazes de lidar fora do útero. Como o bebê engole o líquido amniótico, os pulmões ainda estão cheios dele - isso continuará até o nascimento,
  • o bebê já tem seu próprio ritmo de atividade e descanso. Às vezes, mostra mobilidade, geralmente quando a mãe está descansando ou depois de ter feito uma refeição e o bebê recebeu uma dose de energia, outras vezes está dormindo - na maioria das vezes é o momento da atividade da mãe, que, ao embalar seu corpo, acalma o bebê.
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19. semana de gravidez: o que está acontecendo com você?

Você agora tem níveis muito altos de estrogênio, o que causa descoloração em seu rosto. A linha do abdômen também está ficando mais escura - a chamada linha negra e aréola dos mamilos.

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A queda de cabelo para, portanto, seu penteado fica exuberante e mais bonito. Use-o, pois, infelizmente, após o parto, o corpo naturalmente se livrará desse “excedente”.

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19. semana de gravidez é quase a metade do caminho, não é de admirar que você já esteja começando a sentir dores nas costas causadas pela mudança em sua figura. Uma barriga cada vez mais pesada exige que você se esforce para manter o equilíbrio (seu centro de gravidade muda). Então você enfia a barriga para fora, dobra as costas na região lombar e coloca a cabeça para frente - por enquanto, as mudanças ainda não são graves, mas agora cuida da coluna, porque a gravidez é um desafio para ele. Exercite e fortaleça os músculos das costas.

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Você está agora na 19ª semana, ou seja, no 5º mês de gravidez

Em 19 semanas de gravidez, você ainda pode ter dores pélvicas causadas pelo alongamento dos ligamentos, mas também pode sofrer de inchaço nas pernas. O útero, que agora atinge o umbigo, comprime as veias, dificultando o fluxo de sangue para o coração e causando inchaço.

  • Pernas inchadas em mulheres grávidas - como reduzir o desconforto associado às pernas inchadas

Você também pode sentir cãibras nas pernas pela mesma causa: obstrução na drenagem do sangue das extremidades e compressão dos nervos pélvicos. Massagens suaves nas panturrilhas antes de dormir ajudarão com as cólicas, porque essa é a hora do dia em que as doenças são mais incômodas.

  • Cãibras na panturrilha na gravidez - de onde vêm e como lidar com elas

Quem tem direito à licença maternidade?

19. semana de gravidez: o que procurar. Principais recomendações

Uma barriga maior é a sua vantagem na sala de espera do consultório médico ou na fila do caixa do supermercado. Lembre-se que você tem privilégios como gestante e pode e deve usá-los.

  • Gravidez tem direitos. Quais são os PRIVILÉGIOS DA GRAVIDEZ?

A gravidez lhe dá direito a receber serviços médicos fora de seqüência, a passar na fila e a usar assentos em ônibus e bondes. Não é apenas uma questão de lei inventada - é uma questão de segurança.

Uma grávida tem uma coordenação de movimentos pior, devido aos ligamentos frouxos, é mais difícil para ela manter o equilíbrio porque o centro de gravidade do seu corpo muda, ela também fica muitas vezes enfraquecida, ela tem tontura. Isso é propício para quedas, o que pode ser perigoso para a criança, então se você puder sentar no transporte público e evitar capotar, faça isso.

  • Suporte e privilégios necessários para gestantes

Você provavelmente ainda não sabe se dará à luz um menino ou uma menina - ultrassomapenas em uma ou duas semanas. Mas aos poucos você pode começar a navegar na internet em busca de berço, carrinho e outras coisas necessárias para o bebê. Agora você ainda tem forças para fazer compras, então vale a pena começar a planejá-las, principalmente aquelas despesas mais caras.

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Sobre o autorMałgorzata WójcikO editor responsável pelo site. Jornalista com 25 anos de experiência. Desde o início, esteve associada ao tema das crianças e da saúde - trabalhou, entre outros. na revista "M jak mama". Em mjakmama.pl, ela é especializada em gravidez e parto. Particularmente - mãe de três filhos adolescentes. Ele está ansioso para ler e caminha na floresta com seu cachorro.

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