Uma entorse de tornozelo (articulação do tornozelo) é uma lesão muito grave, muito mais grave do que uma entorse de tornozelo, com a qual muitas vezes é equivocadamente equiparada. Um tornozelo torcido requer ajuste o mais rápido possível. Caso contrário, complicações sérias podem ocorrer. Quais sintomas aparecem com uma torção no tornozelo? O que fazer em caso de lesão? Qual é o tratamento?

Uma entorse de tornozelo( articulação do tornozelo ) é um deslocamento anormal dos ossos (geralmente o tornozelo e a tíbia) e outros elementos que até a articulação do tornozelo (articulação do tornozelo).

Uma entorse de tornozelo não é o mesmo queentorse de tornozelo , que é uma lesão nos músculos do tornozelo. Portanto, uma entorse de tornozelo afeta apenas os tecidos moles.

Em caso de entorse do tornozelo, os ossos são deslocados, a cápsula é danificada e os ligamentos que estabilizam o pé são lesionados. Conseqüentemente,entorse de tornozeloé uma lesão de tornozelo muito mais grave do que uma entorse de tornozelo.

Conteúdo:

  1. Entorse de Tornozelo - Causas
  2. Entorse de Tornozelo - Sintomas
  3. Entorse de tornozelo - o que fazer? Primeiros socorros
  4. Entorse de tornozelo - diagnóstico
  5. Entorse de Tornozelo - Tratamento

Entorse de Tornozelo - Causas

Uma entorse de tornozelo ocorre quando o pé está posicionado incorretamente, por exemplo, ao pular, correr, andar de s alto alto, caminhar em terrenos irregulares (por exemplo, montanhas) ou em terreno macio (por exemplo, praia).

Uma entorse também pode ser o resultado de uma força externa, como um chute em um jogo de equipe. A maneira mais fácil de torcer o tornozelo é no verão, durante as atividades de verão.

O risco de entorse de tornozelo também é aumentado pelo fato de que durante as férias muitas vezes começamos a nos mover muito ativamente depois de meses parados.

Entorse de Tornozelo - Sintomas

  • dor intensa que ocorre no momento da luxação. Mais tarde, a dor acompanha o tempo todo e se intensifica quando você tenta mover o membro
  • inchaço do tornozelo
  • hematoma no tornozelo

Entorse de tornozelo - o que fazer? Primeiros socorros

Até a visita ao médico, o tornozelo deve ser imobilizado e colocado em posição elevada. Dorreduzirá a aplicação de um saco de gelo (ou uma toalha em que os cubos de gelo são embrulhados) em um tornozelo torcido.

Entorse de tornozelo - diagnóstico

Em caso de entorse de tornozelo, o médico faz o diagnóstico com base em entrevista com o paciente (explica as circunstâncias em que ocorreu a lesão), testes táteis e radiografias, que permitem excluir, entre outros , fraturas.

Entorse de Tornozelo - Tratamento

É necessárioajustar o tornozelo torcido(embora às vezes os ossos voltem ao seu lugar sozinhos).

Se, além do deslocamento ósseo, houver outros danos, como ruptura de tendões ou lesão de ligamentos, a cirurgia pode ser necessária.

Após o endurecimento, a articulação é imobilizada mesmo por várias semanas. Após este período, a reabilitação é necessária.

É bom saber que um tornozelo torcido tem mais chances de ser lesionado novamente. Lesões subsequentes levam ao desgaste da articulação e podem levar a alterações degenerativas.

Após uma entorse de tornozelo, inchaço e hematomas podem aparecer. Nesse caso, preparações tópicas anti-inchaço e anti-inflamatórias, como gel de arnica, podem ajudar.

Vale a pena saber que a arnica é uma panacéia para todos os tipos de danos mecânicos ao corpo - desde pequenas contusões até feridas mais graves, hematomas, lesões e contusões. Por esta razão, a arnica é usada em ortopedia e medicina esportiva.

O uso de preparações contendo arnica (por exemplo, um gel) precocemente pode prevenir ou reduzir significativamente os sintomas, acelerar a absorção de equimoses, danos nos tecidos e hematomas.

Além disso, a pomada de arnica irá acelerar a absorção de hematomas formados após uma entorse de tornozelo, porque as substâncias contidas nela têm um efeito protetor sobre os vasos sanguíneos e reduzem a permeabilidade das paredes capilares.

Importante

Entorse de tornozelo - complicações sérias

Um tornozelo torcido requer alinhamento, mas você não deve fazer isso sozinho, pois uma atitude inábil pode causar sérias complicações. Por sua vez, o não alinhamento da articulação pode levar a necrose articular, instabilidade e ocorrência mais frequente desse tipo de lesão no futuro.

Categoria:

Coluna vertebral, ossos, articulações