Nos esquis as lesões ligamentares ocorrem como resultado de uma queda ou esforço excessivo. Os sintomas de lesões ligamentares incluem dor intensa, crepitação, sensação de folga em uma articulação e hematoma. O que fazer quando seus ligamentos estão lesionados? Como essa lesão é tratada?
Lesões ligamentares em esquispode acontecer em uma ladeira quando o joelho se dobra fortemente para dentro e o esqui não sai. Alesão ligamentartambém pode ocorrer como resultado de uma pancada ou queda, o que faz com que a perna colapse de forma não natural. Às vezeslesões ligamentares do joelhoocorrem como resultado de sobrecarga, quando o corpo sedentário força de repente um esforço intenso. Nesse caso, uma viagem trivial ou um passo infeliz em terreno irregular às vezes é suficiente. Os esquiadores iniciantes devem ter um cuidado especial, pois são 10 vezes mais propensos a se machucar do que os esquiadores avançados.
Lesões ligamentares em esquis - sintomas
Dor muito forte que ocorre quando uma perna é atingida ou dobrada, um clique ou crunch característico no joelho no momento da lesão, inchaço e hematoma, inicialmente a dor alivia rapidamente e depois aumenta com a progressão do edema e hematoma . Imediatamente após a lesão do ligamento, o esquiador pode andar e até deslizar pela encosta por conta própria. No entanto, o desconforto aumenta com o tempo e o inchaço aumenta.
Lesões ligamentares em esquis - primeiros socorros
A primeira coisa a fazer em tal situação é descarregar e imobilizar a articulação e aplicar uma compressa fria o mais rápido possível. Claro, uma bolsa de gelo ou uma compressa de gel fria é melhor. O tempo todo, mantendo uma compressa fria no joelho, vamos ao médico, de preferência ao pronto-socorro ortopédico. No consultório médico, é necessário realizar uma radiografia do joelho e uma ultrassonografia. Então você pode avaliar o que foi danificado e a extensão da lesão. Se você não puder chegar a um ortopedista perto do local onde o acidente aconteceu - não há motivo para pânico. Tudo que você precisa fazer é consultar o seu médico para agentes anti-inchaço e anti-inflamatórios e comprar uma cinta imobilizadora. O diagnóstico pode ser feito depois de voltar para casa, após a inflamação pós-traumática no joelho ter passado.
Lesões ligamentares em esquis - o que pode acontecer
A articulação do joelho é submetida a cargas muito altas e tem que se mover de diferentes maneirasplanos, por isso é reforçado com onze tipos de ligamentos. Qualquer um deles pode rasgar ou romper em caso de lesão. Na encosta, porém, as lesões mais comuns do ligamento cruzado anterior e do ligamento colateral tibial são: estiramento, ruptura ou ruptura do ligamento.
Lesões ligamentares em esquis - tratamento
O tratamento médico depende de qual ligamento está lesionado e em que medida. Os ligamentos esticados requerem apenas alívio da articulação do joelho e se recuperarão por conta própria. Alguns ligamentos rompidos se regeneram por conta própria. Ocasionalmente, a artroscopia será necessária para remover fragmentos de tecido da articulação. A lesão mais grave é a ruptura do ligamento cruzado anterior, que não se regenera. A sua reconstrução é necessária. No lugar do ligamento lesado, são implantados dois feixes de fibras retirados do músculo da coxa. O paciente retorna à plena forma física após cerca de meio ano após a cirurgia, se o processo de reabilitação ocorrer sem problemas. A intervenção do cirurgião na ruptura do ligamento cruzado anterior é necessária porque a articulação do joelho sem este ligamento fica instável e começa a se desgastar excessivamente, e logo o menisco e a cartilagem são danificados. Um joelho não tratado é destruído dentro de 10 a 15 anos após uma lesão ligamentar.