Diabetes tem muitas limitações. Os pacientes muitas vezes desistem, entre outros eles passam suas viagens e férias em casa. Não há nenhuma razão para isso, no entanto. Um diabético também pode viajar. Descubra como planejar suas férias se você tem diabetes.

Diabetes tem muitas limitações. Pessoas com diabetes muitas vezes desistem, entre outros zviagem.Especialistas argumentam que não há razão para um diabético passarfériasem casa. Mas como ir deferiado , sendo diabético?

O que uma pessoa com diabetes deve lembrar ao se preparar para uma viagem

  • De manhã, não fique ao volante antes de medirglicoseno sangue, tomar insulina e consumir uma refeição. Se você estiver com pouco tempo, uma boa solução será trocar sua insulina clássica por uma análoga de ação rápida.
  • Se você iniciar sua jornada com níveis de glicose no sangue abaixo de 90 mg%, você deve comer uma refeição à base de carboidratos (sanduíche, barras).
  • Se você tiver hipoglicemia frequente durante o dia, converse com seu médico sobre a terapia analógica moderna que reduz o risco de hipoglicemia e permite modificar os horários das refeições.

O que uma pessoa com diabetes deve lembrar ao dirigir um carro

Viajar de carroé muito esforço, tanto físico quanto mental. Portanto, esteja preparado para o risco de hipoglicemia (leve líquido açucarado, suco, sanduíche, cubos de açúcar ou pastilhas de glicose). Tenha sempre sua carteira de identidade ou diabetes com você.

  • Evite dirigir à noite, se possível.
  • Se você se sentir pior, pare o carro imediatamente e retire a chave de ignição. Se você suspeitar de hipoglicemia, coma carboidratos (um líquido doce ou dois cubos de açúcar e um sanduíche), depois meça seu açúcar no sangue e descanse. Não continue sua jornada antes de 45 a 60 minutos após o problema aparecer, porque seu cérebro não funciona adequadamente durante esse período - você pode, por exemplo, cruzar inconscientemente o eixo rodoviário.
  • Se você estiver dirigindo para longe, faça uma parada a cada 2-3 horas, meça seu nível de açúcar durante o intervalo, não se esqueça das refeições com o valor calórico adequado, mas não coma demais. Dirigir um carro depois de um almoço ou jantar farto pode causar sonolência.
  • Faça um esforço - especialmente emviagens longas - viaje com alguém que possa ajudá-lo em caso de hipoglicemia.
Importante

Como a insulina clássica e seus análogos devem ser transportados

Quando você viaja, leva consigo a insulina clássica ou seus análogos. Você precisa protegê-los para que eles não percam suas propriedades.

  • Não deixe medicamentos desprotegidos no carro por muito tempo. No verão, em temperaturas acima de 25°C, as insulinas perdem sua atividade biológica após 2 semanas, e no inverno, armazená-las em temperatura abaixo de 0,5°C pode inativa-las mesmo após vários minutos.
  • Não exponha as lâminas à luz solar direta (a insulina degradada fica amarelo-acastanhada).
  • Para viagens mais longas, obtenha um recipiente especial que mantenha a temperatura constante.

Pessoas com diabetes devem cuidar dos pés enquanto viajam

Diabéticos devem prestar atenção ao calçado ao dirigir por muito tempo, principalmente em pessoas que sofrem de diabetes há muito tempo, dirigir por muitas horas pode levar ao desenvolvimento da síndrome do pé diabético.

  • Se você dirige rotas frequentes e longas, equipe seu carro com controle de cruzeiro. Este dispositivo permite que você mantenha uma velocidade constante do veículo, sem ter que pressionar o pedal do acelerador.
  • Dirija o carro com sapatos de couro confortáveis, nos quais você possa mover os dedos livremente. Também leve um segundo par de sapatos com você para que você possa trocá-los a cada poucas horas. Use meias de fibra natural (algodão, lã), sempre tenha um par extra para variar.

Os análogos da insulina dão às pessoas com diabetes uma chance melhor de uma viagem segura

Pessoas com diabetes podem estar em situações em que dirigir se torna perigoso (no entanto, vale ress altar que diabéticos não causam mais acidentes do que pessoas saudáveis). A terapia moderna de insulina baseada em análogos de insulina oferece a eles uma chance melhor de uma jornada mais segura.

  • Se sua atividade profissional está ligada a viagens de carro, o uso de análogos de insulina parece ser muito mais conveniente. O perigo de hipoglicemia entre as refeições é reduzido e o análogo pode ser injetado durante ou mesmo após uma refeição durante a viagem. O uso de análogos não só confere maior flexibilidade no tratamento, mas também melhor controle do diabetes.
  • É muito importante que o paciente se abstenha de dirigir por uma semana (ou mais, dependendo dos problemas individuais) após iniciar o tratamento com insulina ou mudar o regime de tratamento, como mudar de uma forma de insulina para outra ou alterar as dosagens.

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Diabetes