Maneiras caseiras de comer demais são muito úteis e eficazes. Quando não temos comprimidos de ajuda digestiva à mão, basta pegar um chá de ervas, um copo de vodka ou vinagre de vinho. Quais outros remédios caseiros eficazes para comer demais?
Comer demaisnão apenas nos deixa lentos e sonolentos. Muitas vezes, comer demais é a causa deindigestão , azia e dor abdominal. É bom sabermaneiras caseiras de comer demaispara remediar esses desagrados.
Maneiras caseiras de comer demais - vodka com pimenta
Esta maneira masculina de lidar com qualquer doença em caso de comer demais realmente funciona. Um pequeno copo de vodka (50 g), com ou imediatamente após uma refeição, melhora a circulação nos intestinos e melhora a digestão, graças à qual o corpo processa mais rapidamente os alimentos fornecidos. Pessoas que não toleram vodka podem beber um copo de vinho tinto.
Maneiras caseiras de comer demais - chás
Os chás têm vários efeitos. Uma xícara de chá preto quente aquece, estimula a secreção de sucos gástricos e ajuda o corpo a digerir as gorduras. O chá verde tem um efeito semelhante, pois elimina rapidamente a sensação de plenitude no estômago. O chá vermelho será útil quando a refeição foi polvilhada com álcool, pois elimina os efeitos desagradáveis de sua ação. Também auxilia o trabalho do fígado, que ajuda a lidar com grandes quantidades de alimentos.
Cuidado com esses produtos! Quando consumidos em grandes quantidades, podem causar constipação- chocolate amargo (quanto mais amargo, mais teobromina contém, o que retarda o intestino);
- carne grelhada e frita consumida em grandes porções (por exemplo, já 2 salsichas do fogo podem causar problemas de excreção);
- álcool em grandes quantidades (pequenas quantidades de álcool são decompostas pelo organismo em 90%, grandes quantidades causam distúrbios no funcionamento do estômago, o que causa diarreia ou prisão de ventre).
É melhor usar um dos remédios caseiros para constipação. Ameixas secas, iogurtes e kefirs, ou linhaça moída com água ajudarão. Se os métodos tradicionais não ajudarem e a constipação for prolongada, um laxante pode ser usado conforme necessário.
Infusões de ervas e especiarias para comer demais
Experimente o chá de gengibre. Pode ser feito de rizomas frescos ou degengibre em pó. Aquece o estômago, aumenta a produção de sucos digestivos e acelera o metabolismo. A infusão de manjerona é perfeita para a indigestão, pois alivia qualquer problema gástrico resultante da indigestão. Tome três colheres de chá de manjerona, prepare-o com um copo de água fervente e mantenha-o coberto por 15 minutos. Mastigar salsa também ajuda. Cominho ou erva-doce também são um bom remédio para indigestão. Lave uma colher de chá de sementes com um copo de água morna. Em caso de dor abdominal, vale a pena tomar um chá de erva-cidreira ou camomila. Em caso de indigestão prolongada, azia e dor de cabeça, é melhor buscar uma infusão de erva de São João.
Antídoto para comer demais com vinagre
Esta é supostamente a maneira de Cleópatra combater a devassidão culinária dos antigos. Ela eliminou os efeitos das fartas festas com uma mistura preparada a partir de uma colher de sopa de vinagre de vinho (de preferência vinagre de maçã) misturado com um copo de água morna, adoçado com um pouco de mel.