- Tosse - determinação de causa importante
- Tosse seca vs tosse úmida
- Como aliviar a tosse seca? Técnicas úteis
- Como aliviar uma tosse úmida?
Uma tosse, especialmente persistente, pode cobrar seu preço - exaurir você durante o dia e atrapalhar seu descanso noturno. Para aliviá-lo, você pode usar uma variedade de métodos - medicamentos e remédios caseiros. Para que funcionem, devem ser ajustados principalmente ao tipo de tosse. O especialista explica o que ajudará na tosse seca e o que ajudará na tosse úmida.
Tosse - determinação de causa importante
A tosse é um reflexo protetor incondicional. Surge como resultado da irritação da mucosa respiratória. Suas causas podem ser muito diferentes. - Durante o período infeccioso, é claro que podem ser infecções virais e bacterianas.
Mas condições como insuficiência cardíaca, embolia pulmonar, doença do refluxo gastroesofágico, bem como doenças do trato respiratório inferior, como asma e DPOC, também são as causas da tosse. A tosse também pode ser causada por alguns medicamentos para pressão alta, também ocorre com alergias, por exemplo, alergias a ácaros ou mofo. Algumas dessas causas podem coexistir em uma pessoa, explica a droga. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, otorrinolaringologista do MML Medical Center.
A tosse não é uma doença, mas um sintoma. Como podemos tossir por vários motivos, antes de pegar xarope, comprimidos ou remédios caseiros para tosse, é essencial identificar a causa da tosse.
Tosse seca vs tosse úmida
A tosse é um sintoma característico que acompanha uma infecção viral - causada, por exemplo, por adenovírus, vírus influenza ou parainfluenza, e até mesmo pelo vírus SARS-CoV-2. Como a droga explica. Agnieszka Dmowska-Koroblewska, a tosse no início de uma infecção viral é uma tosse seca, chamada tosse não produtiva - a mucosa não produz uma secreção que possa ser expectorada. - Depois há ataques cansativos de tosse, ataques desagradáveis, porque o peito dói durante eles, alguns também têm problema de retenção de urina - diz o especialista.
A tosse úmida é completamente diferente: ocorre quando a infecção é prolongada, a mucosa está severamente irritada e ocorre superinfecção bacteriana. Em seguida, a mucosa produz uma secreção que nós expectoramos.
É muito importante distinguir entre uma tosse seca e não produtiva e uma tosse úmida ou produtiva. Procedimento eos medicamentos para cada um desses tipos de tosse são completamente diferentes.
Como aliviar a tosse seca? Técnicas úteis
A tosse seca que acompanha uma infecção pode ser aliviada de várias maneiras. "Os medicamentos que suprimem o reflexo da tosse são eficazes", explica o medicamento. Agnieszka Dmowska-Koroblewska. - O grupo de medicamentos de ação central é reservado para adultos, enquanto em crianças podem ser usados medicamentos que atuam em receptores periféricos.
Os xaropes para tosse seca contêm ingredientes como codeína e dextrometorfano. Embora sejam eficazes na redução de ataques de tosse incômodos, eles só podem ser usados por alguns dias, pois podem ser viciantes.
Remédios caseiros para aliviar a tosse seca também são eficazes. Vale especialmente a pena:
- hidratar as mucosas do sistema respiratório - muitas vezes beba água morna, infusão de linhaça ou chá morno com suco de framboesa.
- faça inalações - inalar vapor quente com a adição de ervas (por exemplo, camomila) ou algumas gotas de manjerona ou óleo de pinho abre o nariz e ajuda na tosse seca.
- garanta o conforto do ambiente - umidifique o ar da casa, ventile a sala com frequência e ajuste os radiadores para que a temperatura na sala não seja muito alta, a temperatura ideal é de 18 a 19 graus C.
- use infusões de ervas com propriedades antitússicas - por exemplo, verbasco, líquen islandês, coltsfoot, que aliviam a inflamação do trato respiratório.
Como aliviar uma tosse úmida?
Quando a infecção continua, a tosse seca se transforma em tosse úmida - as membranas mucosas começam então a produzir uma secreção que escorre pela parte de trás da garganta, causando vontade de tossir e às vezes também engasgar. - Em seguida, são usados medicamentos mucolíticos, afinando a secreção, o que permite sua evacuação mais fácil do trato respiratório, também disponível sem receita médica - explica o medicamento. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.
Medicamentos mucolíticos geralmente contêm derivados de cisteína. Diluem a secreção no trato respiratório, também reduzem sua viscosidade, facilitando a expectoração.
- Para que esses medicamentos funcionem, os pacientes precisam beber muito. No entanto, os medicamentos mucolíticos podem ser tomados até 3-4 horas antes de dormir, porque causam secreções mais finas, o que pode causar tosse durante o sono. - explica a droga. Agnieszka Dmowska-Koroblewska.
Outro tipo de expectorante que seu médico também pode recomendar são os medicamentos derivados do guaiacol que irritam a mucosa brônquica, o que estimula a produção de muco fino. Também vale a pena usar preparações com vitamina. A e E hidratando a mucosa faríngea, um efeito semelhante também tem agentes zectoína.
No caso de tosse úmida, remédios caseiros também funcionam. O que vai ajudar?
- salas de umidificação e ventilação. Isso é tão importante para uma tosse úmida quanto para uma tosse seca.
- gargarejo com infusões de ervas - sálvia, tomilho, coltsfoot - facilita a expectoração, estimula a produção de muco líquido que dilui a secreção.
- xaropes de ervas, como xarope de marshmallow, que tem efeito expectorante, e xaropes com extratos de prímula e banana, afinando o muco espesso e ajudando a limpar o trato respiratório.
- xarope de cebola, xarope de alho - ambos aliviam efetivamente a inflamação do trato respiratório, facilitam a expectoração e são antibióticos naturais.
- dando tapinhas nas costas. Este método pode ser usado em crianças e adultos. As costas devem ser acariciadas por alguns minutos de baixo para cima com a mão colocada em um barco (dobre os dedos de tal forma que haja uma depressão na mão).
- drenagem postural. Este é um dos métodos da fisioterapia respiratória - em suma, consiste em assumir uma posição em que as vias aéreas podem ser desobstruídas graças à ação da gravidade. Para adultos, uma posição reclinada geralmente é a melhor.
Mudar de tosse seca para úmida é o curso natural da infecção, e você não pode acelerar as coisas aqui. Quando uma infecção viral se transforma em uma infecção bacteriana, a tosse muda naturalmente de natureza. Mas se o médico decidir que ocorreu uma superinfecção bacteriana, já é uma indicação para a administração de um antibiótico. No entanto, você pode tentar parar a infecção no nível viral - fique em casa, areje os quartos, limpe o nariz, use remédios caseiros naturais e medicamentos prescritos por um médico, durma e descanse o suficiente, para que o corpo possa ativar seus mecanismos de defesa próprios.