Exames preventivos, ou seja, aqueles que visam prevenir o desenvolvimento de doenças, são necessários em qualquer idade, mas outros exames são recomendados para jovens na faixa dos vinte anos, e outros exames para pessoas de 40 anos, e claro outros exames preventivos devem ser realizados por uma mulher, outro por um homem. Um homem de 40 anos deve se cuidar e realizar exames regulares como hemograma, VHS, glicemia, urina e antígeno prostático (PSA).

Se você tem mais de quarenta anos, certifique-se de fazer pesquisas regulares . Nessa idade, aumenta o risco de doenças graves como:aterosclerose , glaucoma ou problemas de próstata. É por isso que vale a pena realizar umexame de sangue eurinauma vez por ano, verificar o nível do hormônio testosterona, radiografar os pulmões e medir a pressão arterial

Testes necessários para um homem de 40 anos

  • Morfologia (anualmente) para determinar se há anemia ou anemia. Um aumento no número de glóbulos brancos (WBC) é evidência de inflamação ou infecção, leucemia ou estresse severo. Baixo é geralmente uma medula óssea, fígado, baço ou doença coronária com deficiência de colágeno. O padrão WBC é 4500-10000 em mililitros de sangue, e o vermelho (RBC) é 4,7-6,1 milhões em µl. Um aumento em seu número pode indicar fibrose pulmonar, hipóxia ou desidratação. Um declínio sugere anemia, doença renal ou desnutrição.
  • Níveis elevados de hemoglobina para o limite superior do normal (12,5-18,0 g/dl) geralmente são má oxigenação do sangue e, portanto, o aparecimento da doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC). O hematócrito é a razão entre o número de glóbulos vermelhos e outros componentes do sangue. O padrão é 40-49 por cento. Seu alto nível indica alta densidade sanguínea, o que dificulta a circulação e muitas vezes é a causa de coágulos sanguíneos.
  • ESR (anualmente) quando alto indica processo inflamatório. A norma para homens é 8-15/h (os glóbulos vermelhos caem após uma hora).
  • O nível de glicose (uma vez por ano), ou seja, açúcar no sangue, determina o risco de diabetes. Níveis sanguíneos elevados (chamados hiperglicemia) quase sempre indicam diabetes. Uma deficiência (chamada hipoglicemia) pode ou não estar relacionada ao diabetes. Também ocorre em pessoas que não comem há muito tempo ou estão muito cansadas. Também pode comandar doençasintoxicação hepática, córtex adrenal hiperativo ou hipotireoidismo. A norma é 70-100 mg/dl (3,9-6,1mmol/l).
  • Perfil lipídicoy(anualmente) é medido para determinar os níveis de colesterol. Em 80 por cento nos homens é elevada, o que acarreta um risco de morte por doença cardiovascular. Ao marcar os chamados mau colesterol LDL (a norma é 2,2-4,0 mmol / l, o limite limite é de 135 mg / dl), o risco de aterosclerose, doença cardíaca coronária e ataque cardíaco pode ser detectado. O bom colesterol HDL (quanto mais, melhor) é necessário para a produção de vitamina D, ácido biliar e hormônios sexuais.
  • Os níveis de ácido úrico (anualmente) estão intimamente relacionados à sua dieta. Seu excesso é depositado no soro sanguíneo (devido a predisposições inatas), mas também é favorecido pela ingestão de grandes quantidades de carne. Isso é chamado hiperuricemia. Se o tratamento for negligenciado e a dieta não for alterada, o chamado gota. A doença é muitas vezes confundida com reumatismo porque todas as articulações e ossos doem. Níveis elevados de ácido úrico no plasma sanguíneo (normal: 3,5-7 mg/l) podem indicar o aparecimento de câncer, insuficiência renal, psoríase e algumas doenças do fígado.
  • O nível de magnésio (uma vez por ano) é testado porque sua deficiência é comum, e se manifesta com sintomas semelhantes a dores cardiológicas, colapso geral, dor de cabeça aguda e fadiga constante. A norma do magnésio é 1,95-2,95 mg/% .
  • Antígeno prostático (PSA) (uma vez por ano) - mesmo que você não sinta nenhum desconforto. Também é necessário visitar um urologista para examinar a próstata pelo reto (através do ânus). Desta forma, o câncer de cólon também pode ser detectado. As normas do PSA mudam com a idade, mas em geral o resultado não deve ultrapassar 4 ng/ml.
  • O nível de hormônio estimulante da tireoide (TSH) (dependendo das necessidades) permite avaliar o funcionamento da glândula tireoide. Concentração aumentada significa hipotireoidismo e concentração diminuída significa hipertireoidismo.
  • Um exame de urina (uma vez por ano) avalia o funcionamento do sistema urinário. As substâncias na urina nos dizem o que está errado com nosso corpo. Mesmo o cheiro de urina pode indicar uma doença. Doce, frutado indica diabetes. Se sua urina cheira assim, você provavelmente está infectado com E. coli. A reação deve ser ácida; alcalino indica uma tendência à formação de pedras nos rins. Proteína na urina é evidência de inflamação. Com o chamado na cultura, lê-se a presença de bactérias, leveduras e parasitas, que indicam uma infecção do trato urinário.
  • Radiografia de pulmão - deve ser realizada a cada dois anos, salvo indicação em contrário por um médico devido a problemas de saúde.
  • Mediçãopressão arterial - (uma vez por ano) a pressão alta não dói, mas isso não significa que ela não se desenvolva. Vale a pena medi-los a cada poucos meses para se certificar de que não há nada de errado com o sistema circulatório. O melhor para os homens é 120 (chamado sistólico) de 80 (diastólico). Quando os valores chegarem a 140/90, procure um médico o quanto antes e inicie o tratamento. Muitas vezes, uma droga eficaz são as mudanças na dieta e no estilo de vida.

Pesquisa adicional

  • ECG de exercício e exame de sangue nas fezes - a cada dois anos,
  • ultrassonografia da cavidade abdominal - pelo menos a cada três anos,
  • exame endoscópico do cólon - a cada cinco anos (para proteção contra o câncer),
  • visita semestral consultório odontológico e um oftalmologista ,onde precisar perguntar para um exame de fundo de olho.

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