Pomada de urso pode ser útil para pessoas que sofrem de dores articulares, musculares, ósseas e reumáticas, pois devido aos ingredientes que contém, pode ter um efeito de aquecimento ou resfriamento. Que extratos naturais de ervas e óleos essenciais contém a pomada de Bear? Quando e como usar?
Pomada de urso quentepode diferir ligeiramente na composição dependendo do fabricante, mas geralmente contém, entre outros
- cânfora
- eucalipto
- raiz de ginseng
- melisa
- valeriana
- camomila
- milefólio
- cipó
- erva-doce
- lúpulo comum
Esses ingredientes afetam as terminações nervosas na superfície da pele, causando uma sensação de calor, e às vezes também pode ficar levemente vermelha.
Isso só prova que a preparação começou a funcionar, porque afeta o suprimento de sangue para os tecidos - alarga as paredes dos vasos sanguíneos, reduz a inflamação, portanto alivia de forma rápida e eficaz as dores musculares e articulares e as dores nas costas causadas por exemplo, sobrecarga da coluna.
A seleção dos ingredientes da pomada de ursinho não é acidental, pois cada um deles cumpre uma função específica.
E assim, por exemplo, a cânfora tem um efeito aquecedor, anti-inflamatório e anestésico, o extrato de eucalipto também aquece, além de aliviar os sintomas do reumatismo, traz alívio da neuralgia de várias origens, enquanto o ginseng não apenas adiciona energia, mas também protege no tecido ósseo.
Yarrow, erva-cidreira e lúpulo comum têm propriedades anti-inflamatórias. O extrato de lúpulo também é utilizado no tratamento de radiculites e dores reumáticas.
Os óleos essenciais contidos na pomada não são sem significado, pois têm um efeito relaxante e ao mesmo tempo reduzem os sintomas de fadiga.
Pomada de Urso: efeito relaxante
A pomada de urso aquecedora é mais conhecida e ainda é mais utilizada do que a pomada de urso refrescante, que também está disponível no mercado.
Este, por sua vez, contém, entre outros,
- hortelã
- hortelã chinesa
- arnica
é por isso que funcionará bem com tensão e tensão muscular, por exemplo, após o exercício e com contusões,edema pós-traumático ou pequenos hematomas.
Seu efeito pró-saúde se deve aos ingredientes que contém: a hortelã chinesa reduz a tensão dos músculos lisos, e o extrato de arnica fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, acelera a absorção de hematomas e hematomas.
Semelhante à pomada de aquecimento, a pomada de resfriamento também tem efeito analgésico e relaxante nos músculos, por isso traz rapidamente uma sensação de alívio e relaxamento.
Pomada de urso: para quem?
A pomada de urso é recomendada para praticantes de esportes, pois é mais utilizada para aquecer ou esfriar músculos, articulações ou costas após esforço físico intenso e extenuante, por exemplo, quando ocorre sobrecarga ou overtraining.
Às vezes, pessoas físicas ativas também o usam antes do treino para aquecer os músculos mais rapidamente.
Mas a pomada de urso também é recomendada para idosos que lutam com dores articulares causadas por doenças reumáticas.
O uso sistemático da pomada de aquecimento do urso torna as articulações menos rígidas, o que reduz a dor.
A pomada deve ser aplicada de acordo com o folheto informativo, ou seja, geralmente uma pequena quantidade da preparação deve ser massageada suavemente na pele 2-3 vezes ao dia.
Não deve ser usado em uma área maior que 30%. corpo, mesmo que usemos pomada de urso para massagem.
É melhor usá-lo apenas no lugar da dor.
Pomada de Urso: contraindicações
Tal como acontece com todos os tipos de pomadas à base de extratos de ervas e óleos essenciais, uma contra-indicação ao seu uso é uma alergia a qualquer um dos ingredientes.
É melhor começar a aplicar a pomada em uma pequena área da pele e aguardar qualquer reação alérgica perturbadora do corpo.
Você não deve usar a pomada na pele com alterações patológicas, por exemplo, em feridas recentes, eczema, você também deve ter cuidado para não colocar a pomada perto do nariz ou dos olhos.
Não deve ser utilizado por gestantes e lactantes, nem por crianças e adolescentes menores de 16 anos.