Estou interessado no funcionamento do cinto de neoprene, que é usado na cintura durante o exercício e provoca um aumento da temperatura corporal neste local. Até que ponto é verdade que também contribui para uma queima de gordura mais rápida neste local?
Eu não contaria com os efeitos surpreendentes de um cinto de neoprene. Claro, aumenta a temperatura corporal, aumenta o metabolismo e protege os órgãos internos, por exemplo, os rins, enquanto anda de bicicleta ou esqui. Os efeitos podem ser visíveis e incentivam seu uso, mas lembre-se de que, com a transpiração excessiva, perdemos menos gordura do que água. Com o suor, também perdemos importantes minerais e vitaminas que precisam ser repostos.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Paweł F. NowakEspecialista em atividade física (instrutora de aeróbica, natação, treinadora de atletismo), maratonista, autora dos livros "Corrida - um caminho para uma vida saudável" e "Treinamento da saúde da mulher no contexto do estilo de vida moderno".
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