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Na primavera, os alérgicos lutam com muitos sintomas desagradáveis. Como lidar com coriza, tosse, olhos vermelhos e f alta de ar ou erupções cutâneas?
Estima-se que cerca de 40 por cento Os poloneses apresentam periodicamente sintomas alérgicos1, e quase metade deles apresenta testes cutâneos positivos para alérgenos comuns. Cerca de 8 milhões de poloneses sofrem de rinite alérgica, o que coloca nosso país na vanguarda das reações alérgicas. A rinite alérgica é um problema de saúde global e, de acordo com as pesquisas mais recentes, pode afetar cerca de 10 a 25 por cento. população. Muitas vezes, rinite e asma coexistem, tornando ainda mais difícil para os pacientes levarem uma vida normal. Como resultado do contato com alérgenos transportados pelo ar, os pacientes sofrem de rinite alérgica, manifestada por secreção aquosa, espirros frequentes e em série, coceira, vermelhidão e olhos lacrimejantes, congestão nasal e coceira. Na primavera, os alérgicos podem sofrer de urticária cutânea recorrente.
Como sobreviver ao pó da primavera?
A melhor maneira de reduzir os efeitos negativos de uma alergia é evitar o contato com o alérgeno. No entanto, se for, por exemplo, pólen de árvores ou gramíneas, é difícil fazê-lo. Fechar bem todas as janelas e não sair de casa torna o paciente um “refém” de alergias. Existem outras formas eficazes de combater os sintomas da doença. Corrimento nasal persistente, tosse, irritação das membranas mucosas da garganta e nariz, fadiga constante, urticária ou conjuntivite podem aparecer em reação a alérgenos presentes no ar na primavera. Você pode sobreviver a esse período difícil para quem sofre de alergias limitando a permanência ao ar livre durante o período de maior concentração de pólen. Ocorre nas primeiras horas da manhã - das 5 às 8 - e à tarde - das 17 às 19 horas, com exceção dos dias chuvosos, que limitam a concentração de alérgenos no ar. Os alérgicos são aconselhados a andar na chuva ou logo após. Fechar as janelas e usar cortinas densas que retêm o pólen impedirá que fatores alergênicos entrem em nossa casa. Claro, deve ser exibido, mas é melhor fazê-lo à noite. Alérgicos não são recomendadosviagens à floresta ou ao prado, onde a concentração de pólen é maior. Por outro lado, ficar à beira-mar ou nas montanhas terá um efeito positivo na sua saúde. Após cada retorno da quadra, um alérgico deve lavar bem o rosto e as mãos, tomar banho e lavar o cabelo todos os dias. Ele deve lavar suas roupas com frequência e secá-las em casa, não ao ar livre. Também vale a pena usar agentes antialérgicos, eles também estão disponíveis no balcão e permitem o tratamento rápido dos sintomas alérgicos. Medicamentos fáceis de aplicar, agir imediatamente e por um longo tempo são ideais. Esses produtos farmacêuticos devem ter um forte efeito anti-histamínico. A nova geração de medicamentos contém levocetirizina, que é um antagonista forte e seletivo dos receptores H1 periféricos. Segundo os pesquisadores, a ação da levocetirizina é mais forte nas primeiras 12 horas de administração e dura 24 horas. Além disso, seu uso em medicamentos antialérgicos é seguro, o que foi demonstrado em ensaios clínicos. Alguns estudos mostraram que esta substância reduz significativamente os sintomas de rinite alérgica e congestão nasal.
AÇÃO DE PARCERIA (material do parceiro: Lirra Gem)