Gota, gota e artrite são os nomes de uma doença. A gota, antes chamada de "a doença dos ricos", é tão antiga quanto a humanidade, mas a medicina ainda precisa entender as causas subjacentes da doença e não há cura efetiva para ela. Leia sobre as causas e sintomas da gota e como ela é tratada.

O que é gota?

Gotaé uma doença crônica causada por um distúrbio metabólico, cujos sintomas são dores intensas e deformidades nas articulações.

Na forma avançada da doença, há danos irreversíveis ao sistema musculoesquelético e incapacidade , além do envolvimento de outros órgãos (lesão renal, urolitíase, formação de tofos em tecidos moles).

A gota ocorre em 1-2 por cento pessoas, principalmente homens de meia-idade e idosos, nos quais é a forma mais comum de artrite.

Gota - sintomas

A doença geralmente se desenvolve ao longo de uma dúzia de anos sem quaisquer doenças. Só é evidenciado por níveis elevados de ácido úrico no soro sanguíneo, conhecido como hiperuricemia. Mas não sabemos, porque ninguém que se sente bem faz sua própria pesquisa.

Sintomas de gota:

  • dor súbita e aguda na articulação , que ocorre à noite ou no início da manhã, aumenta em ondas, é cada vez mais intensa a cada dia e após alguns dias , às vezes até semanas , torna-se excruciante
  • a articulação afetada é sensível ao toque, inchada e vermelha, a pele sobre ela tensa, brilhante, vermelha ou roxo-púrpura

Se não iniciarmos o tratamento após o primeiro ataque e não mudarmos o estilo de alimentação, os cristais de urato começarão a se acumular não apenas nas articulações, mas também nos tecidos moles dos calcanhares, dedos dos pés, orelhas e as bolsas sinoviais de várias articulações. tophi (os que ficam nas bordas das orelhas são chamados de tophi).

O DNA afeta mais frequentemente a articulação do dedão do pé. E então é chamado de gota. Mas os cristais de ácido também podem se acumular em outras articulações: nos joelhos (gonagra), cotovelo, punho ou ombro (chiragra) e na coluna (rachidagra).

Gota - fotos

Como são as mãos, cotovelos e pés de uma pessoa com gota?Os sintomas da gota são apresentados nas fotos:

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O que causa a gota?

A causa da dor nas articulações e distorção na gota é o excesso de ácido úrico.

O ácido úrico vem das purinas, que vêm da dieta e da decomposição de tecidos moribundos. Apenas uma certa quantidade (como o açúcar no chá) pode se dissolver no sangue.

Quando há muito ácido, começa a cristalizar . Cristais chamados uratos se acumulam e crescem nas articulações e no tecido periarticular. Os glóbulos brancos tentam absorvê-los e neutralizá-los, mas isso geralmente falha.Encharcados, afiados, eles ferem o tecido e causam inflamação.

Existem dois tipos de gota:

  • gota primáriaé um distúrbio hereditário do metabolismo - o corpo, por razões desconhecidas, produz grandes quantidades de ácido úrico e tem dificuldade para excretá-lo;
  • gota secundária(cerca de 10% dos casos) ocorre como resultado de leucemia, radiação, doença renal crônica, excesso de alimentação ou tratamento de emagrecimento mal realizado ou inanição, abuso e ingestão de álcool certos medicamentos desidratantes e até vitaminas B1 e B12. Também pode estar associada a diabetes tipo II, distúrbios do metabolismo lipídico (ou seja, aumento dos níveis de gordura no sangue), hipertensão arterial, sobrepeso e obesidade abdominal.
O especialista aconselhaKrystyna Knypl, MD, PhD, internista

Quais sintomas indicam gota? O especialista explica

Meu dedão do pé está inchado sem motivo algum. A primeira pergunta do cirurgião foi quanto tempo "bebi" e quanto bebi recentemente - isso me chateou muito, porque nos últimos 10 anos bebi cerca de 1 litro de conhaque. Dizem que é uma doença de alcoolismo e de comer demais, e eu também não como demais. Aparentemente, há muito ácido úrico no sangue, embora eu ainda não tenha feito nenhuma pesquisa. As dores se repetem, tomo Milurit uma vez ao dia. Tenho 49 anos e planos para os próximos cem. Talvez seja esse o motivo?

Dra. Krystyna Knypl, internista:Essas doenças mostram que você sofre de gota, também conhecida como gota. Esta doença está associada ao metabolismo anormal do ácido úrico, cujo sintoma externo é ataques de artrite. Muitas vezes, a inflamação afeta as articulações do dedão do pé - há dor, vermelhidão e inchaço na área da articulação. O surgimento de um novo ataque pode ser causado por uma dieta incorreta (alimentos condimentados, café forte, chá, chocolate) ou pelo consumo de álcool. O procedimento correto éseguir uma dieta, evitar o consumo de álcool, uso regular de medicamentos prescritos pelo seu médico e realizar exames de ácido úrico no sangue. É importante usar sapatos confortáveis, especialmente quando os sintomas pioram. Eu acho que você pode pensar em implementar todos os seus planos - por favor, não se esqueça de cuidar da sua saúde regularmente!

Gota em mulheres e homens

Os homens contraem a doença mais de vinte vezes mais vezes.Tem um curso muito mais grave se começar antes dos 30 anos. Geralmente, porém, manifesta-se neles entre os 45 e os 60 anos.

Nas mulheres, ocorre mais tarde, por volta dos 65 anos, pois até a menopausa elas são protegidas pelos hormônios sexuais femininos contra o aumento dos níveis de ácido úrico no sangue.

Os homens não só não têm essa proteção hormonal natural, mas também comem carne com mais frequência do que as mulheres e não evitam bebidas fortes e cerveja. Enquanto isso,erros nutricionais desempenham um papel significativo nesta doença.

Gota - estudo

Um médico que suspeitar de um paciente de gota medirá a concentração de ácido úrico no sangue, bem como uma medição de 24 horas de perda de ácido com urina. Como em alguns casos os resultados do teste podem ser normais, apesar da presença de sintomas característicos, para um diagnóstico claro, o exame microscópico do líquido sinovial também deve ser realizado, o que confirmará ou excluirá a presença de cristais de urato de sódio nele.

Como é tratada a gota?

A artrite é incurável , mas podemos evitar novos ataques tomando medicamentos regulares para a gota que reduzem os níveis de ácido úrico no sangue e aumentam sua excreção. Devemos também seguir uma dieta pobre em purinas.

As purinas são os blocos de construção básicos de todas as células animais e vegetais. Sua tarefa é transmitir informações genéticas. Os produtos de origem animal contêm mais purinas. Eles são especialmente abundantes em carnes gordurosas, especialmente carne de porco, e todos os alimentos gordurosos ricos em proteínas. O ácido úrico no nosso sangue é um produto natural da degradação das purinas. Nós também os fornecemos ao corpo com comida.

De acordo com um especialistaKrystyna Knypl, MD, PhD, internista

Gota - como aliviar a dor? O especialista explica

De repente meu tornozelo direito está muito inchado. Eu não posso andar. Está acontecendo há cerca de 5 dias. A dor, ou seja, rasgar, me incomoda muito. Acho que é gota. Como tratar e qual dieta seguir?

Dra. Krystyna Knypl, internista:tratamento de gota inclui reduçãoDor no período de um ataque agudo e prevenção de recaídas. No período agudo, são utilizados colchicina e anti-inflamatórios não esteróides - os detalhes do procedimento são determinados pelo médico, por isso é aconselhável consultar o seu médico de família. A prevenção da recaída é alcançada usando medicamentos que reduzem os níveis de ácido úrico no sangue e pela dieta. Medicamentos que reduzem os níveis de ácido úrico, como a colchicina, são prescritos e sua dosagem é determinada por um médico. A dieta é muito importante para prevenir ataques de gota. Os pacientes não devem consumir álcool (qualquer tipo e qualquer quantidade é prejudicial!), Alimentos picantes, miudezas, carne de porco, chocolate, caldos de carne, alimentos gordurosos.

Dieta da gota - o que comer?

Que dieta deve ser usada para a gota? O que comer e o que evitar? Quais produtos são proibidos para a gota? As regras da dieta da gota são claramente definidas.

  • Perca peso com sabedoria. Uma dieta de baixa caloria (menos de 1200 kcal por dia), jejum, jejum frequente pode agravar os sintomas da doença, pois a f alta de "combustível" no organismo acelera a secreção de ácido úrico.
  • Beba pelo menos dois litros de líquidos todos os dias (água mineral, sucos sem açúcar, chá fraco) para ajudar os rins a eliminar o ácido úrico.
  • Você pode beber café, chá e cacau porque as purinas neles não são decompostas em ácido úrico.
  • Com refeições contendo muitas purinas (como, por exemplo, carne de porco), abandone o álcool.
  • Coma mais alimentos vegetais: vegetais (mas não todos os vegetais), frutas frescas. Mesmo os alimentos com muitas purinas (nozes, cogumelos) não aumentam os níveis de ácido úrico.
  • Cozinhe sopas apenas com caldo de legumes, pois não contêm purinas.
  • Coma muito queijo (mesmo sendo mais gordo que frios) e requeijão.
  • Para pão, em vez de salsicha, use queijo cottage, manteiga com ervas, rábano ou purê de tomate. Se você não pode ficar sem frios, peça na loja as fatias mais finas possíveis. Não ultrapasse a porção diária de 10 gramas de carnes e frios no total.
  • Carne de vaca, vitela, aves, cozer ou estufar em água, sem gordura e com muitos legumes. Adicione cogumelos chanterelle a pratos de carne, macarrão ou batatas, pois eles quase não contêm purinas e melhoram o sabor da sua comida.
  • Você pode comer batatas cozidas, mas elas serão mais saudáveis ​​se você assar em papel alumínio e servi-las com uma variedade de molhos de iogurte ou azeite.
  • Mantenha um peso corporal saudável. A obesidade não só contribui para a recorrência da doença, mas também para deformidades articulares.
  • Se você está acima do peso, façause um adoçante (aspartame) para adoçar suas bebidas. Outros substitutos do açúcar (frutose, sorbitol, xilitol) usados ​​em produtos diabéticos não são recomendados para a gota.
  • Exercite-se regularmente para manter suas articulações flexíveis e totalmente móveis. No entanto, evite sobrecarregá-los.
  • Faça sua última refeição 3-4 horas antes de ir para a cama, pois à noite seu corpo não excreta ácido úrico com tanta eficiência.

Categoria:

Coluna vertebral, ossos, articulações