A bioimpedância elétrica permite analisar a composição corporal - tecido adiposo, tecido muscular, teor de água no corpo e muitos outros. Graças a isso, a bioimpedância elétrica encontrou aplicação na dietética e até na prevenção e tratamento de doenças perigosas, como, por exemplo, obesidade, diabetes e hipertensão. O que é bioimpedância elétrica e é realmente segura?

Bioimpedância Elétrica(BIA - Bioelectrical Impedance Analysis) é um métodode análise da composição corporalque utiliza eletricidade. Este estudo faz uso do fato de que os tecidos individuais do corpo contêm mais ou menos água e, portanto, conduzem eletricidade em graus variados. Durante o teste, a quantidade de tecido muscular, tecido adiposo, tecido visceral (abdominal), água corporal total, massa óssea, necessidades diárias de energia (em kcal ou kJ), idade metabólica e, claro, peso corporal são medidos.

Bioimpedância elétrica - o que é esse teste?

O paciente fica em pé sobre uma balança que contém eletrodos. Em seguida, envia pulsos de corrente fracos para o corpo (sua intensidade geralmente é de 0,8 a 1 mA, portanto, é praticamente imperceptível). Há também um segundo método de realização do exame, na posição supina. O paciente se deita em um tapete especial e eletrodos descartáveis ​​são colocados na pele de suas mãos ou pés.

O custo da visita, durante a qual o teste é realizado, varia de PLN 40 a PLN 100

Em seguida, a impedância é medida, ou seja, a resistência dos tecidos do corpo à corrente. Os impulsos elétricos passam pelo tecido muscular e outros tecidos que contêm muita água. Em contraste, o tecido adiposo apresenta resistência porque contém muito pouca água.

O medidor de bioimpedância funciona com um programa de computador adequado que realiza todos os cálculos. A análise de impedância bioelétrica requer o uso de muitas equações detalhadas.

Bioimpedância elétrica - aplicação

O método BIA encontrou aplicação na dietética - na prevenção e tratamento do sobrepeso e da obesidade. Dependendo dos resultados da análise da composição corporal, o nutricionista pode alterar o cardápio da pessoa sob seus cuidados.Mesmo pesando e calculando regularmente seu IMC não é suficiente para monitorar o que está acontecendo em seu corpo. É para isso que serve a análise da massa corporal e é o que determina o sucesso do tratamento dietético.

Importante

Bioimpedância elétrica - padrões

  • tecido adiposo- nas mulheres deve constituir 15-25% peso corporal, enquanto nos homens 10-20 por cento. peso corporal (estes são valores estimados, eles devem ser determinados com mais precisão levando em consideração, por exemplo, a idade). Se o tecido adiposo nas mulheres for superior a 30 por cento. peso corporal, em homens - acima de 25%, então a obesidade é diagnosticada
  • tecido muscular- a massa muscular média é de 30 por cento. peso corporal, mas não há padrões claramente definidos
  • teor de água no corpo- o corpo de uma mulher normalmente consiste em cerca de 55 por cento. agua. Por outro lado, no corpo masculino, representa uma média de 60%. peso corporal
  • massa óssea- representa 12-13,5 por cento peso corporal adulto

O método BIA também será útil para os treinadores de fitness criarem um programa de exercícios. Graças a isso, eles podem controlar a diminuição do nível de tecido adiposo e o aumento da massa muscular.

A bioimpedância elétrica também permite testar o conteúdo do tecido visceral (visceral) - tecido adiposo que se acumula na cavidade abdominal. Seu excesso aumenta o risco de desenvolver doenças como diabetes tipo 2 e outros distúrbios metabólicos ou doenças cardiovasculares (incluindo hipertensão). Portanto, a BIA pode constituir a base para a prevenção e tratamento dessas doenças da civilização.

O método BIA fornece informações muito importantes - sobre a proporção de músculo para gordura

Durante o exame, também é medida a massa óssea, graças à qual é possível detectar alterações na mineralização óssea e, assim, determinar o risco de osteoporose.

A bioimpedância elétrica também é utilizada em pacientes em diálise com insuficiência renal crônica. Nesses pacientes, o grau de eliminação de água durante a diálise deve ser ajustado individualmente para atingir o chamado "Peso seco". Este é o menor peso que um paciente pode ganhar após a hemodiálise sem complicações significativas durante a diálise e sem sintomas de hipotensão (hipotensão) durante a diálise. A BIA também é utilizada para avaliar os parâmetros de hidratação e nutrição de pacientes transplantados renais.

Bioimpedância elétrica - como se preparar para uma análise de massa corporal?

As pessoas que decidem analisar a composição da massa corporal não devem:

  • consumir álcool por 48 horas
  • realizar esforço físico intensopor 12 horas
  • consumir qualquer bebida ou comida por 4 horas.
  • tome diuréticos por 7 dias (se possível)
  • aplique creme nos pés por 12 horas

Bioimpedância elétrica - contraindicações

A análise da composição corporal por esse método não é realizada em mulheres menstruadas, bem como em pessoas com marcapasso implantado ou implantes metálicos.

Vale a pena saber

Bioimpedância elétrica - é seguro?

A bioimpedância elétrica é segura para o corpo-a corrente não irrita os nervos nem o músculo cardíaco. Até o momento, nenhum efeito adverso relacionado à análise da composição corporal da BIA foi relatado.

Bibliografia:

Lewitt A., Mądro E., Krupienicz A.,Fundamentos teóricos e aplicações da análise de impedância bioelétrica (BIA),"Endocrinologia, Obesidade e Distúrbios do Metabolismo" 2007, volume 3, nº 4

Categoria:

Pesquisa