Estou grávida de 28 semanas e engordei apenas 3 kg. Eu tento manter minha dieta variada - eu como muitos produtos lácteos, frutas e legumes. Durante o dia, o valor energético das refeições varia de 2.300 a 2.500. Isso é suficiente?
Se você não está trabalhando duro fisicamente, isso é calorias suficientes, mesmo quando você está grávida. Se a criança se desenvolver normalmente no ultrassom, não se preocupe com a baixa perda de peso. Aconselho-o também a verificar o dispositivo em que se pesa.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Jolanta MétrakAlém de se especializar em doenças internas, ele também lida com perda de peso profissional, trabalha no Centro Médico DAMIANA e na Policlínica "Czajkowscy" em Piaseczno (rua Kilińskiego 14).
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