Sempre comi só doces. Às vezes como um biscoito no café da manhã, panquecas com geleia no almoço e um pãozinho com mel no jantar. Eu como de qualquer jeito. Eu posso comer mel com colheres (eu como mesmo assim). Tenho mais de 40 anos e não sei se esta dieta pode ser correta. Tenho medo de não ser capaz de desenvolver diabetes ou levar a ela. Não sou obesa, porque quando tenho 165 cm de altura, peso 64 kg. Minhas refeições não são muito fartas, apenas muito doces.
Este não é um modelo de nutrição recomendado, mas se não lhe causar problemas de saúde, você pode aceitá-lo. Comer carboidratos, desde que não leve à obesidade, provavelmente não contribui para o desenvolvimento de diabetes. Tenho pacientes que não comiam doces, não gostavam de doces e mesmo assim adoecem. Por favor, marque seu nível de açúcar no sangue com o estômago vazio e 2 horas após uma refeição e se os resultados estiverem corretos, por favor durma bem.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Jolanta MétrakAlém de se especializar em doenças internas, ele também lida com perda de peso profissional, trabalha no Centro Médico DAMIANA e na Policlínica "Czajkowscy" em Piaseczno (rua Kilińskiego 14).
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