O transtorno de estresse pós-traumático ocorre principalmente em soldados e veteranos que participaram ou testemunharam hostilidades. O TEPT pode aparecer logo após o evento ou pode ser atrasado; pode durar vários anos ou pode ser de curta duração. Como ajudar veteranos que sofrem de transtorno de estresse pós-traumático?

ParaTranstorno de Estresse Pós-Traumático( PTSD ) torna muito comum voltar para casaveteranos de guerrarequerem cuidados psiquiátricos e psicológicos de longo prazo. Especialistas americanos acreditam que o TEPT afetou cerca de 10 por cento dos veteranos da Guerra do Golfo e cerca de 6 a 10 por cento durante as operações no Iraque e no Afeganistão.

Transtorno de estresse pós-traumático tem sido chamado de várias maneiras. Após a Guerra Civil Americana, foi referido como o "coração do soldado". Durante a Primeira Guerra Mundial, falava-se de "fadiga do combatente". Durante a Segunda Guerra Mundial, os soldados sofriam de uma "resposta desagradável ao estresse", enquanto os combatentes vietnamitas sofriam da "síndrome povietiana".

Vale a pena mencionar que os militares dos EUA têm uma rede desenvolvida de lares de veteranos onde, sob os cuidados de psicólogos e médicos, soldados feridos e lutando contra o estresse de combate, se curam, muitas vezes com suas famílias. Os americanos têm uma regra de que qualquer pessoa que retorne da guerra faça terapia. Nossos soldados ainda estão com medo de serem rotulados com o rótulo de "covarde" (afinal, eles foram inculcados que deveriam ser caras durões!), Alguém que não pode lidar consigo mesmo. Muitas vezes, é somente quando o estresse relacionado às memórias paralisa o funcionamento normal que a pessoa afetada recorre a um médico para obter ajuda.

A f alta de ajuda e tratamento adequado pode fazer com que o transtorno persista e faça mudanças permanentes na personalidade. Essas pessoas podem ter tentado suicídio. Quatro vezes a participação na missão e os períodos preparatórios significam que um soldado estará ausente mesmo por vários anos. Muitos deles estavam convencidos de que voltariam para casa como heróis. Enquanto isso, acontece que os relacionamentos mudaram, os filhos cresceram, a esposa ficou mais independente… Em uma missão, você completa mais tarefas e muitas vezes não tem tempo para analisar sua vida.

Transtorno de estresse pós-traumático: é difícil lidar sozinho

- Pessoas que sofrem de transtorno de estresse pós-traumático, weles reagem de uma certa maneira aos eventos em que foram participantes - diz Katarzyna Gawlińska, psicóloga especializada em terapia do estresse.

Para soldados que participam de missões militares, por exemplo, devolvendo tiros com insistência, pedaços de conversa, um sentimento de culpa com o qual não conseguem lidar ("se eu estivesse naquele lugar, estaria ferido, não X "," é por minha causa que um homem que teve uma filha tão pequena está morto ").

Enfatizo que o TEPT pode ter o caráter de reviver a experiência que teve um impacto tão traumático na vida futura, ou uma reação tardia a esse evento. Reviver esses tempos difíceis é muito real, e a pessoa que sofre de TEPT pode não ser capaz de distinguir entre a situação real em que se encontra e o reviver do trauma. Os flashbacks podem assumir a forma de sons, imagens ou cheiros. - PTSD, como mostra a minha experiência, todos experimentam de maneira diferente e, portanto, todos se recuperam dessa doença de maneira diferente. Às vezes, os traumas são tão fortes que há um traço e sensibilidade a certas situações ou comportamentos para sempre em uma pessoa. Portanto, ninguém pode ficar sem ajuda e ninguém deve fugir dessa ajuda. É difícil lidar com isso sozinho - explica a psicóloga.

Importante

Transtorno de estresse pós-traumático: os sintomas mais importantes

Os sintomas característicos incluem:

  • apatia, pensamentos assustadores e memórias de experiências passadas, pesadelos;
  • sintomas físicos, por exemplo, palpitações cardíacas, aumento da sudorese, evitando também locais que possam ser
  • lembrá-lo da experiência estressante;
  • incapacidade de sentir prazer;
  • evitando contatos sociais;
  • agitação fisiológica excessiva, explosões de raiva, irritabilidade, mudanças frequentes de humor;
  • abuso de álcool ou drogas.

PTSD também afeta parceiras de soldados femininos

Vale ress altar que o TEPT também pode afetar os parceiros militares. Afinal, eles não sabem de todos os acontecimentos da missão, então contam as horas até o retorno da outra metade, vivenciam todas as más notícias que chegam do Afeganistão ou do Iraque. A imaginação também é uma péssima conselheira. Quando as mulheres são deixadas sozinhas, de repente elas se tornam totalmente responsáveis ​​por toda a casa. Quando surgem problemas, eles não procuram ajuda. Muitas vezes vivem em ambientes pequenos e não querem falar sobre seus próprios problemas.Faz três meses que fui internado em uma clínica psiquiátrica com sintomas de estresse de combate. É realmenteestresse do meu marido, mas ele sempre me deu todos os seus problemas - escreve Grażyna Jagielska no livro "Miłość z rocks. Viver com um correspondente de guerra. Wojciech Jagielski, atualmente jornalista da Agência de Imprensa Polonesa, participou de 53 viagens a áreas de conflitos de guerra. Como ele afirma, seria justo se a doença o tocasse, no final foi ele quem arriscou sua vida, esfregando-se até a morte. Ela alcançou sua esposa, que nunca havia participado da guerra. Por 20 anos ela estava esperando por uma ligação sobre sua morte. Ela até imaginava habitualmente uma espécie de partida - de um tiro, de uma explosão de bomba, de uma mina … Ela passou meio ano em um hospital psiquiátrico, descreveu sua estadia na clínica no livro “Anjos comem três vezes um dia. 147 dias em uma ala psiquiátrica. "

Transtorno de estresse pós-traumático: psicoterapia antes de tudo

Katarzyna Gawlińska enfatiza que após o aparecimento de sintomas perturbadores que possam estar relacionados a um evento traumático, vale a pena procurar aconselhamento especializado. O TEPT é um transtorno de ansiedade que pode e deve ser tratado, mas requer ajuda especializada adequada e diagnóstico da condição do paciente. Uma reunião com um psiquiatra permitirá identificar o tipo de problema e selecionar medicamentos, se necessário. Antes de tudo, é preciso trabalhar as emoções difíceis e os problemas causados ​​por essa experiência.

Um dos pacientes ficava olhando para trás como se estivesse sendo pisoteado pelo Talibã. Outro foi tratado depois de procurar explosivos na calçada em frente ao Teatro Nacional de Varsóvia. A maioria dos veteranos odeia os cheiros e sons que associam à guerra.

A forma básica de ajudar a pessoa que sofre é a psicoterapia. As interações psicológicas eficazes incluem a terapia cognitivo-comportamental (TCC), cujo objetivo é mudar o comportamento do paciente, consistindo em deixar de evitar o contato com situações e estímulos que causem associações com uma experiência traumática, por exemplo, se alguém sofreu uma enchente, ele pode entrar em pânico por conta própria. Este método usa terapia de exposição, que envolve confrontar o paciente com um estímulo traumático que causa ansiedade até que a ansiedade diminua. Outro método, EMDR, pressupõe que o paciente se concentrará em outras atividades ao falar sobre os eventos traumáticos, como movimentos. olhos, batendo as mãos, etc. O terapeuta, durante o trauma do paciente, faz com que ele mova rapidamente os globos oculares (movendo a mão em seu campo de visão). O paciente descreve detalhadamente o evento estressante e suas falas são registradas. Ele então ouve a gravação várias vezes na frente deleterapeuta. Em outra terapia, dessensibilização ou dessensibilização, uma pessoa com TEPT é exposta a um estímulo condicionado indutor de medo enquanto está em estado de relaxamento profundo. Não pode ser associado a uma reação de ansiedade. As sessões de relaxamento e o aparecimento simultâneo de estímulos indutores de medo se repetem até que o paciente seja capaz de lidar com as lembranças traumáticas e não cause ansiedade nele.

Transtorno de estresse pós-traumático: medidas de suporte

O tratamento farmacológico deve ser considerado complementar e geralmente é sintomático. No caso de sintomas agudos, por exemplo, transtornos de ansiedade e depressão grave, são usados ​​​​pílulas para dormir ou antidepressivos. O tratamento clássico traz melhores resultados se for apoiado por terapia canina. Nos Estados Unidos, os veteranos da missão que lutam com transtorno de estresse pós-traumático, mas não precisam ser hospitalizados, são aconselhados a ficar com um cão terapeuta 24 horas por dia.

Katarzyna Gawlińska diz que durante as terapias conduzidas pela Fundação "Szarik" (é a única organização na Polônia que usa cães especialmente treinados no tratamento de veteranos), a mera presença de animais de estimação é muitas vezes suficiente para liberar emoções humanas que um psicólogo trabalha mais tarde. Os quadrúpedes também distraem os pensamentos intrusivos e criam uma atmosfera amigável. Eles funcionam como um catalisador. Após essa terapia, as pessoas superexcitadas se acalmam e as que são muito apáticas se tornam ativas graças ao brincar com o animal. Essas são apenas algumas das possibilidades que a terapia canina traz.

Onde buscar ajuda
  • Instituto Militar de Medicina de Varsóvia, Departamento de Psiquiatria e Combate ao Estresse, Sr. Szaserów 128, telefone: (22) 681 76 66, (22) 810 80 89
  • Linha de apoio nacional para veteranos da missão e suas famílias: (22) 681 72 33
  • Associação de Feridos e Vítimas em Missões Fora do País [email protected]

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Categoria:

Psiquiatria