Minha pressão arterial está muito baixa (cerca de 90/60), e em poucos meses vou sair de férias de avião. Existe alguma coisa que eu preciso lembrar para tornar a viagem segura para mim sob tanta pressão?
Olá, baixa pressão fisiológica em um determinado grupo de pessoas saudáveis não é uma contra-indicação para viagens aéreas. Voos curtos de 2 a 4 horas dentro da Europa não requerem muita preparação. Com voos intercontinentais com duração de 7 a 12 horas, é importante manter o corpo devidamente hidratado, pois a desidratação ajuda a diminuir a pressão. A pressão demasiado baixa também pode ser causada pelo ar condicionado do habitáculo, que tem um efeito de secagem das membranas mucosas e da pele. Você deve beber água mineral e sucos de frutas. Não é aconselhável tomar café. Eu também aconselho fortemente contra o consumo de álcool durante a viagem. Você também pode comer algo salgado para aumentar a pressão. Na minha opinião, as pessoas que viajam de avião são as mais afetadas pelo estresse, por isso, mesmo antes de iniciar uma viagem, você deve se preparar para suportá-lo com calma e se submeter a todos os procedimentos que estão em vigor na aviação atualmente. Por favor, lembre-se dos novos regulamentos sobre a proibição de transportar a maioria dos cosméticos na bagagem de mão, para não ficar muito estressado com a necessidade de depositar cremes não autorizados (muitas vezes necessários e caros) na lixeira do aeroporto. Atenciosamente, MD Krystyna Knypl
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Krystyna KnyplInternista, hipertensiologista, editor-chefe da "Gazeta dla Lekarzy".
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