Há 15 anos bebo sene (1-2 saquinhos) quase todos os dias à noite. Sem ele, não há como defecar. Eu tenho um problema de flatulência. Devo procurar um médico? Uma vez falei sobre o sene, mas o médico disse que era uma erva inofensiva e que você podia beber. Como faço para parar de usar? É também um problema mental porque tenho medo de engordar. Além disso, uma vez a cada poucos dias, sinto uma sensação de formigamento no abdômen, na parte superior esquerda ou ao redor do umbigo. Depois de algumas horas, passa. Aparece depois de comer.

É aconselhável tentar descontinuar o sene, pois seu uso crônico causa "preguiça" do perist altismo intestinal natural. Eu não compartilho da opinião de que é uma "erva inofensiva" - todas as ervas usadas por muito tempo têm alguns efeitos indesejáveis ​​e, ao contrário de opiniões às vezes encontradas, elas não são substâncias de ação fraca. O método de estimulação do perist altismo do trato gastrointestinal pelo consumo de laxantes não é recomendável. Por favor, tente uma dieta rica em fibras (vegetais, frutas). Seu efeito pode ser potencializado pela adição de iogurte com 2-3 colheres de sopa de farelo e ameixas secas. A dor abdominal provavelmente está relacionada a espasmos intestinais, que são alimentados com uma dieta muito baixa em fibras. Com um melhor preenchimento dos intestinos com conteúdo dietético de uma dieta rica em fibras, os problemas devem desaparecer. Ocasionalmente, a constipação persistente pode exigir um exame mais detalhado do intestino grosso (endoscopia) para descartar outras doenças de natureza orgânica que possam ser a causa da constipação.

Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.

Krystyna Knypl

Internista, hipertensiologista, editor-chefe da "Gazeta dla Lekarzy".

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Saúde