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Minha irmã e eu temos um problema de hipertensão. Excedemos o peso correto em aproximadamente 3 kg. Meu colesterol está aumentando - agora está em torno de 220 e a pressão arterial também está aumentando. Por outro lado, o colesterol da minha irmã é sempre normal, mas sua pressão arterial é provavelmente uma tragédia. Trata-se de uma pessoa de 57 anos que pesa 53 kg com uma altura de 152 cm. Ataques de pressão de até 220. Ela afirma que nenhuma droga está ajudando, então ela não se preocupa mais, apenas toma Captopril debaixo da língua quando está tonta. Eu tenho estresse crônico, acho que ela tem hiperatividade escondida. Nossa pressão está relacionada ao sistema nervoso? Ou os corações fracos estão causando o mau funcionamento do sistema nervoso?
A hipertensão surge como resultado da influência de muitos fatores no corpo humano. Muito raramente, há apenas uma causa, na maioria dos casos é a soma dos fatores negativos que afetam o corpo humano que elevam a pressão arterial.
Um dos fatores que contribuem para a hipertensão é a tendência hereditária à hipertensão, e é provável que esse fator esteja presente em ambas as mulheres. A confirmação de sua existência é a presença de hipertensão nos pais e avós, bem como em outros membros da família.
O próximo fator é o consumo excessivo de sódio, átrio - esses são seus nomes que podem ser encontrados nas embalagens de produtos alimentícios preparados de forma industrial. O homem moderno consome duas ou até três vezes mais íon sódio do que o necessário para seu bom funcionamento. A maneira mais fácil de reduzi-lo na dieta é comer refeições e pratos o menos processados e preparados em casa possível. Legumes, frutas, grumos, carnes brancas cozidas e laticínios são recomendados. Não recomendado - alimentos enlatados, frios, queijos secos amarelos, cubos de caldo, pasta de tomate e ketchup.
Os alimentos não devem ser salgados. Também vale a pena limitar o volume das refeições e não petiscar entre as refeições, porque - como diz um conhecido ditado - o maior pedaço de verdade está no prato.
A irmã deve entrar em contato com o médico e determinar o método de tratamento a longo prazo da hipertensão com o uso de comprimidos adequadamente selecionados. Tomar Captopril em caráter de emergência não é um método permanente. Além disso, não coloque o medicamento debaixo da língua, mas engula-o. A droga é tomadaa sifonagem e a deglutição funcionarão ao mesmo tempo - há evidências científicas a esse respeito. Isso é importante porque a via oficial de administração, de acordo com a documentação do fabricante, é a via oral, que não é o mesmo que a administração sublingual. Se sua irmã segue a dieta e usa sistematicamente os medicamentos prescritos, talvez você não precise tomar Captopril diariamente.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Krystyna KnyplInternista, hipertensiologista, editor-chefe da "Gazeta dla Lekarzy".
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