Bom dia. Estou em um relacionamento há um ano e sei muito bem que as brigas são um aspecto inerente. Há algum tempo, meu parceiro e eu nos perguntamos se eles estão nos aproximando ou não. Tentamos torná-los construtivos, para que não seja uma simples troca de pontos de vista, que não resulta em nada. Por outro lado, é melhor evitá-los ou tratá-los como algo bom e purificador?
Olá! Tudo depende. É importante quantas vezes você discute, sobre o quê e como? A mera troca de pontos de vista não é uma coisa ruim e serve apenas para nos conhecermos. No entanto, se se transformar em gritos, insultos e insultos de novo e de novo, não está mais bem. Se algo resultar da briga e você tirar alguma conclusão disso para o futuro, tente reagir aos comentários do seu parceiro e o que ele quis transmitir está ok. "mais forte na boca", então não está tudo bem. Às vezes uma discussão limpa o ambiente, mas às vezes são ditas palavras nele, das quais lamentamos por muito tempo e preferimos que nunca aconteça. De qualquer forma, vale a pena conversar, mas também vale a pena ficar de olho nas suas emoções e não ceder a elas.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEle é psicólogo clínico da saúde.
Graduado pela Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.
Sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.
Ela usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.
Fez um curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.
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