Bom dia. Estou com meu namorado há 3 meses, há algum tempo tenho notado que algo estranho está acontecendo com seu comportamento, ou seja, ele se irrita com muita facilidade e tem, como afirma, ataques descontrolados de agressão, principalmente verbais. Ele pode me dizer palavras realmente desagradáveis e depois se desculpar e dizer que não sabe o que está acontecendo com ele e por que não o controla. Qual poderia ser a causa de tal comportamento e o que deve ser feito sobre isso?
Pode haver muitas causas de agressão descontrolada. Desde problemas no trabalho (mobbing no trabalho, f alta de dinheiro), na universidade, na escola, em casa - a vários tipos de conflitos interpessoais. A agressão também aumenta com álcool, drogas ou outras substâncias psicoativas.
Sugiro que você convença seu parceiro a consultar um psicólogo, é mais fácil falar sobre o problema com um estranho do que com alguém de quem você é muito próximo. Às vezes a raiva é inconsciente, às vezes são problemas de infância, por exemplo, se seu parceiro cresceu em uma família onde houve abuso psicológico ou físico. Acho que a consulta com um psicólogo ou terapeuta será muito benéfica para seu parceiro e seu relacionamento.
Por favor, lembre-se de que sentir raiva não é bom nem ruim. Eles só podem ser usados bem ou mal. Também pode ser que o problema com a agressão em seu parceiro tenha começado muito antes. Você esteve em um relacionamento muito brevemente para dizer que há algo perturbador acontecendo com seu parceiro. Provavelmente já aconteceu antes, mas agora esse problema está começando a se tornar mais tangível.
Também é importante em quais situações essas agressões acontecem? E que forma assume a agressão? O psicólogo é capaz de ensinar o paciente a controlar a raiva, nomear sentimentos desagradáveis e lidar com eles de uma maneira diferente da anterior, por exemplo, através do relaxamento ou esporte. Dedos cruzados. Boa sorte.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Ewa GuzowskaEwa Guzowska - educadora, terapeuta de dependências, professora na GWSH em Gdańsk. Graduado pela Academia Pedagógica de Cracóvia (pedagogia social e do cuidado) e pós-graduado em terapia e diagnóstico de crianças e adolescentes com transtornos do desenvolvimento. Ela trabalhou como professoraescola e terapeuta de dependência em um centro de dependência de drogas. Ele conduz inúmeros treinamentos na área de comunicação interpessoal.
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