- Estímulos agradáveis ao bebê na barriga da mãe
- Estímulos que o bebê na barriga da mamãe não gosta ou pode ser perigoso para ele
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Pode-se dizer que o bebê já tem suas preferências na barriga. Ele gosta de acariciar, relaxar com música e nadar, mas odeia barulho, estresse, emoções ruins e, claro, álcool e cigarros. Seus gostos não são uma escolha, mas o fato de que certos estímulos são bons para seu desenvolvimento e outros não. Veja o que o pequeno percebe positivamente e o que ele "não gosta".
A criançano útero pode reagir aestímulossensual e emocional. Alguns são gentis com ele, por exemplo, acariciando ou a voz da mãe, e alguns ele acha desagradáveis - movimentos bruscos ouruído .
Estímulos agradáveis ao bebê na barriga da mãe
1. Voz da mãe
Um bebê pode perceber estímulos sonoros a partir da 16ª semana de gestação (pela pele), e na 24ª semana já desenvolveu um aparelho auditivo. Com base na resposta fetal, os pesquisadores concluíram que seu som favorito era a voz de sua mãe. Aproveite - tente falar com a criança em um tom caloroso e calmo o mais rápido possível, leia livros para ela, cante. Desta forma simples você vai fazê-lo feliz, garantir uma sensação de segurança e aceitação.
2. Música calma
O feto inicialmente apenas "ouve" vibrações, depois capta sons individuais, mas no final da gravidez, pode até ouvir e distinguir melodias! Ele gosta mais de música calma, relaxante e harmoniosa, que tem um efeito relaxante sobre ele. Além disso, a música suave estimula o desenvolvimento das células nervosas, especialmente do cérebro, tem um efeito positivo no desenvolvimento da sensibilidade, estimula o desenvolvimento emocional e intelectual do bebê. Portanto, deixe seu filho tocar música clássica (especialmente Mozart e Vivaldi) ou outras melodias agradáveis e harmoniosas. A melhor maneira de fazer isso é segurando os fones de ouvido diretamente contra seu abdômen nu, pois assim as ondas sonoras não são refletidas ou silenciadas por sua pele e roupas.
3. Acariciando, batendo
Um toque suave, acariciando suavemente a barriga com as mãos é uma ótima maneira de estabelecer contato com seu bebê. Sob a influência de tal abraço, a criança se acalma, se sente segura e alegre. O toque é um estímulo importante para o seu desenvolvimento emocional. Com base na pesquisa, os cientistas concluíram que acariciar a barriga durante a gravidez ensina o bebêdemonstra emoções e favorece o estabelecimento de boas relações interpessoais no futuro. A criança também pode reagir rapidamente ao toque da mãe ou do pai. Já por volta da 20ª semana eles podem ser ensinados a brincar de cavar. Quando sentir um chute, pressione suavemente ou dê um tapinha no abdome nesse ponto, repetindo: "Boa criança, chute de novo". Segundo o médico que inventou e promove esse jogo, a criança sabe do que se trata depois de duas semanas e chuta novamente. Esse carinho mútuo não apenas entretém o bebê, mas também influencia positivamente o desenvolvimento de seu sistema nervoso.
4. Risos
Quando você ri, seu bebê também sorri! Durante a pesquisa, observou-se que quando a mãe começa a rir, seu pequeno pula como um trampolim. Por quê? Quando você ri, você inala mais ar (não como de costume, mas até meio litro, mas até 1,5 litro), seu coração vai bater mais rápido, seu sangue circula mais rápido e seu corpo - e com ele - oxigena melhor. As endorfinas, chamadas de hormônios da felicidade, também são liberadas, e os níveis dos hormônios do estresse, adrenalina e cortisol, são reduzidos. Tudo isso tem um efeito positivo no seu humor, que também é compartilhado pelo seu pequeno.
5. Sabor doce
Seu bebê também tem preferências culinárias na barriga. Bem, talvez essa redação seja um pouco exagerada - porque não se trata de pratos específicos - mas acontece que os pequenos definitivamente preferem o sabor doce. Como você sabe disso? O cardápio da futura mamãe influencia o sabor do líquido amniótico, e estudos mostraram que quando o líquido é doce, o feto engole mais do que quando é azedo ou amargo. No entanto, isso não significa que você tenha que se empanturrar de doces! Em vez de carboidratos simples (açúcar, doces, pão branco), é melhor comer, por exemplo, cenoura crua ou pão integral. Esses alimentos (e outros carboidratos complexos) também aumentam os níveis de glicose no sangue, mas menos rapidamente, o que é mais benéfico para o corpo.
6. Natação
A sensação de leveza associada a estar na água dá prazer não apenas a você, mas também ao seu bebê. O balanço suave do corpo na água e a massagem nas paredes abdominais têm um efeito calmante e relaxante e, graças à melhoria da sua circulação, o feto também fica melhor oxigenado. Ao ir à piscina, escolha uma em que a água seja ozonizada, pois a alta concentração de cloro pode irritar a pele e até prejudicar o bebê.
Estímulos que o bebê na barriga da mamãe não gosta ou pode ser perigoso para ele
1. Cigarros
Esta é uma das piores coisas que podem acontecer a um bebê. Em reação à fumaça do cigarro, ele engasga e sufoca, seu coração vai disparar, ele temEu quero fugir, mas é impossível. A nicotina é um veneno - um momento depois de acender um cigarro, os vasos da placenta se contraem fortemente, de modo que o fluxo sanguíneo é drasticamente reduzido e, como resultado, o feto fica hipóxico e desnutrido. O garotinho está terrivelmente cansado. Além disso, os efeitos do envenenamento sistemático por nicotina o acompanharão por toda a infância, adolescência e vida adulta. Não condene seu próprio filho a isso! O fumo passivo é tão perigoso quanto ser um fumante ativo. Portanto, não permita fumar na sua frente, evite salas mal ventiladas e enfumaçadas.
2. Álcool
O álcool ingerido pela futura mãe é um forte veneno para o cérebro da criança. Desde o momento da concepção, as moléculas de álcool passam pela placenta para o feto. Meia hora depois de beber álcool, a concentração de álcool no sangue do bebê é a mesma que no sangue da mãe. E como o feto ainda possui enzimas pouco desenvolvidas que eliminam o álcool do sangue, os efeitos de sua presença são sentidos pela criança duas vezes mais do que pela mãe. Todos os seus órgãos internos podem sofrer, mas o cérebro é especialmente suscetível ao álcool. As células cerebrais se transformam, aparecem conexões anormais entre os neurônios e, então, células ou áreas inteiras do cérebro são destruídas.
3. Ruído
Ruídos altos e desagradáveis são algo que uma criança odeia - esta é a conclusão de muitos estudos bem documentados. O feto responde aos sons alterando sua atividade motora e frequência cardíaca. Sons altos e violentos, como gritos, música techno, uma furadeira de trabalho e até mesmo uma máquina de lavar ligada, o acordam do sono, fazendo com que sua frequência cardíaca acelere e inquiete os movimentos. Pesquisadores acreditam que ruídos altos causam estresse e uma reação defensiva no feto, pois o batimento cardíaco acelerado significa medo e vontade de fugir.
4. Movimentos de s alto
Embora a atividade física seja muito aconselhável durante a gravidez, lembre-se de evitar movimentos bruscos - principalmente no terceiro trimestre - como pular, pular na água ou, por exemplo, usar o escorregador da piscina. Esse tipo de atividade pode ser muito estressante para o seu pequeno, e até prejudicial, pois pode causar contrações prematuras, descolamento da placenta ou ruptura das membranas.
5. Estresse, emoções ruins
O estresse prolongado da mãe e a ansiedade associada a ele têm um impacto negativo no desenvolvimento da criança. Quando a futura mãe experimenta experiências desagradáveis (por exemplo, conflitos familiares, f alta de aceitação da gravidez, depressão, ataques de ansiedade), isso pode levar à contração prolongada dos vasos sanguíneos no útero e secreção excessiva de adrenalina em seu corpo. Hipóxia e altos níveis hormonaiso estresse pode ter um efeito adverso no sistema nervoso de uma criança, especialmente em seu desenvolvimento emocional e inteligência. Acontece que os filhos de mães que estavam em muito mau estado mental durante a gravidez experimentam, por exemplo, vários tipos de dores após o nascimento para as quais não há justificativa orgânica. Sabendo que seu filho está sentindo suas emoções ruins, tente preveni-las e, quando surgir um problema sério, não deixe de procurar ajuda. Além disso, algumas situações cotidianas, como correria, discutir com seu marido ou chefe, também não são boas, então tente eliminá-las. Até assistir a um filme de terror causa estresse e é melhor não fazer isso.
6. Banho quente
Temperatura da água muito alta na banheira pode causar, entre outras coisas, aumento da frequência cardíaca, vasodilatação e queda da pressão arterial. Isso resulta em um fluxo sanguíneo mais fraco através da placenta, o que pode colocar o bebê sob oxigenação. Em casos extremos, o superaquecimento do corpo da mãe durante os primeiros dois meses de gravidez pode danificar o feto, especialmente o cérebro e a medula espinhal, e após o quarto mês de gravidez - o aborto espontâneo. A criança também não gosta muito de uma mudança repentina de temperatura. Portanto, após um banho quente ou uma curta estadia na sauna (a sauna é menos perigosa do que um banho quente, porque o sistema de termorregulação funciona graças à transpiração e o corpo não transpira em água quente), pule um banho gelado - como um choque térmico é muito perigoso para um bebê. gravidez precoce pode até causar aborto.