O orgasmo, ou clímax, é a fase culminante da excitação sexual, que está associada ao sentimento de intensa felicidade. Como é um orgasmo? Todo mundo é um pouco diferente, mas existem alguns sintomas semelhantes que podem ser vistos em homens e mulheres. Confira como reconhecer um orgasmo e como atingir o pico do prazer.

Orgasmoalguns se comparam a uma onda avassaladora de prazer, outros a uma explosão sexual e terremoto seguido de relaxamento feliz. Uma coisa é certa -orgasmoé incrivelmente agradável e todas as pessoas sexualmente ativas se esforçam para isso.

Daí as perguntas onipresentes: como é o momento, o que acontece quando uma mulher ou um homem "chega", como atingir o orgasmo, como induzi-lo e o que fazer quando, apesar dos esforços, o orgasmo não aparece ? Aprenda tudo o que você precisa saber sobre um orgasmo neste artigo.

Conteúdo:

  1. O que é um orgasmo?
  2. Como é o orgasmo nas mulheres?
  3. Como é um orgasmo nos homens?
  4. Como chegar ao orgasmo?
  5. Tipos de orgasmo
    • Orgasmo clitoriano
    • Orgasmo vaginal
  6. Motivos para não orgasmo

O que é um orgasmo?

Do ponto de vista da biologia, o orgasmo é um estado de êxtase máximo que dura de várias a várias dezenas de segundos, acompanhado por uma série de reações fisiológicas - algumas delas são comuns a homens e mulheres, outras parecem diferentes em ambos os sexos.

Durante o orgasmo, a respiração para, o coração sai do peito, paramos de ver, ouvir e reagir aos cheiros por um momento. Antes que uma enorme onda de calor flua do corpo, perdemos por um momento o contato com a realidade.

Os sintomas do orgasmo em homens e mulheres são:

  • aumento da pressão arterial,
  • respiração rápida,
  • rubor do corpo,
  • contrações musculares involuntárias (por exemplo, vaginais)
  • fazendo suspiros ou gritos extáticos (nem todos).

As sensações associadas ao orgasmo são um efeito colateral da estimulação dos receptores nervosos localizados nas áreas mais erógenas do corpo: especialmente ao redor dos genitais e seios. No entanto, há casos em que a estimulação direta não é necessária para atingir o orgasmo - pode desencadear o orgasmotambém sonhos e fantasias eróticas, embora isso aconteça muito raramente.

Após o orgasmo, homens e mulheres sentem-se alegremente calmos, relaxados, às vezes sonolentos. Essa reação está relacionada à liberação de hormônios durante o clímax: oxitocina, prolactina, bem como endorfinas, cujo efeito no corpo se assemelha à ação da morfina (daí seu nome coloquial: "morfinas endógenas").

Como é o orgasmo nas mulheres?

Quando áreas particularmente sensíveis do corpo de uma mulher são estimuladas,seus seios incham ,o clitóris aumenta e fica úmido . Este é um sinal de que uma mulher está se aproximando do primeiro estágio do orgasmo - a excitação está atingindo um certo nível. Sob a influência da estimulação genital, o clitóris continua a inchar, mais muco é secretado na vagina, o chamado clitóris pode aparecer no corpo. rubor sexual. Em um momento, os músculos da vagina se contrairão rapidamente, o clitóris se erguerá e o útero subirá.

Se a excitação continuar e as carícias continuarem, a mulher chegará ao clímax. Mudanças fisiológicas características ocorrerão em seu corpo:os músculos da vagina e do reto começarão a pulsar ritmicamente , os mamilos se apertarão e aumentarão, e a aréola escurecerá e se tornará mais expressiva.

Veja também: Como acariciar os seios para que a mulher tenha um orgasmo nos mamilos?

Vale a pena saber

Nas mulheres, o orgasmo é um fenômeno aprendido e na maioria das vezes se desenvolve após dois anos desde o início da relação sexual. Ao contrário dos homens,mulheres têm que aprender por si mesmas como experimentarprazer. Não é fácil para todos e muitas mulheres por muitos anos não são capazes de desfrutar plenamente do sexo.

Vale ress altar, no entanto, que toda mulher saudável é capaz de atingir o orgasmo - a chave é conhecer seu corpo e se livrar de preconceitos arraigados contra o sexo. Muitas vezes são o resultado desagradável de uma educação rigorosa e da crença infantil de que a esfera sexual é algo sujo e pecaminoso.

Veja a galeria de 6 fotos

Como é um orgasmo nos homens?

No caso de 90% dos homens, o desencadeamento de um orgasmo é uma reação fisiológica à estimulação do pênis. Isso significa que o orgasmo nos homens é, como os sexólogos o chamam, um fenômeno congênito. No entanto, evitar a rotina na vida sexual favorece a realização de experiências físicas e mentais cada vez mais intensas.

Um homem é estimulado pela mera visão do corpo de sua parceira ou seu toque.O pênis endurece , eleva-se acima do osso púbico,o prepúcio revela a glande , queaumenta e escurece . Há umaereção . Dependendo da estimulação podeficar no mesmo nível por muito tempo ou diminuir e aumentar.

  • 5 maneiras de melhorar o orgasmo masculino
  • Exercícios de Kegel para homens para ereção
  • Problemas de ereção - causas e tratamento

Ablushgeralmente aparece no peito e na parte inferior do abdome e gradualmente cobre o pescoço e o rosto. Trata-se deejaculação . O fluxo de esperma faz com que os esfíncteres anais ese contraiam ritmicamente . Após o clímax, o membro fica mole, o homem fica sonolento. Em breve, porém, ele pode estar pronto para o próximo ato, embora os eventos raramente tenham um curso tão perfeito.

Como chegar ao orgasmo?

O orgasmo não pode ser alcançado apenas através da relação sexual tradicional. Existem muitos tipos de estimulação que levam ao prazer intenso.

O orgasmo pode ser desencadeado por:

  • relação sexual genital,
  • sexo anal,
  • sexo oral,
  • sexo espanhol,
  • masturbação (masturbação),
  • carícia nos mamilos,
  • acariciando os genitais com as mãos e até os pés.

E muitas outras técnicas sexuais.

Veja também:

  • Como atingir o orgasmo sozinho e com um parceiro?
  • Rimming, fisting, natelism, ou 10 ideias para sexo sem intercurso
  • Como faço para acariciar meu pênis com a mão?

Tipos de orgasmo

O orgasmo feminino é um fenômeno um pouco mais complexo do que o masculino. Portanto, há pelo menos uma dúzia de tipos de clímax nas mulheres. Entre eles, os mais importantes são: orgasmo vaginal e orgasmo clitoriano.

Orgasmo clitoriano

É tratado como "pior" e menos maduro do que um orgasmo vaginal - erroneamente, é claro. Isso ocorre porque é mais fácil para uma mulher conseguir isso, e um orgasmo vaginal requer uma melhor compreensão de seu corpo.

Este tipo de orgasmo é alcançado estimulando o clitóris: pode ser esfregando, massageando, fazendo círculos, pressionando ritmicamente. A gama de técnicas é muito rica e cada mulher gosta de carícias em um ritmo diferente e com um nível de intensidade diferente.

Verificar: Como acariciar o clitóris para levar uma mulher ao orgasmo?

É importante, porém, não acariciar demais o clitóris, pois é um órgão muito inervado e estímulos muito fortes, ao invés de causar prazer, podem causar dor.

Orgasmo vaginal

Pode ser alcançado através da estimulação vaginal. É mais fácil para as mulheres que sabem trabalhar com os músculos do assoalho pélvico (também conhecidos como Kegel) - pelo aperto rítmico ao penetrar na parede vaginal, eles são mais fortesirritado e você pode chegar ao orgasmo mais rápido.

Encontrar o ponto G, que é particularmente sensível às carícias da seção vaginal, também pode ser útil para induzir esse tipo de orgasmo.

Carícias mais importantes que o orgasmo?!

Entre as nações culturalmente próximas a nós, o orgasmo é em si o objetivo de toda reaproximação. No entanto, os povos do Oriente acreditam que o clímax é apenas um componente da excitação. O ato de amar é focar em experimentar o prazer resultante da excitação o maior tempo possível. Deve crescer gradativamente, tomando posse das partes subsequentes do corpo e da alma.

Quanto mais durarem as carícias, maior será a alegria de estar perto. É por isso que é importante conhecer as esferas erógenas um do outro nas esferas do outro. Descobrir áreas sensíveis ao toque é importante porque estimulá-las adequadamente leva à excitação sexual, que para muitas pessoas é mais importante do que a relação sexual ou mesmo o orgasmo. De qualquer forma, esta pode ser vivida profundamente, limitada a carícias.

Motivos para não orgasmo

Os homens raramente se queixam de f alta de orgasmo. Se esse problema ocorrer, geralmente é resultado de uma doença sistêmica grave ou de um defeito na estrutura dos órgãos genitais.

Para as mulheres, a lista de razões para não atingir o orgasmo é longa. Em alguns dias do ciclo, as mulheres podem não estar interessadas em sexo, daí os problemas com a satisfação. Uma semelhante f alta de interesse em sexo pode ser demonstrada por mulheres no período da menopausa, quando os níveis de hormônios femininos, ou seja, estrogênios e progestinas, diminuem.

A razão para a f alta de orgasmo também são as deficiências hormonais causadas por doenças, como glândula tireoide hiperativa ou hipoativa. Outra razão é a dor sentida durante a relação sexual causada por secura vaginal, defeitos estruturais e operações anteriores. Então deve-se procurar ajuda de um ginecologista.

Verifique também:

  • Dor durante a relação sexual - causas
  • O que significa tristeza após o orgasmo (depressão poorgásmica)?
  • Como alcançar um orgasmo conjunto?

As drogas têm um enorme impacto na experiência sexual. Este grupo inclui drogas psicotrópicas, sedativos e pílulas para dormir (incluindo drogas de venda livre). Outra são as preparações tomadas no tratamento de doenças oncológicas, hipertensão ou outras formas de distúrbios do sistema circulatório.

Doenças que não permitem a satisfação do sexo incluem diabetes mellitus, hipertensão não tratada, esclerose múltipla, todas as formas de depressão, colite ulcerativa, doenças com dor e inflamação.

O artigo utiliza trechos do artigo de Anna Jarosz da revista mensal"Saúde".

Categoria:

Arte do amor