A equoterapia ensina que a cavalo você pode não só conquistar o mundo, mas também superar seus medos e aprender a relaxar os músculos. A equoterapia oferece possibilidades não encontradas em outros métodos de reabilitação. Kidy é a equoterapia recomendada e o que é possível conseguir graças a ela?

-Hipoterapiaé usado para restaurar a saúde e a aptidão física e mental do paciente através da equitação - explica Anna Strumińska da Hipotherapy Foundation. - Éreabilitação terapêutica , o que significa que deve ser realizada por um terapeuta capacitado a pedido do médico - acrescenta. Um médico deve decidir se uma criança deve ou não andar a cavalo. Não deve ser feito apenas pelos pais ou pelo instrutor.

A equoterapia ensina a andar

O charme e o poder terapêutico de um cavalo está na forma como se movimenta, no caráter e na disposição. Andar a cavalo é um exercício constante de equilíbrio. Além disso, a maneira como o cavalo se move ativa partes específicas dos músculos do cavaleiro. Os movimentos corporais de um homem sentado em um cavalo andando lentamente (com uma caminhada) são muito semelhantes aos movimentos corporais de uma pessoa andando. Ombros, coluna, pélvis se movem como se você estivesse andando. Então, se uma criança tem problemas de equilíbrio e tensão muscular, enquanto está sentada em um cavalo, ela pode sentir como o corpo humano se comporta. Aprende a andar - sem andar. Às vezes acontece que leva várias semanas para uma criança sentar no lombo de um cavalo. O medo do desconhecido é maior que a curiosidade do novo. Primeiro, ele tem que se acostumar com o animal. O primeiro plantio em um cavalo é uma impressão e tanto. Do cume, o chão está distante, e a cabeça do cavaleiro chega quase ao céu. Essa sensação não pode ser comparada a olhar através de uma grade de varanda. E, portanto, é ideal não usar cavalos muito altos para a terapia. Os melhores são até 140 cm na cernelha.

Importante

Graças à equoterapia:

  • reduz o desequilíbrio,
  • aumentando a capacidade de se mover de forma independente,
  • melhora da coordenação olho-mão e orientação espacial,
  • aumentando a capacidade de focar a atenção,
  • aumentando a motivação para o exercício,
  • desenvolvendo independência,
  • aumento da autoestima,
  • relaxamento e enfraquecimento das reações neuróticas.

A equoterapia relaxa os músculos tensos

Um cavalo tem uma temperatura corporal ligeiramente superior à de um humano. Andar a cavalo (especialmente sem sela, ou seja, sem sela) dá o efeito de uma massagem de aquecimento nas pernas e na pélvis. Traz grande alívio para as pessoas que sofrem de paralisia espástica dos membros inferiores, que é o que acontece no caso de paralisia do sistema nervoso central. Esse relaxamento é favorecido pelo balanço rítmico na caminhada, torções opostas do quadril-ombro do paciente e o posicionamento adequado das pernas. Além disso, o cavalo restaura a simetria perturbada dos músculos do tronco. - O balanço suave, rítmico e constante na caminhada aperta e relaxa alternadamente os músculos da postura do corpo direito e esquerdo. Músculos tensos e contraídos gradualmente relaxam e se alongam. Aqueles do lado mais fraco e flácido tornam-se mais fortes. É muito importante para pessoas com contraturas musculares unilaterais - explica Anna Strumińska. A equitação requer uma maneira adequada de sentar. A equoterapia é recomendada no caso de curvatura da coluna. Por esta razão, Wojtek, um cavalo de quatro anos, monta um cavalo.

- Ela não gosta quando a mãe não está por perto - diz Aleksandra Szymańska, psicóloga e instrutora de recreação física especializada em equoterapia. Antes dele, ela cavalgou com Ania, que passou por quimioterapia após a ressecção de um tumor no cérebro. - Ela gosta de montar, seu rosto está sorrindo. Mas ela ainda está muito fraca quando desceu do cavalo, cambaleou - conta a psicóloga. O toque do cabelo, o cheiro da pele, o som de passos, cortando com as orelhas como um cão curioso, bufando - o cavalo atrai a atenção do cavaleiro. Seu movimento constante, o fato de não ser totalmente previsível, afeta a psique. Motiva à ação. Ensina o cuidado, mas também a firmeza e a capacidade de tomar decisões rápidas. As crianças escrevem, desenham e falam com mais clareza. Dirigir em si muitas vezes parece muito desajeitado. Uma criança sentada, um andando devagar, perna a perna do cavalo e adultos apoiando-o. - Já não perguntamos aos garanhões se eles têm cavalos para equoterapia - diz Anna Strumińska. - Porque quando fizemos isso, nos mostraram animais que precisavam de tratamento após uma doença ou enfermidade.

Hipoterapia em vez de colchão ou bola

O cavalo pode substituir o colchão (garupa larga), bola, rolo, escada de chin-up (crina). Para uma criança, é mais interessante curvar-se para a orelha do cavalo, dar-lhe um tapinha na omoplata ou deitar-se de costas na garupa do cavalo do que se exercitar na academia. Para ele é divertido, para um reabilitador são exercícios de fisioterapia. Alguns, como Ola, começam com exercícios de reabilitação e depois se apaixonam tanto pelos cavalos que começam a montar individualmente. - Durante as férias de verão, convenci minha mãe, que passou os últimos dez anos compaddock para montar no cavalo - diz Ola com um sorriso. Como ele mesmo diz, "ele é louco por cavalos".

O Sr. Bernard, treinador da Federação Equestre Polonesa, deu as instruções durante o último treinamento: - Estas são regras simples, você não precisa inventar nada de novo. Tire as rédeas, mantenha-as niveladas, é melhor mudar sua marcha mais cedo do que tarde demais. E mais uma coisa, lembre-se que o juiz não mede com uma fita métrica, mas com suas impressões. Uma garota bem vestida, movimentos graciosos, olhos levemente maquiados e um sorriso. Se você sorrir, está sinalizando que gosta de cavalgar, que está à vontade, que está no controle de seu cavalo. Esta impressão infalivelmente dá uma melhor pontuação na competição. E Ola não perguntou mais: - Estou galopando com a perna boa? Ela apenas garantiu: - Eu tenho, tenho a roupa certa para a competição para mim e meu cavalo.

Para quem é a equoterapia?

Para pessoas com problemas neurológicos:

  • após a doença de Heine-Medin,
  • após uma hérnia espinhal,
  • paralisia cerebral,
  • esclerose múltipla,
  • Doença de Parkinson,
  • neuropatias

Para pessoas com problemas ortopédicos:

  • defeitos congênitos de membros ou amputações,
  • escoliose,
  • valgo dos quadris e joelhos,
  • pescoço enrugado e outros.

Para pessoas com problemas mentais e sociais:

  • autismo,
  • Síndrome de Down,
  • retardo mental,
  • neuroses,
  • hiperatividade psicomotora,
  • transtornos comportamentais,
  • Dificuldades escolares decorrentes de transtornos disléxicos e de integração disléxica.
Onde buscar ajuda

Sociedade Hipoterápica Polonesaul. Nowoursynowska 100 02-797 Warszawatel / fax (22) 59 31 [email protected] Fundação de Ajuda para Crianças Deficientes HIPTERAPIAUl. Nowoursynowska 10002-797 Warszawa22 59 31 90 122 59 31 [email protected] Centros que oferecem aulas de equoterapia

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Medicina alternativa