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Tenho 57 anos. Minha pressão arterial subiu inesperadamente por um longo tempo, muitas vezes sem motivo até 140/85 ou 150/85. Normalmente minha pressão arterial é bastante baixa. Quando ele se levanta, ele se sente mal, eu preciso me deitar.
A pressão arterial intermitente é um problema comum na sua idade e às vezes é difícil de regular porque é em parte o resultado de uma mudança no perfil hormonal. Você cita dois valores de pressão arterial que estão incorretos e se a pressão arterial for pelo menos três vezes maior, há motivos formais para o diagnóstico de hipertensão arterial, embora algumas das medidas possam ser normais. Gostaria de encorajá-lo a realizar um certo conjunto de testes que devem ser feitos pelo menos uma vez na vida em todos os pacientes com hipertensão arterial e com os resultados da ida ao médico. O conjunto de exames proposto inclui: morfologia, exame geral de urina e cultura, VHS, perfil lipídico, eletrólitos, creatinina, açúcar, ECG, eco cardíaco, ultrassonografia abdominal e fundo dos olhos examinado por um oftalmologista. É uma lista bastante longa - você pode distribuir os testes ao longo do tempo, por exemplo, realizá-los por 2 a 3 meses. Até o possível início do tratamento com comprimidos, encorajo, como sempre, a uma dieta contendo muitos vegetais e frutas e evite/limite pratos conservados com íon de sódio (frios, queijos, pães, cubos de caldo, etc.). São permitidos grumos, arroz - preparado em casa - mas sem molhos de saco - carne branca cozida. Se você seguir cuidadosamente essas recomendações dietéticas (todos os dias e com todas as refeições!), sua pressão arterial diminuirá. Como você sabe disso? Existem várias comunidades no mundo que não estão familiarizadas com a hipertensão. Todas essas comunidades não estão familiarizadas com alimentos processados industrialmente.
Lembre-se que a resposta do nosso especialista é informativa e não substituirá uma visita ao médico.
Krystyna KnyplInternista, hipertensiologista, editor-chefe da "Gazeta dla Lekarzy".
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