Orgasmo feminino - como é? Dá sintomas característicos que mostram que uma mulher acabou de atingir o pico do prazer. Eles incluem, entre outros pulso rápido, respiração, rubor, contrações vaginais. O orgasmo feminino é tradicionalmente dividido em vaginal e clitoriano, embora pesquisas científicas recentes provem que todos os orgasmos realmente vêm da estimulação do clitóris. Descubra como reconhecer quando uma mulher está tendo um orgasmo.

Orgasmo feminino - como é?Não dá sintomas tão inequívocos como no sexo oposto. Para reconhecer quando uma mulher está chegando ao clímax, vários fatores devem ser levados em consideração simultaneamente. A situação é complicada pelo fato de queorgasmo femininoé comumente dividido em clitóris e vaginal, o que não é inteiramente verdade.

Orgasmo feminino: como uma mulher o alcança?

Uma mulher pode atingir o orgasmo através de carícias, penetração, sexo oral, sexo anal, estimulação do ponto G e masturbação. Em casos raros, uma mulher consegue atingir o orgasmo sem estimular seus genitais, através da fantasia ou acariciando seus seios. Algumas mulheres têm a capacidade de experimentar orgasmos múltiplos.

A maneira de obter prazer em mulheres e homens é, portanto, semelhante. Há, no entanto, uma diferença muito importante entre o orgasmo feminino e masculino: uma mulher geralmente tem que aprender a atingir o orgasmo, enquanto seu parceiro tem uma capacidade inata de chegar ao clímax. O que isso significa?

Orgasmo feminino: qual a diferença do orgasmo masculino?

Orgasmo femininoé condicionado não apenas por fatores fisiológicos, mas também psicológicos. Depende da atmosfera, se uma mulher confia em seu parceiro e até mesmo em sua auto-estima. As mulheres inseguras e envergonhadas de seus corpos têm maiores dificuldades em sentir prazer porque os complexos ocultos não permitem que se abram totalmente aos estímulos dados pelo parceiro. Primeiro, uma mulher deve aprender a auto-aceitação.

As mulheres geralmente ficam plenamente satisfeitas com sua vida sexual após os 30 anos, quando já conhecem bem seus corpos e sabem o que lhes dá prazer.

O próximo passo para um orgasmo satisfatório é conhecer seu corpo. Os sexólogos aconselhammulheres que têm dificuldade em atingir o orgasmo, para se tocarem e assim descobrirem que tipo de estímulo lhes dá mais prazer. É uma boa ideia focar primeiro no clitóris, pois é relativamente mais fácil atingir o orgasmo acariciando essa zona. Este lugar também pode estimular seu parceiro durante a relação sexual tradicional. É mais difícil para as mulheres atingirem o orgasmo apenas como resultado da penetração vaginal - embora neste caso o exercício possa ser muito útil.

Veja também:

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Orgasmo feminino: como é?

O orgasmo feminino é uma sensação profunda que leva a várias fases da relação sexual que a antecedem:

  • Fase de excitação

O mamilo se alonga em 1 cm, os seios aumentam, a pele fica mais rosada, a tensão dos músculos vaginais aumenta, a frequência cardíaca aumenta, a pressão arterial aumenta, a glande do clitóris incha, seu eixo se alonga, aparece no fluido de lubrificação da vagina, a vagina se alonga, suas paredes escurecem, os lábios se abrem e aumentam, a sensibilidade do útero aumenta.

  • Fase de platô

Há um aumento ainda maior do volume da mama, congestão da aréola e intensificação do rubor de todo o corpo. O tônus ​​muscular de todo o corpo aumenta, a frequência cardíaca e o ritmo da respiração aceleram. O clitóris muda de posição, de pendurado para escondido embaixo, ficando com uma cor vinho escuro. A boca da vagina, graças à secreção das glândulas vestibulares maiores (de Bartholin), é umedecida.

  • A fase do orgasmo

O rubor sexual cobre todo o corpo, há contração dos grupos musculares do corpo, contração do esfíncter anal. A pressão arterial aumenta (aumenta sistólica em 0 30 - 80 mmHg, diastólica aumenta em 20 - 40 mmHg) e o ritmo da respiração (até 40 inspirações e expirações por minuto) e a frequência cardíaca (é mais rápida em 110 - 180 batimentos por minuto) minuto), as contrações vaginais são sentidas a cada 0,8 segundos. e eles repetem 5 a 12 vezes. O corpo do útero também se contrai.

  • Fase de relaxamento

O inchaço dos seios desaparece lentamente, o rubor desaparece, a tensão do sistema muscular diminui. A pressão arterial, a respiração e a frequência cardíaca voltam ao normal. Dentro de 10-15 minutos. a vagina e os lábios voltam ao normal após 20 a 30 minutos. alcançar sua aparência anterior.

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Suspiros felizes e gritos de prazer não são os únicos sintomas do orgasmo feminino. Eles são realmente os menos confiáveissinais de clímax - e não porque são fáceis de fingir, mas poucas mulheres experimentam a felicidade de forma tão expressiva. Melhor prestar atenção aos sintomas fisiológicos do orgasmo, como:

  • contrações vaginais,
  • frequência cardíaca acelerada,
  • respiração rápida e superficial,
  • cora, rubor,
  • congestão severa do clitóris e lábios,
  • tensão muscular, corpo arqueado.

Veja também: Por que as mulheres fingem ter um orgasmo?

Vale a pena tentar

Autor: Time S.A

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orgasmo vaginal feminino vs. clitoriano

A divisão em orgasmos vaginais e clitóricos foi feita por Sigmund Freud - ele afirmou que o primeiro é mais maduro, enquanto o orgasmo clitoriano é infantil e típico de mulheres jovens. As teses da psicanalista austríaca têm sido repetidamente criticadas pelos círculos feministas.

Hoje sabemos que não há distinção entre orgasmos vaginais e clitóricos - o orgasmo sempre vem da estimulação do clitóris, pois este órgão está conectado com os receptores nervosos da vagina. Assim, irritar as paredes vaginais desencadeia um orgasmo clitoriano. Além disso, estudos científicos recentes mostram que o tamanho desse órgão é muito maior do que sua parte visível - daí a simples conclusão de que não se pode atingir o orgasmo sem o envolvimento do clitóris.

Em nossa sociedade, ainda se acredita que o orgasmo feminino mais valioso é o vaginal. Enquanto isso, como enfatizado pelo Dr. Tomasz Basta da Clínica Intima em Cracóvia, uma mulher pode atingir o clímax de várias maneiras, e cada uma delas é igualmente importante.

- Muitas vezes me deparo com esse tipo de pensamento estereotipado sobre orgasmos femininos. Um homem quer estimular um orgasmo vaginal, porque em sua opinião, desta forma, ele satisfará sua parceira ao máximo e ao mesmo tempo agradará a si mesmo. Enquanto isso, nem toda mulher é capaz de ter orgasmos vaginais.

Isso não significa necessariamente que ela não pode gostar de sexo. Existem muitos outros métodos para alcançar a satisfação sexual. Isso é possível estimulando outras partes do corpo. O orgasmo clitoriano não é pior! Além disso, uma mulher pode chegar ao clímax sem tocar suas partes íntimas, ela explicaespecialista.

Orgasmo feminino: tipos

Sabe-se hoje que todoorgasmoé igualmente belo, e além dos mencionados por Freud anos atrás, os cientistas "descobriram" muitos outros tipos de orgasmo:

  • local: acionado ao disparar um local específico
  • longo prazo: 30 minutos ou mais
  • complexo (misto): vários focos sensoriais são estimulados simultaneamente
  • psicogênico (imaginativo): alcançado apenas através da excitação mental
  • tântrico: alcançado pelos adeptos da arte tântrica do amor, como resultado do treinamento a longo prazo de ambos os parceiros. Pode ser alcançado quase exclusivamente através de uma forte concentração
  • místico: alcançado após treinamento prolongado em contemplação e misticismo sexual
  • sadomasoquista: vivenciado por parceiros que fazem esse tipo de sexo
  • extático: difícil de descrever, geralmente ocorre uma ou várias vezes na vida
  • afetivo: vivenciado em estados de emoções fortes, não relacionadas ao sexo
  • múltiplo: ter múltiplos orgasmos em uma relação sexual ou masturbação
  • doloroso: raro, requer terapia
  • farmacológico: ocorre como resultado de estimulantes, sem estimulação sexual.

Orgasmo feminino: por que não existe?

Acontece que as mulheres não sentem o prazer final na forma de um orgasmo vaginal ou clitoriano. A primeira razão que deve ser sempre descartada no início é a barreira mental. As mulheres que experimentaram várias patologias sexuais no passado (por exemplo, violência ou uma parentalidade muito rigorosa) podem ter dificuldade em atingir o orgasmo mais tarde. Nesse caso, a psicoterapia e a visita a um sexólogo são necessárias para trabalhar o trauma.

Às vezes, uma mudança brusca no estilo de vida também pode levar à f alta de orgasmos. Por exemplo, estresse, fadiga, dieta inadequada, perda repentina de peso - essas são algumas das causas mais comuns.

Outro motivo para não atingir a satisfação sexual completa pode ser os hormônios. Eles desempenham um papel muito importante em nosso corpo. Eles são usados ​​para comunicar informações entre as autoridades, regulando assim o seu trabalho. - Estimulam amplamente os mecanismos responsáveis ​​pela sexualidade e libido. Eles também determinam o temperamento sexual e a percepção da pessoa selecionada como atraente - explica Tomasz Basta, MD, PhD.

  • Estrogênios - são responsáveis ​​pelo desenvolvimento dos órgãos reprodutivos da mulher, regulam o ciclo sexual, o comportamento sexual e a libido. Além disso, sensibilizam a estímulos sexuais,
  • testosterona - mantém o corpo em boas condições, também sexual. Aumenta o clímax e o desejo (mulheres com um nível mais alto parecem mais close-ups),
  • progesterona - é necessária para a ovulação, sua função é preparar o útero para implantação do óvulo e manter a gravidez. Quando seu nível aumenta, a libido diminui,
  • oxitocina - desencadeia a necessidade de proximidade e apego (daí o nome "hormônio do amor"). É liberado após irritação dos mamilos, receptores vaginais e colo do útero. Também estimula as contrações do músculo liso uterino,
  • endorfinas - afetam o bem-estar e a sensação de satisfação. Ao se apaixonar, comer chocolate, rir ou ter um orgasmo, esse hormônio é produzido em grande quantidade,
  • dopamina - nos faz querer sexo. Influencia a sensação de euforia e prazer,
  • prolactina - induz a lactação e estimula o crescimento da glândula durante a gravidez. Ao inibir a secreção de FSH e LH, bloqueia a menstruação e a ovulação, principalmente alguns meses após o parto, reduzindo a libido,
  • serotonina - dá uma sensação de conforto e felicidade. Responsável por regular o ciclo do sono. Aparece nos amantes e regula seus humores;
  • hormônios tireoidianos (T3, T4 e calcitonina) - afetam o desejo da mulher.

A observação de sintomas como diminuição da libido, fadiga permanente, alterações de peso, excesso de pelos, distúrbios do ciclo ou alterações de humor podem indicar um distúrbio hormonal. Eles também afetam a capacidade da mulher de experimentar orgasmos. Neste caso, você deve consultar um endocrinologista e verificar o nível de hormônios no sangue e avaliar as funções da glândula tireoide.

Vale a pena saber
  • cerca de 60 - 80 por cento das mulheres só atingem o orgasmo estimulando o clitóris
  • cerca de 20-30 por cento - atinge o orgasmo através da relação sexual
  • cerca de 4 por cento tem um orgasmo como resultado da irritação do mamilo
  • 3 por cento as mulheres chegam ao orgasmo através da imaginação e fantasias sexuais,
  • cerca de 1 por cento - atinge o orgasmo por irritação do músculo pubococo e do espaço de Grafenberg.

Categoria:

Arte do amor