Seu corpo experimenta uma verdadeira revolução durante a gravidez. Os sistemas endócrino, circulatório, nervoso e osteoarticular devem dar conta de uma tarefa real. Então eles funcionam de forma diferente, e você vê e sente essas mudanças. Descubra quais mudanças aguardam seu corpo durante a gravidez.

Desde os primeiros momentos da concepção, seucorpocomeça a se preparar para aceitar uma nova vida. Em primeiro lugar, o sistema endócrino muda o objetivo de seu trabalho. Em vez de controlar o ciclo de ovulação mensal, ela se concentra em criar as melhores condições possíveis para a implantação de um óvulo fertilizado na parede uterina e, em seguida, zela pelo desenvolvimento do feto endométrio para receber o embrião. Quase ao mesmo tempo (nas primeiras 2-3 semanas de gravidez) que os estrogênios, a progesterona é ativada, o que permite que o embrião se implante no útero. Quando isso acontece, a gonadotrofina coriônica (hormônio HCG) entra em ação e apoia o desenvolvimento da gravidez. A atividade hormonal repentina afeta todo o seu corpo, e é por isso que já está em 3-4 semanas. uma semana após a concepção, você pode sentir os efeitos de seus efeitos.

Corpo grávido: náuseas e alterações de humor

Graças aos estrogênios,seios altera e expande os dutos de leite desde o início da gravidez, razão pela qual o busto fica mais sensível ao toque e levemente inchado. Por sua vez, a progesterona relaxa os músculos lisos, que na maioria das vezes é a causa de problemas com o sistema urinário - você sente um aumento da pressão na bexiga - e no sistema digestivo - a progesterona é responsável pelos intestinos preguiçosos e, portanto, indigestão, flatulência, constipação. Um aumento repentino na concentração de hormônios no sangue ativa o centro do vômito no cérebro, e é por isso que você se cansa de náuseas e vômitos, muitas vezes acompanhados por uma aversão repentina a certos cheiros.Os hormônios também afetam sua psique. Por um lado, você tem mais energia e descobre muita ternura, mas, por outro lado, muitas vezes fica irritado e acha difícil controlar suas emoções. Além disso, seu corpo agora está concentrando toda a sua força em apoiar sua nova vida, então você precisa de mais descanso e sono do que há um mês.

Corpo grávido: metabolismo acelerado

No final do primeiro trimestre de gravidez, seu corpo já reconheceu 100 por cento e aceitou o fato de que você tem dois anos, começaentão não leve isso muito a sério. O útero atinge o tamanho de uma boa maçã - não cabe mais na pélvis, então sobe um pouco. No entanto, seu estômago ainda é pequeno, então não atrapalha suas atividades diárias. Você se sente melhor porque este é o momento em que os enjoos matinais geralmente terminam e você não adormece logo após a hora de dormir. No final do terceiro mês de gravidez, o apetite, o desejo de entretenimento e sexo retornam. Seu bebê está crescendo rápido e o efeito é que você queima calorias mais rápido. Seu metabolismo pode aumentar em até 25%. - daí os ataques de fome quase de lobo.O metabolismo acelerado obriga você a beber pelo menos 2,5 litros de líquidos por dia. E se você bebe mais, tem que usar mais o banheiro. A quantidade de sangue que circula em seu corpo também é reduzida pela metade, o que faz com que você ainda fique um pouco quente demais. Infelizmente, não termina aí. Se houver mais sangue no sistema circulatório, sua circulação se torna mais lenta como resultado. A pressão do útero em constante crescimento também dificultará seu fluxo adequado. O sangue tenderá a estagnar nos vasos sanguíneos das pernas, o que pode causar inchaço.

Corpo grávido: útero como uma grande bola

A placenta cresce, graças ao qual oxigênio e nutrientes essenciais chegam ao feto do corpo da mãe. O útero fica cada vez maior à medida que o bebê cresce e mais líquido amniótico é adicionado para que o feto possa flutuar livremente nele. No início do quinto mês, o útero é do tamanho de uma bola de basquete. Sua parte inferior (ao contrário do nome é a parte mais alta) aproxima-se do umbigo. Por volta da 20ª semana de gravidez, o bumbum se move regularmente para cima a uma velocidade de cerca de 1 cm por semana. À medida que o útero cresce, ele pressiona a veia porta e a aorta, resultando em menos suprimento de sangue para o coração e o cérebro. Assim, a partir do meio da gravidez até o final da gravidez, você pode sentir tonturas ou até perder o equilíbrio ou sentir-se fraco. Eles geralmente ocorrem quando a posição do corpo muda rapidamente. Ao se preparar lentamente para o trabalho de parto, seu corpo afrouxa os tecidos que compõem as articulações sacroilíacas. Ele faz isso para tornar mais fácil para o bebê se espremer pelo canal do parto. Além disso, seu abdômen em expansão significa que você precisa inclinar a parte superior do corpo para trás cada vez mais para se manter equilibrado. Isso leva ao aprofundamento das curvas naturais da coluna, principalmente na região lombossacral. Uma consequência desagradável dessa condição é a dor nas costas persistente.

Linha escura na barriga

Quanto mais perto você estiver do parto, mais claramente poderá ver o vergão escuro cruzando-o ao longo da barriga. O assim chamado uma linha branca que normalmente é invisível.Quando você está grávida, gradualmente escurece no que é conhecido como linha preta. Tal mudança não serve para nada e apenas mostra que a pigmentação do seu corpo também mudou sob a influência da progesterona. Você também pode atribuir a revolução hormonal ao vermelhidão persistente das mãos, manchas nas pernas ou uma pequena erupção vermelha no rosto e nos braços. órgãos. Além disso, o útero também pressiona os intestinos, tornando-os mais lentos, tornando-os constipados. O efeito dessas mudanças pode ser o aparecimento de hemorróidas - hemorróidas. Eles não colocam em risco a sua saúde ou a do seu bebê, mas são desagradáveis ​​e tendem a aumentar a cada gravidez subsequente.

Seios mais cheios

Seus seios estão se preparando para mamar. O aumento da quantidade de hormônios sexuais no corpo os torna inchados e sensíveis ao toque. A borda do mamilo fica maior e mais escura, e as glândulas sudoríparas em sua superfície são mais visíveis - parecem pequenas protuberâncias. À medida que os seios aumentam, a pele se estica mais e a malha das veias do busto é claramente visível através dela. Na 30ª semana de gravidez, o fundo do útero está 10 cm acima do umbigo. Uma barriga grande torna cada vez mais difícil funcionar normalmente e - o que é pior - todas as doenças relacionadas ao aumento do útero se intensificam. O abdômen pode ficar tenso e duro de vez em quando. Este é um sinal de que o útero está se preparando para o nascimento - está praticando contrações que empurrarão seu bebê para o mundo durante o trabalho de parto. Essas contrações são possíveis porque os níveis do hormônio oxitocina no corpo aumentam. Um bebê em crescimento empurra seu estômago e ocupa cada vez mais espaço. A pressão do útero grande (no final do 8º mês de gravidez, o seu fundo atinge cerca de 12 cm acima do umbigo) sobre a bexiga ao lado pode impedir o bom funcionamento dos esfíncteres da bexiga. Assim, você pode urinar, especialmente quando espirrar ou tossir. No final da gravidez, seus seios já podem começar a produzir leite, colostro. É uma descarga rara e amarelada que é semelhante em composição ao leite materno. Ele pode fluir para fora da mama por conta própria ou pode aparecer quando os mamilos são pressionados. Este é um sinal de que seu corpo está pronto para alimentar seu bebê, porque a concentração de prolactina no seu corpo, o hormônio responsável pela lactação, está aumentando.

Criança perto da saída

A capacidade do útero durante a gravidez aumenta quase 500 vezes! No final da gravidez, ele preenche quase todo o abdômen e seu fundo atinge as costelas. Em muitas mulheres (especialmente aquelas que dão à luz pela primeira vez), 2-3 semanas antes do parto, o abdômen é abaixado e se projeta mais claramente. Esseo efeito do movimento da criança - a criança se aproxima de "entrar no mundo". Abaixar a barriga facilitará a respiração, porque o diafragma não comprimido permitirá que você respire mais fundo. Infelizmente, a maior pressão na bexiga exige visitas ainda mais frequentes ao banheiro. E a pressão nas articulações pélvicas e na área perineal pode causar dificuldade de movimento e ardência na parte inferior do abdômen. Seu bebê agora está pronto para sair da barriga. Apenas o parto, o grand finale. E cerca de 6 semanas após o parto, seu corpo deve voltar ao normal.

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Gravidez