Distúrbios de adaptação podem ocorrer em todas as pessoas - são causados ​​por situações que encontramos todos os dias, como, por exemplo, perder o emprego ou se separar de um parceiro. Eles podem ser diferentes: em algumas pessoas predominam os sintomas de ansiedade e depressão, em outras os distúrbios de comportamento são os mais pronunciados. Leia os subtipos de transtornos adaptativos, suas causas e sintomas, e saiba o que fazer se eles ocorrerem, ou seja, como tratar transtornos adaptativos.

Os transtornos de adaptaçãona classificação médica da CID-10 aparecem em um grupo junto com o problema da resposta aguda ao estresse. Apesar de ambos os indivíduos diferirem em diferenças significativas, eles têm um denominador comum, que são as situações estressantes.

Conteúdo:

  1. Transtornos de adaptação: causas
  2. Transtornos de adaptação: sintomas
  3. Transtorno de adaptação: tratamento

Distúrbios de adaptação podem ocorrer em qualquer pessoa - eles aparecem em crianças, adultos jovens e idosos. Devido ao fato de que muitos deles não são reconhecidos (por exemplo, porque muitos pacientes com esse problema não visitam nenhum médico), não há estatísticas precisas sobre a incidência de distúrbios de adaptação.

Transtornos de adaptação: causas

As causas dos distúrbios de adaptação são muitas situações diferentes que levam ao estresse significativo. Deve-se enfatizar aqui, no entanto, que esses são eventos que podem ocorrer na vida de todo ser humano (e não, por exemplo, grandes desastres naturais). Às vezes é mencionado que estes são eventos que não ultrapassam os chamados experiência humana comum.

Mais especificamente, os distúrbios de adaptação ocorrem quando uma pessoa entra em contato com eventos que são difíceis para ela, com os quais sua psique simplesmente não é capaz de lidar. Exemplos das muitas causas possíveis de transtornos adaptativos incluem:

  • perda de emprego;
  • morte de um ente querido;
  • despedindo-se do seu parceiro;
  • problemas financeiros;
  • adoecer com uma doença grave (especialmente crônica);
  • precisa mover (ambospara outro país e para outra cidade);
  • perda dos pais;
  • viagem, que resultará em uma longa separação de pessoas próximas;
  • aposentadoria.

Curiosamente, os transtornos de adaptação também podem se desenvolver em conexão com eventos que geralmente são percebidos como tipicamente positivos. Estamos falando de engravidar, casar ou ter um bebê.

Não é difícil acreditar que todos os eventos acima mencionados possam ter um impacto significativo na psique humana. No entanto, em condições corretas - mesmo que a aposentadoria ou a mudança sejam acompanhadas de fortes emoções - o estado mental se estabiliza em um tempo bastante curto, ou seja, a adaptação às novas condições ocorre. Quando tal situação não ocorre, distúrbios de adaptação podem se desenvolver.

Distúrbios reativos podem ocorrer em qualquer pessoa. Como reconhecê-los?

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Transtornos de adaptação: sintomas

As pessoas que desenvolvem distúrbios adaptativos podem manifestar vários tipos de doenças. Os possíveis sintomas de transtornos adaptativos incluem:

  • humor deprimido,
  • problemas de sono (geralmente na forma de insônia),
  • irritação,
  • transtornos comportamentais,
  • tendem a ficar com raiva facilmente,
  • ansiedade,
  • preocupação constante,
  • sensação de desamparo,
  • sentindo-se ansioso.

Característica dos distúrbios de adaptação é que o paciente com eles não apenas experimenta doenças desagradáveis, mas também luta com dificuldades no funcionamento diário. Podem abranger todos os aspectos da vida, tanto a vida profissional quanto a familiar, e - no caso de crianças e adolescentes - a vida escolar.

Em pessoas diferentes, os distúrbios de adaptação podem ocorrer de forma diferente - por esse motivo, vários tipos são mencionados. São eles:

  • reação depressiva curta,
  • reação depressiva prolongada,
  • reação mista ansiedade-depressão,
  • transtornos de adaptação principalmente com distúrbios de outras emoções,
  • transtornos adaptativos principalmente com transtornos comportamentais,
  • transtorno adaptativo com transtornos mistos comportamentais e emocionais,
  • distúrbios de adaptação com certos sintomas dominantes (no seu caso, sintomas somáticos, como tremores nas mãos, dores musculares ou dores abdominais, aparecem com bastante frequência nos pacientes).

Os distúrbios de adaptação geralmente se desenvolvem dentro de um mêsda ocorrência do fator de estresse e desaparecem em até 6 meses após a cessação da exposição a esse fator. No entanto, se uma pessoa luta com eventos pesados ​​​​o tempo todo - por exemplo, alguém viciado em álcool mora em sua casa, o que literalmente destrói a vida familiar -, os distúrbios de adaptação podem persistir por muito tempo, excedendo os seis meses mencionados acima.

Vale a pena saber

Transtornos de adaptação e depressão

Com distúrbios de adaptação, é benéfico ir a um especialista - tanto um psicólogo quanto um psiquiatra podem ser um. De fato, a maioria dos casos desses problemas se resolve com o tempo e por conta própria. Por outro lado, uma conversa com um psicólogo pode ter um efeito muito benéfico: pode simplesmente permitir que você olhe para o problema de um ângulo diferente e lide com ele mais facilmente.

Há outro argumento para ir a um especialista em caso de suspeita de distúrbios de adaptação - é necessário diferenciá-los com muitas entidades diferentes, especialmente a depressão. Alguns dos sintomas são comuns aos transtornos adaptativos e depressivos - estamos falando aqui, por exemplo, sobre mau humor ou problemas de sono.

Os sintomas dos transtornos adaptativos, no entanto, são menos intensos e sua ocorrência é claramente precedida pela vivência de uma situação estressante, e no caso da depressão, não é necessário reconhecer que o paciente estava lutando com uma situação difícil evento antes de adoecer. Os transtornos depressivos são um problema sério que requer tratamento, portanto, seria sempre melhor excluí-lo, pois são eles os responsáveis ​​pelos males do paciente.

Transtorno de adaptação: tratamento

Foi mencionado acima que os transtornos depressivos podem ser tratados - mas como? Bem, em primeiro lugar, as interações psicoterapêuticas são usadas aqui - a terapia cognitivo-comportamental e a terapia familiar podem ajudar. Às vezes é um grande alívio para o paciente apenas conversar (ou vários) com o psicólogo.

Em uma situação em que o paciente se sente incapaz de lidar com os eventos vivenciados, é possível recorrer a um centro de intervenção em crises. é possível aplicar o tratamento farmacológico. Neste caso, antidepressivos (por exemplo, inibidores da recaptação de serotonina) podem ser usados. No caso de o problema predominante do paciente ser ataques de ansiedade graves, ele pode ser aconselhado a usar agentes anti-ansiedade de curto prazo, e.benzodiazepínicos.

Transtornos de adaptação em crianças e adolescentes

Distúrbios de adaptação podem aparecer em uma pessoa de qualquer idade, porém, dependendo da idade do paciente, podem ocorrer de diferentes maneiras. Os distúrbios de adaptação em crianças e adolescentes geralmente se manifestam por distúrbios comportamentais - a criança experimenta frequentes explosões de raiva e até agressividade, podendo também apresentar vários comportamentos violentos.

Na faixa etária mais jovem, também é característico que nelas os distúrbios de adaptação possam levar a uma regressão em que, por exemplo, algumas crianças de poucos anos voltam a chupar o dedo, a falar como crianças ou a ter episódios de enurese.

As causas dos distúrbios de adaptação em crianças e adolescentes também são ligeiramente diferentes das dos adultos. No caso deles, o problema é causado, por exemplo, pelo divórcio dos pais ou uma situação em que os tutores da criança muitas vezes discutem entre si em casa.

Muitas vezes, a ocorrência de distúrbios de adaptação em crianças está relacionada ao fato de a criança começar a frequentar o jardim de infância ou a escola. Para uma criança, iniciar a educação pode ser uma fonte de estresse incrível - afinal, ela começa a enfrentar exigências para alcançar determinados resultados educacionais, mas também deve enfrentar o desafio de funcionar entre os pares.

Para algumas crianças é mais fácil adaptar-se à vida escolar, para outras é mais difícil - por isso, uma criança que começa a dar os primeiros passos educativos deve ser cuidadosamente monitorizada e se suspeitar que pode ter distúrbios de adaptação, você deve fornecer-lhe a ajuda necessária.

Vale a pena saber

Distúrbios de adaptação: podem ser prevenidos?

Distúrbios completamente adaptativos não podem ser evitados - alguns com mais frequência, outros menos, mas cada um de nós enfrenta situações difíceis em nossas vidas. Para evitar que o estresse severo perturbe seus nervos por um longo tempo, você só precisa lidar com isso. Vale a pena desenvolver suas próprias maneiras de aliviar a tensão - podem ser pescar, andar de bicicleta e caminhar enquanto ouve música. Também é vantajoso ter um grupo de pessoas confiáveis ​​e dedicadas a quem você possa contar sobre seus problemas, se necessário. Uma conversa comum pode realmente ter um efeito terapêutico - apenas compartilhar suas preocupações com alguém pode nos fazer sentir melhor, e saber que temos alguém com quem contar pode enfraquecer os efeitos de vivenciar eventos estressantes e reduzir o risco de distúrbios de adaptação.

Fontes:

"Psiquiatria", editor científico M. Jarem,J. Rabe-Jabłońska, pub. PZWL, Varsóvia 2011

"Psiquiatria. Um livro didático para estudantes", B. K. Puri, I. H. Treasaden, eds. I polonês J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014

Sobre o autorArco. Tomasz NęckiGraduado em medicina pela Universidade Médica de Poznań. Um admirador do mar polonês (de boa vontade passeando por suas margens com fones de ouvido), gatos e livros. Ao trabalhar com os pacientes, ele se concentra em sempre ouvi-los e passar o tempo que eles precisarem.

Categoria:

Psiquiatria