Doenças psicossomáticas são aquelas causadas por emoções difíceis, ansiedade e estresse. O corpo sofre, mas as causas físicas da doença não podem ser encontradas. E às vezes a doença é muito pronunciada, mas é causada não apenas por uma rebelião imunológica ou digestiva, mas por algum problema emocional. Doenças psicossomáticas costumam aparecer nos feriados.

Doenças psicossomáticaspodem aparecer emferiados . Não são apenas sentimentos calorosos e lembranças agradáveis ​​que ganham vida então. Ansiedade, tristeza e frustração, bem como estresse, levantam sua cabeça - um excelente meio para doenças psicossomáticas. Como nunca durante o ano, ele sofre de solidão, sentimento de insatisfação, saudade e vários conflitos não resolvidos: com sua mãe, sogra, irmã e consigo mesmo.

Doenças psicossomáticas: por que o Natal é difícil?

A causa de vários problemas emocionais são geralmente os nossos primeiros relacionamentos, principalmente com a nossa mãe. As férias em família dão-lhes vida. Normalmente, cada família tem seus próprios rituais, palavras, eventos e costumes que se repetem a cada Natal e agem como um gatilho para uma arma - eles desencadeiam as mesmas reações repetidamente.

A mera antecipação desses eventos é estressante e desencadeia emoções e memórias difíceis. Sentimentos cansativos e conflitos não resolvidos somatizam, dizem os psicólogos. O que significa simplesmente que, embora finjamos com todas as nossas forças que está tudo bem, o corpo grita em voz alta: não! E com vários sintomas: do trato digestivo, pele, coração ou sistema nervoso, mostra que a situação está doente.

Doenças psicossomáticas: que tipo de sintomas você pode sentir durante as férias?

Férias em família para muitas pessoas são uma experiência tão traumática que inconscientemente tentam evitá-las (porque poucas pessoas se rebelam abertamente e vão para países quentes). Uma simples infecção é uma ótima desculpa. E muitas pessoas têm sob demanda durante as férias!

Há também pessoas que são particularmente propensas a acidentes no período pré-natalino: quebram os braços e as pernas, se queimam e se machucam. Os motivos podem ser variados: da fuga ao desejo de ser cuidado e cuidado como quando criança. Ou ficam com inflamação do trato urinário ou herpes - para não se sentirem relaxados e prazerosos, o que as festas de Natal e a preguiça podem darpela árvore de Natal.

Doenças psicossomáticas durante as férias: erupções cutâneas, diarreia, raízes

A tensão emocional e o estresse associados ao acúmulo de tarefas muitas vezes causam ou exacerbam doenças autoimunes. Você pode esperar um surto de psoríase, dermatite atópica ou neurodermatite. O frant estúpido pode causar urticária ou alergia a brincos, que usamos até agora sem problemas. A pele é um órgão muito nervoso e muitas vezes é violento em momentos de estresse e tensão.

O segundo sistema nervoso do nosso corpo é o sistema digestivo. Diarréia e indigestão são uma consequência frequente da agitação nervosa do feriado. Não dizemos do desfile: fico enjoado ao ver isto ou aquilo. A palavra muitas vezes se torna carne e na mesa de Natal brigamos com muita náusea ao ver a sogra que nos morde ou a tia que pergunta quando nossa família vai crescer.

E finalmente o coração! Pode apertar, vibrar, chocalhar e picar. É esse ardor que mais frequentemente indica a base neurótica de nossas doenças, porque, como dizem os médicos, o coração não dói. Você pode ter dor no peito coronariano e isso é um problema real, mas o ardor no lado esquerdo geralmente é do nervo.

Além disso, problemas com a coluna podem ser psicossomáticos. Emoções e tensões tornam os músculos tensos, têm menos suprimento sanguíneo, menos flexíveis e propensos a lesões. A ciática festiva pode, é claro, ser o resultado de uma sobrecarga na coluna durante o trabalho doméstico, mas muitas vezes os problemas nas costas mostram nossa rebeldia por causa de tarefas excessivas ou uma relutância em nos encontrar na mesa festiva com pessoas que realmente não gostamos.

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Psicologia