Estou menstruada, não estou menstruada, estou atrasada - as mulheres repetem por muitos anos, em média dos 12 aos 50 anos. O período é muito menos comumente chamado de menstruação ou menstruação. Qualquer que seja o nome que usemos, as perguntas e preocupações do período permanecem as mesmas.

Períodoou sejamenstruação , que, como um relógio, não acontece com muita frequência hoje em dia - muitas mulheres têm ciclos irregularesou queixas dedistúrbios menstruais . Temos ciclos mais curtos ou mais longos, muitas mulheres experimentam algumas perturbações com a menstruação pelo menos uma vez ao ano .Vamos verificar o que é normal e quando falar sobre a menstruação com o ginecologista.

Por que não estou menstruada?

A primeira resposta é: Você está grávida, ou: É menopausa. Mas há muitas outras razões para interromper um período. Se a sua menstruação não tiver passado duas semanas da data prevista para o parto e você estiver fazendo sexo, faça um teste de gravidez. Quando duas linhas não aparecem, a causa da interrupção menstrual pode ser estresse severo ou trauma emocional, ou uma dieta drástica que causou rápida perda de peso. A menstruação também pára sob a influência de um esforço físico muito intenso - esse problema é experimentado por muitos praticantes de esportes profissionalmente. O período também pode parar sob a influência de antidepressivos, medicamentos anti-ansiedade e alguns anti-hipertensivos. Se é improvável que tudo isso se aplique a você, consulte o seu médico para ver se é muito alto em problemas de prolactina ou tireóide. Os ciclos não ovulatórios também podem interromper os períodos.

O que posso fazer para me livrar da dor durante a menstruação?

A dor durante a menstruação geralmente é causada pela intensa secreção de prostaglandinas, hormônios que fazem com que o útero se contraia. Em uma base ad hoc, você pode tomar medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (ibuprofeno, paracetamol) ou medicamentos diastólicos (No-Spa). Dores e tensões também são aliviadas com chás de erva-cidreira, calêndula, milefólio e valeriana, além de evitar na dieta, pelo menos durante a menstruação, produtos de difícil digestão, inchaço e cafeína (café forte, chá forte, cola ). Muitas vezes, a acupuntura pode desencadear contrações dolorosas a longo prazo. No entanto, vale a pena conversar com seu médico sobre menstruações dolorosas, pois elas podem serconsequência de defeitos anatômicos: flexão anterior ou retrógrada uterina e inflamação dos apêndices, além de endometriose e miomas.

O que significa: menstruação muito pesada?

Falamos de menstruação abundante quando temos que usar mais de quatro tampões ou 6 absorventes por dia e quando a menstruação dura 7 ou mais dias. Se você tiver essa menstruação ocasionalmente, não se assuste. Você só precisa aumentar seus níveis de ferro comendo gema de ovo, carne vermelha, fígado, peixe, vegetais de folhas verdes e salsa. Após o término da menstruação, também vale a pena beber infusão de urtiga. Se tivermos menstruações abundantes constantemente - consulte um ginecologista, pois elas podem ser um sintoma de distúrbios hormonais, miomas uterinos, endometriose, pólipos e até câncer de endométrio.

Por que meu ciclo é irregular?

Se você começou a menstruar recentemente - esta é a norma. O corpo geralmente leva dois anos para normalizar o ciclo menstrual. A maioria das menstruadas regularmente pelo menos uma vez por ano tem um período atrasado ou acelerado, para muitas de nós a diferença de 2-3 dias entre os ciclos é normal. Quanto mais a regularidade dos períodos pode ser perturbada por muitos fatores: estresse, viagens e mudanças climáticas, fadiga, madrugadas, estilo de vida irregular, doenças (até mesmo um resfriado comum) ou perda de peso. No entanto, se os ciclos diferirem significativamente ou forem inferiores a 23 dias ou superiores a 35 dias - vale a pena ir ao médico. As irregularidades podem ser causadas por hiperplasia endometrial, níveis elevados de prolactina ou uma glândula tireoide hipoativa ou hiperativa. Ciclos muito curtos podem indicar endometriose, ciclos longos (até 50-70 dias) podem indicar síndrome dos ovários policísticos.

Quando sua menstruação está apertada?

Se a menstruação durar de 1 a 2 dias, ou a quantidade de sangue for tão pequena que parece mais com manchas mais longas do que com menstruação - então dizemos que está apertado. Vale a pena se mostrar ao médico então. Esse sangramento mínimo é frequentemente um sintoma de síndrome dos ovários policísticos, hipertireoidismo e doença de Graves. Também podem indicar a existência de cicatrizes no endométrio decorrentes de inflamações frequentes. Menstruação escassa é normal após curetagem uterina e quando temos um dispositivo anticoncepcional com os hormônios - levonorgestrel.

O que é spotting?

Uma pequena quantidade de sangue que vaza do útero e mancha sua roupa íntima. Os sintomas fisiológicos podem aparecer durante a ovulação e após a implantação do embrião no útero, geralmente uma semana após a concepção (manchas de implantação). No entanto, se após essa coloração não se verificar queestamos grávidas, você tem que falar com o ginecologista sobre isso. Spotting além do período menstrual (a menos que o período imediatamente anterior) requer consulta com um médico. Eles podem ser um sintoma de distúrbios hormonais, endometriose, miomas, pólipos da mucosa ou do colo do útero, além de erosões e até câncer.

É melhor não pintar o cabelo ou fazer permanente?

Descobriu-se que essa visão repetida por mulheres e cabeleireiros é verdadeira. Durante a menstruação, as glândulas sebáceas da cabeça trabalham mais intensamente, o cabelo fica mais oleoso e absorve a tinta com menos facilidade. Por outro lado, a diminuição do nível de progesterona durante o período piora os processos de troca das pontes de sulfeto entre as cadeias de queratina, que afetam a ondulação do cabelo.

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Fonte: youtube.com/ Simply Saying

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Doenças femininas