CONTEÚDO VERIFICADOAutor: lek. Tomasz Nęcki

Em algumas pessoas, a sensação de dor pode levar a uma ansiedade severa. Essa condição é conhecida como algofobia, que é uma das fobias específicas. Quais podem ser as causas do medo da dor? O que posso fazer para parar de me sentir ansioso? Descubra quais são as possíveis consequências da algofobia.

O termoalgofobiaveio de uma combinação de duas palavras gregas: "algos" (dor) e "phobos" (medo). Como você provavelmente pode imaginar, este termo é usado para descrever um medo intenso da dor.

As fobias específicas são um grupo muito extenso de problemas no campo de interesse da psiquiatria. São referidos como específicos, pois, no caso deles, a ansiedade dos pacientes surge devido à exposição a determinados fatores ou situações. Algumas fobias específicas são mais conhecidas do que outras. O primeiro deles inclui, por exemplo, claustrofobia e aracnofobia. A algofobia está incluída no grupo de fobias específicas menos mencionadas.

Causas da algofobia

Como acontece com muitos outros transtornos mentais, as causas de sua ocorrência não são totalmente claras. É perceptível, no entanto, que o problema está muitas vezes relacionado à ocorrência de doenças nos pacientes, cujos sintomas são, entre outros, dores frequentes.

Aqui, exemplos dessas unidades podem ser mencionados acima de tudo:

  • doenças neoplásicas,
  • dores de cabeça crônicas (como enxaquecas),
  • osteoartrite,
  • artrite reumatoide,
  • dores neuropáticas.

Pessoas que sentem dor com frequência podem eventualmente ficar com medo de seus episódios subsequentes.

Os pacientes podem começar a pensar quase constantemente sobre quais atividades ou comportamentos podem provocar ou agravar sua dor.

Sintomas de algofobia

Uma das doenças básicas relacionadas à algofobia é o medo antecipatório, ou seja, o medo da possível ocorrência de um estímulo que provoque medo - neste caso, a dor.

Pode ser tão intenso que torna impossível para os pacientes funcionarem normalmente - eles podem basicamente se sentir ansiosos o tempo todo e só pensar emquando eles começam a sentir dor novamente.

Além disso, mesmo quando eles sentem dor de vez em quando devido a uma doença que já vem acontecendo há muitos anos, eles consideram cada episódio de dor como uma ameaça à vida devido à algofobia.

Os sintomas da algofobia não são apenas um sentimento de medo e ansiedade. Os ataques de pânico também podem estar associados ao problema. Eles podem aparecer em várias situações, incl. quando o paciente fere algo e sua manifestação é principalmente um sentimento de extrema ansiedade (o paciente pode até estar convencido de que morrerá em um momento).

Além da ansiedade, algumas doenças somáticas também podem aparecer no curso de um ataque de pânico, como:

  • apertando as mãos,
  • sudorese aumentada,
  • taquicardia (aumento da frequência cardíaca)
  • é tontura ou náusea.

Possíveis consequências da algofobia

Em teoria, pode parecer que a algofobia é um problema trivial. Na prática, no entanto, definitivamente não é. O medo da dor às vezes faz com que o paciente se afaste completamente de todas as atividades. Ele pode começar a evitar todas as situações que possam fazê-lo sentir dor.

Em casos extremos, pode acontecer que uma pessoa com algofobia deixe de sair de casa - afinal, sair para a rua pode resultar em queda, fratura da perna e depois sentir a dor de diferente intensidade.

A algofobia pode ser um problema muito sério também em pessoas que - por exemplo por causa de uma fratura - necessitam de reabilitação.

Exercícios destinados a melhorar a condição física do paciente são frequentemente associados à dor, que pode ser uma barreira intransponível para uma pessoa que luta contra o medo da dor.

Em última análise, um paciente com algofobia pode não ser capaz de participar da reabilitação. Sua convalescença pode demorar mais, e ele pode, devido aos seus medos, nunca recuperar sua forma antes do acidente que resultou na quebra do acidente.

Tratamento da algofobia

Algofobia não pode ser subestimada. O papel dos familiares da pessoa que luta com ela é buscar ajuda especializada e persuadir a pessoa que luta com o medo da dor a procurar os serviços de especialistas.

A principal influência que pode ajudar as pessoas com algofobia é a psicoterapia. No caso de fobias específicas, geralmente é recomendada a terapia cognitivo-comportamental, graças à qual é possível identificar os pensamentos do paciente que são inconsistentes e prejudiciais e, em seguida, levam a uma mudança na percepção do problema.

Sua parte às vezes é a terapia de exposição, que no caso do problema discutido pode consistir em conscientizar o paciente de que, por exemplo, nem todo movimento ou nem toda saída de casa levará à dor.

Doenças relacionadas à sensação de dor crônica podem promover não apenas a algofobia, mas também outros transtornos mentais - incl. depressão. Quando os sintomas de algofobia em um paciente são extremamente graves e o medo da dor é acompanhado por sintomas de outros distúrbios, por exemplo, depressão, a psicoterapia pode ser acompanhada de tratamento farmacológico.

Geralmente é baseado no uso de antidepressivos, que também têm efeito ansiolítico (como inibidores da recaptação de serotonina, abreviados como ISRSs).

Pacientes com algofobia também podem ser ajudados por outros tipos de influência. É benéfico evitar substâncias que contribuem para a sensação de ansiedade - como álcool, nicotina, mas também a cafeína contida no café. Atividade física regular e treinamento de relaxamento também podem aliviar a ansiedade associada à algofobia.

Categoria:

Psicologia