Como lidar com a partida do meu marido? Depois de 19 anos, ele me deixou pelo mais novo. Ele tem 40 anos, ela 22 e eu 39. Temos três filhos. Eu ainda o amo e gostaria que ele voltasse, mas ele não quer. Como lidar com a sensação de que ele se foi?

Sra. Anna!
Você pergunta como lidar com a partida do seu marido. Talvez este "depois" seja importante. Pode significar que você já está aceitando essa partida de alguma forma e, embora você queira que ele volte, você não estará desperdiçando muita energia na reconstrução de algo que acabou. Portanto, aconselho você a se concentrar principalmente em aprender a viver e agir em uma nova situação. Você provavelmente não conseguirá evitar as lembranças, mas vale a pena tomar cuidado para não ficar muito imerso em refletir sobre o passado. Além disso, proponho considerar cuidadosamente o que você perdeu, se realmente o teve, como pode viver sem ele. Talvez, a propósito, você veja o que ganhou com a partida do marido dela.
Pozdrawiam
Józef Sawicki

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Józef Sawicki

Especialista em terapias individuais com muitos anos de experiência psicoterapêutica. No trabalho clínico, ela lida com pacientes psicóticos. Ele está interessado na filosofia do Oriente. Mais em www.firma-jaz.pl.

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Categoria:

Psicologia