A lavanda é uma das plantas mais importantes para a indústria de perfumes e cosméticos. A lavanda também é apreciada por farmacêuticos e … gourmets - por isso vale a pena tê-la no armário de remédios de sua casa e na prateleira da cozinha com especiarias. Use uma colher de chá de tintura de lavanda como medida preventiva durante resfriados. Que outras propriedades curativas a lavanda tem?

Lavandanão é apenas uma bela fragrância.Flores de lavandacontêm todos os ingredientes mais desejáveis ​​- contêm uma quantidade excepcionalmente grande de taninos (até 12%), e também triterpenos, cumarinas, fitoesteróis, antocianinas, ácidos orgânicos e minerais sais.

Mas o que há de mais valioso na lavanda é um óleo essencial com uma estrutura extremamente complexa. Consiste em substâncias bastante raras no mundo vegetal, mas com um amplo espectro de atividade - linalol, geraniol, furfurol, pineno, cineol, borneol, além de taninos, açúcares e minerais. É por isso que as flores de lavanda têm muitos usos.

Lavanda acalma e estimula

Os compostos aromáticos contidos no óleo de lavanda têm um efeito tonificante no sistema nervoso. Isso significa que o aroma deste óleo acalma você, alivia os efeitos da tensão emocional e nervosa e ajuda a adormecer.

Flores secas e folhas de lavanda podem ser colocadas em um saco de linho e encostadas em um travesseiro - elas o ajudarão a dormir a noite toda. No entanto, no caso de fadiga e cansaço, o aroma de lavanda estimula a atividade mental.

Em situações de crise, você pode se salvar borrifando sua pele com água sanitária à base de lavanda, acendendo uma lareira de aromaterapia ou tomando banho com algumas gotas de óleo essencial.

Lavanda auxilia o sistema digestivo

As substâncias contidas nas flores e folhas de lavanda são úteis em vários problemas com o sistema digestivo - estimulam a secreção de sucos gástricos e bile, melhoram o apetite, aceleram a digestão, acalmam cólicas e flatulências e aceleram os movimentos peristálticos do os intestinos. Assim, auxiliam no tratamento de constipação e doenças causadas por indigestão.

A infusão de flores de lavanda tem um efeito benéfico no sistema digestivo, mas a adição de folhas de lavanda aos pratos, com sabor amargo e levemente picante, também é perfeita.

Lavanda alivia a dor

Ao beber infusões de flores de lavanda, que relaxam os músculos, você pode aliviar, por exemplo, doresdores menstruais e de estômago causadas pelo acúmulo de gás. O cheiro desta planta, por outro lado, é um remédio eficaz para os sintomas induzidos pelo estresse físico, como dores de cabeça tensionais e enxaquecas. Assim, você pode massagear suas têmporas com uma gota de óleo de lavanda ou acender uma lareira de aromaterapia.

Massagens com o uso de óleo de lavanda aliviarão perfeitamente as dores musculares tensionais, assim como as dores reumáticas nas articulações e nos músculos. Efeito semelhante também é dado por compressas ou banhos com uso de óleo ou infusão - irritam um pouco a pele e dilatam os vasos sanguíneos, além de terem efeito analgésico.

Lavanda ajuda a curar infecções

As propriedades anti-sépticas e bactericidas do óleo de lavanda o tornam muito útil no combate a várias infecções. No caso de faringite, sinusite, bronquite ou amigdalite, as inalações com o uso de óleo são perfeitas. Também é uma boa ideia usá-lo como gargarejo.

No período de maior risco de resfriados e gripes, pode-se usar tintura profilática de lavanda, que não só combate microorganismos, mas também estimula o sistema imunológico.

Por outro lado, beber uma infusão de flores e lavanda é muito útil no combate à cistite, pois também tem efeito diurético.

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Receita de tintura de lavanda

  1. 4 punhados de flores frescas de lavanda despeje álcool 40% suficiente para cobri-las completamente.
  2. Deixe repousar por 2 semanas, agite o prato diariamente.
  3. Transferência.

No período de resfriados e gripes, tome uma colher de chá da tintura profilaticamente todos os dias. Em caso de dores musculares ou inflamação das raízes, use a tintura para esfregar os pontos doloridos.

Lavanda ajuda com problemas de pele

Devido às suas fortes propriedades antissépticas e antifúngicas, o óleo de lavanda é usado para tratar a acne. Também facilita a cicatrização de feridas e acelera a regeneração da epiderme, razão pela qual é frequentemente incluído em tônicos e cremes para peles sensíveis e delicadas. É também um ingrediente desejável em cosméticos destinados ao cuidado do couro cabeludo.

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Saúde