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Quando você completar 40 anos, é hora de iniciar exames regulares que podem capturar alterações precoces que ameaçam o coração em seu corpo. Descubra quais exames fazer para ter certeza de que você não tem doença cardíaca.

Para saber o que está acontecendo em nossocoração , temos que ir ao médico e pedir umamedida de pressãoe encaminhamento para testesangue. É a partir da amostra de sangue retirada da flexão do cotovelo que podem ser realizados exames importantes para o nosso coração.

Teste para o coração: determinação dos níveis de colesterol

O teste é realizado com o estômago vazio, retirando sangue de uma veia e determinando a quantidade de colesterol no soro. O colesterol total é o teste mais barato. No entanto, um teste mais preciso é o nível de frações individuais de colesterol, ou seja, a proporção de LDL para HDL e triglicerídeos. Essa é uma proporção importante, pois o HDL remove a gordura das paredes dos vasos e a transfere para o fígado, onde é eliminada. Por outro lado, o LDL faz com que os depósitos se acumulem nos vasos porque adere facilmente a eles. Por sua vez, os triglicerídeos são partículas de gordura que se formam no fígado, principalmente em pessoas obesas (também em diabéticos). Eles facilitam a formação de coágulos sanguíneos. Os resultados válidos são:

  • colesterol total - não superior a 200 mg/dl
  • LDL - Menos de 150 mg/dL
  • HDL - no mínimo 40 mg/dL em homens e acima de 50 mg/dL em mulheres
  • triglicerídeos - independente do sexo, a norma varia de 150 a 160 mg/dl.

Estes resultados podem diferir ligeiramente dependendo do método de ensaio utilizado pelo laboratório.

Teste para o coração: nível de açúcar (glicose)

Este teste também é feito com o estômago vazio com uma amostra de sangue retirada de uma veia. O resultado não deve exceder 60-100 mg/dl, e 2 horas após uma refeição, não deve exceder 140 mg/dl. Cada um de nós, independentemente do sexo, deve realizar esse exame uma vez por ano, pois não é apenas uma avaliação do risco de diabetes, mas também um excelente exame para diagnosticar o avanço da doença arterial coronariana.

Importante
  • Respirar peito cheio

Sabe-se há várias décadas que os problemas cardíacos podem ser superados pela atividade física. Apenas uma hora passada ao ar livre, seja na floresta ou no parque, liberta o corpo damonóxido de carbono mortal. Este composto se liga à hemoglobina no sangue, bloqueando assim o acesso de oxigênio a ele. Assim, o coração está esgotado e cada vez mais fraco. Portanto, passe o máximo de tempo possível ao ar livre todos os dias.

  • Cárie destrói o coração

A cárie não tratada contribui para o desenvolvimento da aterosclerose de várias maneiras. As inflamações são o habitat de bactérias que entram na corrente sanguínea e danificam as paredes dos vasos. Há um acúmulo de placa aterosclerótica. Os compostos que aumentam a coagulação do sangue são secretados dos focos de inflamação. Quando entram nos vasos, perturbam a estabilidade da placa aterosclerótica, que pode se romper e entupir o vaso. Isso pode levar a um ataque cardíaco ou derrame.

Pesquisa para o coração: homocisteína ​​

É chamado de colesterol do século 21 porque seu nível aumentado está associado a um aumento acentuado no risco de ataque cardíaco e derrame. A homocisteína é um aminoácido sulfúrico que se forma no corpo após o consumo de produtos que contêm proteínas animais. A concentração sanguínea normal é de até 12 μmol/dl. Se esse nível for excedido, a homocisteína danificará o endotélio vascular e acelerará a formação de coágulos sanguíneos.

Radiografia de tórax

Consiste em radiografias do tórax (como para o exame do pulmão), mas em duas posições - frontal e lateral. Essa configuração permite detectar uma possível calcificação da aorta ou das válvulas cardíacas e verificar se os ventrículos e os átrios têm o tamanho correto (ou seja, se não estão aumentados). O teste também permite verificar o acúmulo de líquido no saco pericárdico ou nas partes inferiores dos pulmões, o que pode indicar insuficiência cardíaca.

ECG

Este é um registro da atividade elétrica do coração. Uma corrente mínima flui pelo coração de cada ser humano - para que ele possa se contrair em um determinado ritmo - a cada batida. Esta corrente é medida por eletrodos colocados nos pulsos, tornozelos e tórax (na área do coração) durante o teste. É registrado por uma máquina de eletrocardiografia em papel especial. Com a ajuda de um ECG, é possível detectar arritmias, determinar hipertrofia do músculo cardíaco, suas áreas de isquemia e até alguns distúrbios metabólicos. No entanto, um resultado de teste negativo não significa necessariamente que seu coração está saudável. Os resultados dos ECGs subsequentes devem ser coletados para que o médico possa compará-los no próximo exame.

ECG de exercício

É também um registro do fluxo de corrente pelo coração, mas neste caso é realizado ao longo do tempoexercício, como andar de bicicleta ergométrica ou caminhar em uma esteira. Este exame é mais detalhado e pode revelar sintomas que não são visíveis durante o exame de repouso (por exemplo, se ocorreu hipertrofia ventricular esquerda como resultado de hipertensão).

Teste de Holter

Baseado no mesmo princípio do ECG, mas com duração de 24 horas. É muito importante seguir o mesmo estilo de vida durante o exame como todos os dias. Os eletrodos são presos ao peito e conectados a um pequeno dispositivo que registra a frequência cardíaca de 24 horas. O aparelho possui um botão que o paciente pressiona quando aparecem dores, pressões ou outros males. Você também deve anotar em seu diário o que estava fazendo quando sentiu esses sintomas. Após um dia, o médico retira o aparelho e pode realizar uma análise minuciosa dos dados registrados pelo aparelho e salvos pelo paciente.

Pesquisa adicional

Maus resultados de testes destinados a controlar o coração também podem indicar a falência de outros órgãos ou uma má condição do corpo. Mas quando o coração está em risco, outros exames especializados são realizados. Eles incluem, entre outros Ultrassonografia Doppler (permite rastrear o fluxo sanguíneo através de vasos específicos), tomografia por emissão de pósitrons (fornece uma imagem tridimensional do suprimento sanguíneo para o coração), angiografia (permite observar as artérias e registrar a imagem em filme de raios X ).

Você deve fazê-lo

Pesquisa para o coração

  • Meça sua pressão arterial pelo menos a cada seis meses. Você pode fazer isso sozinho ou em uma clínica. Se você deseja verificar a pressão em sua casa com um aparelho eletrônico, vale a pena pedir à clínica para comparar os resultados com a medida obtida no aparelho de mercúrio. Se você não tiver um aparelho, peça que sua pressão arterial seja medida toda vez que for ao seu médico. Não deve exceder 139 / 89.
  • Verifique o nível de colesterol no sangue uma vez por ano. Se for muito alto, repita o teste em seis meses. O colesterol alto no sangue pode ser um sinal de desenvolvimento de aterosclerose.
  • Junto com o colesterol, você também deve controlar o nível de triglicerídeos no sangue.
  • Teste seu nível de açúcar no sangue (glicose) uma vez por ano. Para obter uma imagem correta, o teste deve ser realizado com o estômago vazio e após uma refeição.

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Categoria:

Pesquisa