- Como é feito o óleo de alecrim?
- 5 propriedades incríveis do óleo de alecrim
- Óleo de alecrim - contraindicações
- Receita de óleo de alecrim
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O óleo de alecrim é uma substância natural à base de "orvalho do mar", que há muito é utilizada em muitos ramos da medicina. A saúde do alecrim já se falava na antiguidade. Qual é o poder curativo desta planta?
Óleo de alecrimé feito da erva de jardim mais popular, o alecrim ( Rosmarinus officinalis ). É chamado de óleo com "propriedades poderosas", que tem uma ampla gama de usos, incluindo para massagem, inalação ou aromaterapia.
O óleo de alecrim é um dos óleos essenciais mais populares. Ele pode ser facilmente reconhecido em uma loja de fitoterapia por sua coramarelo pálido . Tem uma consistência aquosa e umaroma intenso e especiado de menta fresca
Como é feito o óleo de alecrim?
O óleo de alecrimé feito à base de alecrim aromático, ou mais precisamente, suas folhas frescas são destiladas. Essafonte de beleza e saúdejá foi descoberta por nossos ancestrais no Egito e na Grécia. Eles usavam o alecrim como remédio natural para muitas doenças e como um componente saudável de sua dieta diária. Além disso, as mulheres prepararam uma máscara facial natural de folhas de alecrim para garantir uma pele bonita e saudável.
5 propriedades incríveis do óleo de alecrim
O óleo de alecrim é uma riqueza de propriedades que são usadas voluntariamente na medicina, cosmética, aromaterapia e gastronomia. Qual é o efeito do óleo no corpo e é útil no combate a doenças?
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Aumenta a imunidade do corpo e auxilia a circulação
As propriedades do óleo de alecrim têm um efeito positivo na saúde. Como um antibiótico natural, este elixir auxilia no tratamento de resfriados, sinusites e gripes, enquanto otimiza o sistema imunológico. Além disso, possuipropriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas .
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Ajuda a retardar o envelhecimento da pele
Óleo de alecrimé uma excelenteforma de melhorar a condição da pele . Ele é especialmente adorado por mulheres que começaram a notar as primeiras rugas ou estão lutando com a pele seca. Quando usado regularmente, ajuda no combate às estrias e celulite. A visibilidade dos efeitos dependeuso regular de terapia com óleo de alecrim - podem aparecer mesmo após2 semanas.
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Estimula o crescimento do cabelo
Toda mulher sonha em ter cabelos saudáveis e brilhantes. É por isso que o óleo de alecrim na forma de um soro natural e aromático desempenha um papel fundamental em seus cuidados diários. Ele irá restaurarbrilho e aparência atraente . Este tratamento caseiro é recomendado especialmente para pessoas que procuram uma ideia para salvar os cabelos secos, quebradiços e finos. O óleo de alecrim é um tratamento capilar ideal que reconstrói sua estrutura e fortalece os bulbos.
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Tem efeito antidepressivo
Antidepressivo natural à base de alecrim tem um efeito calmante e de alívio do estresse. O chá com a adição de óleo de alecrim acalma e relaxa maravilhosamente o sistema nervoso. Esta bebida quente previnedepressão e ansiedadeO seu paladar e olfato estimulam os seus sentidos, permitindo-lhe descobrir um novo nível de relaxamento. Tanto as infusões quanto as bebidas com um pouco de óleo devem ser consumidas especialmente no outono e inverno, para não pegar chandra!
Massagem com óleo de alecrim também é uma ótima forma de relaxamento após um dia duro. Este maravilhoso elixirsuavizará a pele, aquecerá agradavelmente , e seu perfume floral-florestal fará você esquecer, por um momento, os problemas e males da vida cotidiana.
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Alivia as dores menstruais
Aromaterapia e massagem com óleo de alecrim também podem ser eficazes no alívio de desconfortos menstruais. Esfregar a parte inferior do abdome ajudará a aliviar um pouco a dor e também aquecerá o corpo e o envolverá com um aroma fresco. Uma bebida quente com adição de óleo essencial é extremamente eficaz no alívio de dores de estômago e, o mais importante, ajudará a mulher a sobreviver a esses dias difíceis.
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Diversifique os diferentes pratos
O alecrim é uma especiaria usada principalmente na culinária espanhola, balcânica e mexicana. Funciona como uma adiçãosofisticada a carnes, frios emolhos. Lindas flores de alecrim azul podem ser adicionadas às saladas e algumas gotas de óleo de alecrim no molho para enfatizar seu sabor.
Além disso, algumas gotas de óleo de alecrim aliviam o gás depois de consumir algo pesado. Também auxilia no tratamento de indigestão e cólicas estomacais.
Óleo de alecrim - contraindicações
O óleo essencial de alecrim é altamente concentradoe pode causar irritação na pele, coceira, queimação ou inflamação se não for diluído adequadamente. Observe não aplicar diretamente na pele , principalmente se você é propenso a hipersensibilidade.
O óleo de alecrim tem um efeito estimulante sobre o sistema nervoso, por isso não deve ser usado por pessoas que sofrem de hipertensão ou epilepsia. Recomenda-se também que as mulheres grávidas o evitem - as folhas de alecrim são classificadas como plantas abortivas. Não use o óleo em crianças menores de 12 anos, pois pode ter um grande impacto em sua esfera emocional.
Chá à base de alecrim é delicioso, masvocê não deve beber óleo de alecrim- isso é algo que realmente vale a pena lembrar! De qualquer forma, não deve ser usado internamente sem consulta médica.
Receita de óleo de alecrim
A produção caseira de óleo de alecrim é muito simples e rápida! Como fazer essa poção?
Ingredientes:
- 1 xícara de agulhas e talos de alecrim
- 2 xícaras de óleo de girassol
Modo de preparo:
- Coloque as agulhas e os talos de alecrim na panela. Despeje o óleo de girassol.
- Cozinhe a mistura por 5-6 horas.
- Após esse tempo, deixe o óleo esfriar e despeje em uma garrafa escura.
- Armazene a poção em temperatura ambiente, fora do alcance das crianças.
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